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下面附上一則新聞讓大家了解時事

長輩行動障礙危害多！ 勤動吃好降風險

: 高齡長輩嚴重骨折 運動治療重返樂活

【健康醫療網／記者黃思齊報導】高齡 86 歲的宋奶奶，在 4 年前因為一次摔傷，左邊髖部骨折進行手術，爾後每天補充鈣片，希望藉此強化骨質。但在今年 6 月，宋奶奶到九份旅遊，因不慎二度跌倒，緊急送醫確診為「行動障礙症候群」，需要由輪椅輔助，並臥床休息。性格開朗的宋奶奶，希望自己能夠早日恢復輕快步伐，因此積極藉由運動治療輔助，不到 3 個月的期間便不需要坐臥輪椅，回到自由行動的樂活狀態。

不僅骨質疏鬆危險 肥胖也須注意「行動障礙症候群」

「行動障礙症候群」是近 2 年提出的新興詞彙，台灣骨鬆肌少關節防治學會陳芳萍理事長表示，由於醫界逐漸關注，骨質疏鬆症不單單是骨折的唯一元凶，進一步研究發現，有六大症狀都容易造成骨折，進而產生更大危害；其中除了骨質疏鬆症外，包含：肌少症、關節炎、握力不足、容易跌倒及肥胖；若是有三項症狀，就為行動障礙症候群患者，骨折的風險相較於正常人高於五成以上。

補品攝取加運動 雙重應對成防治關鍵

針對行動障礙後群的防制，高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科陳榮福主任提到，在各界積極呼籲補鈣的衛教宣導下，民眾補充鈣質的比例雖有明顯提升，但仍有近 9 成年長者是行動障礙症候群高危險群。事實上，鈣質的吸收要有維他命 D 共同支持，但除了攝取充足鈣質及維他命 D 外，必須配合運動才是關鍵。

環狀運動效果強 均衡飲食養成健康習慣

陳榮福表示，藉由增進心肺功能的有氧運動、訓練骨骼與肌力的阻抗運動，以及舒緩肌肉的伸展運動分享出國訂房優惠三個階段，每週 3 次、每次約 30 分鐘的環狀運動訓練。經由至少 3 個月的訓練期，除了行動能力有明顯改善之外，針對糖尿病患者，糖化血色素更有下降趨勢，是相當有助益的運動防治法。陳榮福提醒，預防行動障礙症候群的兩大重點，即為飲食及運動，除了養成規律運動的習慣，也要注意均衡飲食，並攝取優質蛋白質，才能達到最佳效益。

工商社論》中美車市衰退與貿易大戰暫休兵

: 工商時報【主筆室】

川普與習近平達成貿易戰停火協議，雙方考量了極為複雜的政治、軍事與經濟因素，其中，汽車市場的衰退是迫使川普放軟，無法進一步啟動懲罰性關稅的重要關鍵因素。大國之間的角力固然是全方位的霸權之爭，但是任何政權都必須以經濟發展為第一優先，無法蠻幹，在這次雙方的停戰談判中再次獲得證明。

根據本報報導，交通部公路總局監理所公布台灣11月汽車新領牌照統計，新車領牌數為3.6萬輛，與去年11月相較，衰退10.9％，累計前11個月的新車領牌總數為39.31萬輛，也比去年同期減少2.3％。車市衰退是全面性的，不只五大國產品牌的銷售量衰退，整體進口車也同步走跌，熱門的賓士、馬自達同樣未能倖免。

由於已屆年底，市場預估今年全年汽車銷售量大約在43.6萬輛，比去年的44.5萬輛約少1萬輛，終結了連續兩年的汽車多頭市場，不過仍然處於歷史高峰區。

台灣只是全球汽車市場的一個小環節，44萬輛的銷售量，只占今年全球預估9700萬輛的4.5％，有趣的是，台灣車市衰退的趨勢卻與美國、中國這兩大市場亦步亦趨，雖然美國景氣復甦、中國則反向處於結構調整期，車市走向卻一致衰退，汽車市場似乎正是「全球化」的一個重要指標，也證明了貿易保護主義寸步難行的事實，在全球貿易環環相扣的產業架構下，任何國家想要關起門來自己自足，必然付出昂貴的代價。

