我腳觸大地、心連天堂。我是被愛的孩子。
記得小時候因為害怕自己不能融入其他同學，會刻意去做一些自己並不喜歡的事來討好他人，讓我可以跟同學成為一個團體。"害怕孤單"，這個情緒從小學、國中、專科、大學......甚至到工作的時候，這對我來說一直是一個困難的課題。
害怕自己被同儕排擠，所以要想辦法跟她們一樣，做她們喜歡的事，跟她們一起活動~~~~無意識的將自己的主權交託在他人身上，因為在團體中不需要太有意見，只要跟著大家一起就好。但是人的情緒是很複雜的，也許不小心，團體中某個主導的女孩不喜歡妳了，不需要任何理由，你就會感覺大家默默的在疏遠你。小時候，我不太懂怎麼照顧自己，總是把自己放在這樣的團體中，不斷交出自己的力量。如果相處不愉快了，可以把責任都推在他人身上。"都是XXX害的~~"這樣不用負責，是很輕鬆，但卻無法好好做自己。
雖然我離家住在外地的時間很長，可是我卻是在最近這幾年我才學會如何自己獨處，然後慢慢學會如何在團體中仍可以表達自己。一個人獨處的時候可以想很多事情，聆聽自己的情緒，瞭解自己的感覺，把心專注地放在自己身上。
這幾天，一直看到我從前那個受傷的內在小孩，已經長大的我現在知道，除非我允許，別人不能輕易傷害我，我很高興自己現在有能力可以拍拍那個小女孩並且告訴她：「你可以任性、你可以不理人、你可以分享你覺得開心的事、你可以去愛你想愛的人，當然，你也可以遠離你覺得討厭的人。無論如何你是安全的、你是被愛的。」
自己一個人很好，喜歡有自己的小團體也沒有錯。不論任何一個過程，都是自己選擇的經驗。但我知道，我不是孤獨的存在，我是被看顧、被寵愛的孩子。
Love, Li Sha
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