每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 亞森納卡倫渡假村 - 卡隆
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 53 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 禮賓服務
熱情款待
- 兒童游泳池
- 獨立浴室
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 卡隆寺 (1.3 公里)
- 卡隆市場 (1.4 公里)
- 迪諾公園迷你高爾夫球場 (1.6 公里)
- 卡塔新鮮市場 (2 公里)
- 芭東海灘 (9.1 公里)
商品訊息簡述:
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▲台東金樽漁港漁民收網誤捕綠蠵龜，由岸巡人員協助野放回歸大海。（圖／八二岸巡大隊提供 下同）
記者王兆麟／台東報導
第八二岸巡大隊金樽安檢所執勤人員23日上午接獲漁民通報，捕魚收網時誤捕海龜，海巡人員立即聯繫台東縣政府農業處林務保育科共同處置。
23日上午，金樽漁港漁民出海作業時，一隻海龜不幸被漁網纏繞，小型家庭旅館誤捕上船，漁民割除漁網後載回港內並請海巡人員協助，海巡人員立即通報台東縣政府農業處林務保育科協處，並先以海水保持海龜身體濕潤及測量其身形。
海龜身長約48公分、寬約30公分，生命力良好，經保育科人員判定後，該海龜品種為保育類綠蠵龜，經檢視活動力正常、無明顯外傷海龜，故請海巡同仁實施野放，結束這場龜龜上岸驚魂記，綠蠵龜終於能返回大海的家。
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（中央社記者黃麗芸台北4日電）農曆春節剛過完，馬上又要迎接西洋情人節的到來，還沒剷除過年累積的肥油，是否開始憂心情人節巧克力又要火上加油？營養師教你聰明吃巧克力，能浪漫過情人節又不怕掃興。
再過10天就是西洋情人節，不論是花店或是超商、量販店，經常可見用知名巧克力包裝而成的情人節花束，既美麗又好吃，是許多人送禮示愛的心頭好。
但這誘人的甜點卻是肥胖的幫手。新光醫院營養師夏子雯指出，這種巧克力因為包覆多層餡料，加上內含堅果，單顆熱量高達70大卡，吃3顆就等於是吃進一碗7分滿的白飯，相當驚人。
如何送得巧又吃不胖可是門學問。夏子雯建議，只要掌握三不原則「寧黑不白、選純不餡、適量不過量」，情人節還是可以開心大啖愛情巧克力。
她說明，白巧克力因為可可成分含量少，糖量和奶量就相對要提高，熱量自然比一般巧克力要來得高，最好選擇片裝的黑巧克力，甚至苦味可重一點的種類，熱量負擔較小。
另外，手工純巧克力又略勝含餡類型的巧克力，後者不論是包堅果或酒，內容物熱量都不少，忘我吃下後的體重可是很惱人。
夏子雯提到，即便掌握前兩個原則，若未謹守「適量」食用仍會功虧一簣，由於巧克力本身熱量就不低，若以長、寬約3公分大小的片裝黑巧克來計算，單日上限約2至3片即可。
她說，若收到的巧克力量多又怕不易保存者，其實和身旁親友分享甜蜜蜜巧克力，才是上上之策。
但須注意的是，巧克力內含咖啡因和糖，夏子雯提醒，肥胖者、血糖高者、孕婦及胃食道逆流患者，最好盡量避免或是少量攝取。1060204
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