根據中國汽車工業協會（CAAM）公布的統計，今年10月大陸乘用車銷售量只有204.7萬輛，與去年10月相較，暴減13％；累計前10個月銷售1930.4萬輛，較去年同期的累計數量也減少了1％，大陸媒體用「中國車市正經歷26年來最嚴重的衰退」來報導這個警訊。

由於大陸汽車市場有「金九銀十」的季節性因素，今年在9、10兩月卻在傳統旺季出現逆勢大衰退，必須要有重大政策才能扭轉強大的衰退壓力，即使11、12兩月車商強力促銷，加上政府優惠政策的刺激，也只能期待全年小幅衰退或是持平。汽車廠在大陸是由地方政府主導，卻也是從東北到西南，攸關各省市經濟榮枯與社會安全的核心產業，中央在面對川普的貿易戰爭中，必須正視汽車市場寒風冷冽的事實，必須紓解龐大的生產、銷售、以及消費者的焦慮。

美國因為通用汽車今年更改統計揭露方式，不再公布每月汽車銷售量，因此無法與按月公布銷量的大陸相比較。但是，龍頭大廠福特汽車在11月的乘用車銷售量，比去年同期大跌19.5％，近年獲得消費者青睞、相較於小轎車較為抗跌的休旅車（SUV），銷量也同步衰退4.9％，日本車廠如豐田、日產、本田也同樣繳出衰退的紅色成績單，即使沒有通用汽車的數字，也可以清楚看到美國汽車市場正在承受比大陸更為痛苦的衰退寒風。

更令人擔憂的警訊也來自通用汽車，這家美國汽車龍頭在11月底正式通告將要裁撤1萬4千名員工，其中包括四分之一的非生產線經理人，裁員優退的對象主要是年資12年以上的資深員工，大裁員的主要原因是關閉北美5個汽車生產工廠。通用汽車顯然正藉著汽車市場的衰退，同時推動劇烈的企業轉型，公司推出新的企業願景：「零車禍、零排放、零塞車」（Zero Crashes, Zero Emissions, Zero Congestion），顯然是要快速將公司調整至電動、自駕的轉型大計。

之前信誓旦旦，擺足高姿態的川普，在阿根廷的習川會中突然放軟，關鍵的因素之一，就是必須挽救美國快速衰退中的汽車市場，川普希望中國與歐洲能夠調降關稅，刺激美國汽車的出口，來緩和國內衰退的壓力，更重要的是，如果懲罰性關稅再往上加，美國製造與進口車價都將暴增10％以上，不只會壓垮已經衰退的車市，甚至會壓垮川普政權。因此在習川會中要求中國調降對美國進口汽車的關稅，更在會談之後不久，隨即發推特宣布「中國已同意降低和取消對美國製汽車課徵40％的關稅稅率」。

除了汽車之外，黃豆也在這次中美談和扮演了重要角色，美國農業部（USDA）最近公布的統計顯示，從10月起算的2018/19農業行銷年度，前7個星期美國黃豆銷往中國暴跌97％，僅有740萬蒲式耳（bushels），去年同期是2.39億蒲式耳，前年是2.11億蒲式耳。在美國期中選舉之前停買大豆，明顯是對川普政權的一個強烈警告，帶給川普的政治壓力自然不可小覷。

貿易大戰從針鋒相對突然轉為和緩，而且是在汽車與大豆這樣的民生用品上找到和解的橋樑，我們看到「拚經濟」還是所有政權的根本，即使是川普、習近平這樣政治掛帥的強勢領導人，面臨經濟下行的壓力，還是必須低頭尋求和解之路。

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