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▲香港兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟分享如何讓孩子快速冷靜下來。（圖／Parent Daily授權轉載，下同）
生活中心優雅／綜合報導
粉絲專頁「Parents Daily」是香港的兒童教育資訊網（EVI Services Limited）旗下的網站，14日時兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟，就在上面分享了「如何快速令小朋友冷靜的方法」。葉表示，面對孩子的情緒要先「安撫」、「幫他們說出心裡的情緒」，自然孩子就冷靜下來了。
葉偉麟說，杏仁核的作用在是大腦接受到「危機」的時候，控制「攻擊」或「逃避」反射動作，但「腦內的杏仁核要從2歲發展到20多歲才會完全」，才能想到別人的感受、聽懂別人講的道理。而且杏仁核剛好跟控制「同理心」的前額葉皮質，「不能同時間作用」，所以在孩子情緒上來的時候，還要他想到「同理心」，其實不只非常困難，還是「不可能的任務」。
那如果想讓孩子冷靜下來該怎麼辦呢？葉偉麟笑說，其實只要家長「先幫孩子說出他們的個人情緒」，比如「我看到你很不開心」、「我看到你很失望、很傷心」，當孩子感受到情緒已經說出，前額葉皮質就會傳送「安撫」的訊息給杏仁核，杏仁核就會停止作用，孩子也就比較能理性溝通了。
但如果倒轉過來，變成「家長說出自己的個人情緒」，像是「我真的很生氣」、「你這樣做是不對的」，這樣只會刺激孩子的杏仁核，讓他們啟動防衛機制，情緒更加爆發。
備註：本文已獲Parent Daily授權轉載
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（中央社伊斯坦堡3日綜合外電報導）土耳其「自由日報」今天報導，攻擊伊斯坦堡夜店造成39人喪命的槍手，曾到敘利亞為伊斯蘭國（IS）聖戰分子作戰，並使用在那裡學來的技術犯案，具職業殺手身手。
自由日報（Hurriyet）指出，跡象顯示攻擊槍手受過操作武器的良好訓練，目前仍在逃，尚未被正式指認。
自由日報專欄作者席爾維（Abdulkadir Selvi）說，攻擊槍手已經指認，調查人員認定他來自中亞國家。
席爾維說，槍手在敘利亞住宅區受過街頭巷戰訓練，並將學來的技巧用在伊斯坦堡攻擊行動，自臀部的高度射擊。他是經「特別挑選」來執行槍擊行動。
土耳其英文媒體「自由日報」（Hurriyet DailyNews）引述反恐專家艾加爾（Abdullah Agar）說，槍手作案手法顯示，「他絕對是個殺手，且離火車站近的民宿以前可能射殺過人。」
艾加爾說：「槍手意志堅定、忠誠、實際，是個冷血專業人士，知道如何製造結果...他可能在真正的衝突區開過槍。」
伊斯坦堡夜店跨年夜遇襲，男嫌射殺39人，及造成近70人受傷後逃逸。
土耳其副總理柯土爾穆斯（Numan Kurtulmus）昨天說，當局已取得攻擊嫌犯的指紋，並表示希望可「迅速」指認出凶嫌。（譯者：中央社羅苑韶）1060103
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