2016-01-31 16:43:13| 人氣68| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

博客來暢銷書~~四季飲食美容美體法─夏季篇

四季飲食美容美體法─夏季篇





四季飲食美容美體法─夏季篇

今天來推薦 四季飲食美容美體法─夏季篇。常說行萬里路,讀萬卷書,找回讀書感覺,真的可以讓心靜下來,想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧!各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 四季飲食美容美體法─夏季篇建議還是在博客來網路書店購買,可以在7-11取貨付款,真的很方便!

博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71

每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu



人體工程學是以天、地、人綜合交互的環境作為綜合理論體系的本源,以人的生理、地理、命理體系作為理論基礎,有機地結合中國傳統學術和西方科學技術,來研究直接服務於人、使人更健康的學問。它講求的根本是和諧、平衡。“三理”中,生理是講人體自身環境的和諧、平衡,地理是講人體與大地環境的和諧、平衡,命理是講人體與天體環境的和諧、平衡。人是自然的產物。天地是大宇宙,人體是小宇宙。天地萬物與人儘管形態千差萬別,但息息相通,融為一體。人與天地自然都存在一個氣場,生命有機體不斷地從外界環境攝取營養物質,同時也向外界排泄廢物。在這種新陳代謝過程中,也伴隨有能量的交換,最後形成了人與環境物質交換的動態平衡。《內經素問?寶命全形論》?說:“人以天地之氣生,四時之法成。”這說明人體要依靠天地之氣提供的物質能量才能獲得生存,所以我們必須遵循四時陰陽的變化規律,從而與外界環境保持協調平衡。是謂合于自然,或者說與大自然“同步共振”。那麼人體美的秘密也就在於使體內達到某種程度的平衡,任何一方面的偏差都可能導致失衡,為健美埋下隱患。有了體內環境的和諧與平衡,有了人體與外部環境的和諧與平衡,人就會身心健康,容顏不老,美麗就會永伴。但是,我們如何才能實現這個和諧與平衡?最重要的是按照“氣”的運動變化規律,也就是按照自然的秩序,求得與天地和自然萬物合諧。這就是人體工程學美容的基本原理。

打開書來,冷眼一看,你或許會有疑問:怎麼?面介紹的飲食與一般的差不多呢?那你就錯了,食物是天下所共有的,人體工程學當然也不能造出新的來了。但是人體工程可以把這些普通的食物變得異常非凡,讓它們具有很好的美容效果。是怎麼變的?當然不會像孫悟空那樣七十二變,把葡萄變成蘋果、把香蕉變成櫻桃了。可是你從這?會發現,人體工程學的飲食美容法有它自己的特點。首先它是順四時二十四節氣安排飲食種類的,是順天時、合地理的飲食規律。這就和一般介紹飲食的不一樣了。不僅如此,它還告訴了你怎麼吃才是美容的吃法,而不是一般保健的吃法。這是其他人所沒有告訴你的。《素問?六節髒象論》?說:“天食人以五氣,地食人以五味。”大自然賜予我們各種食物,是我們身體所需各種營養成分的不竭源泉。可是,並不是你隨便吃什麼或怎麼吃都可以健康美麗。我看到數不清的女性,她們生活水準很高,可就是美不起來。原因在哪里?違背了天時、地理,違背了人體特點。人靠飲食維持生命,吃什麼、什麼時候吃、怎麼吃,必然會引起人體內環境的改變。順應自然飲食,人體的臟腑器官就會協調運轉、功能正常,人就健康美麗;飲食不當,打破了人體正常的生理平衡,人的健康就會出問題,美也就無從談起了。第三也是最重要的,它加入了人體工程學飲食美容密碼。這是一種按照四時二十四節氣運行規律,從自然植物中提煉並經過特殊加工處理生成的精微物質。它的主要功能不是像味精等那樣調節食物的味道,而是通過與水的相互作用、與食物的相互作用,分解或抑制食物中的有害成分,調節人體內環境能量場,使人體對食物進行選擇性地吸收。這樣,人體環境就可以實現和諧與平衡,吃進的食物便真正起到了補益臟腑、疏通經絡、流暢氣血、祛風清熱、涼血解毒、消腫散結、潤膚增白、駐顏解皺、烏髮亮澤的作用了,使年輕人青春長駐,中年人容光煥發,老年人鶴髮童顏。這就是人人體工程學飲食美容法與一般飲食法的根本區別。

夏季是一個酷暑蒸人的季節,最明顯的氣候特點就是炎熱。我們人類在漫長的進化過程中,形成了一種能洞察外界環境變化的本能,且能通過自我調節適應環境的變化。面對炎炎的夏日,我們人體就發生了這樣的生理變化:一是氣血運行旺盛,且趨向於體表;二是津液外洩,出汗量遠遠大於其他季節;三是心通于夏,人體心臟與夏季相應,心臟的生理功能在夏季異常旺盛,致使我們的精力十分充沛。

面對這樣的一個季節,面對這樣的人體變化,美麗將從何處著手呢?又該如何在百花鬥豔、蟲鳥爭鳴中綻放自己的風情萬種呢?答案就是——把握好夏季美容的關鍵。

在四季飲食美容美體法─夏季篇裡,從蔬菜、水果、肉禽、五穀、海鮮等食材去解釋如何雕塑勻稱的身形並養成美麗的五官。

在美顏方面教導您如何去痘、去皺、去斑、美眼、美唇、美齒、美白;塑身方面教導您瘦身、豐胸、纖腰、美腿;在護膚方面,不管您的肌膚是中性、乾性、油性或敏感性肌膚,這裡都教您不同的保養與防曬方法,更教您如何吃出體香來;在護髮方面教您如何吃出烏黑亮麗的秀髮並防止掉髮,去除頭皮屑;排毒方面,在肝、腎、腸、血、子宮教您溫和的食補排毒法;最後分析人體衰老的飲食原因,並列出能調節內分泌與情緒並且抗衰老的飲食法。

作者簡介

李建軍

聯合國教科文組織顧問(1998-2002)

美國南加州大學人體工程學計畫主任
上海復旦大學美國研究中心客座教授

李建軍在對天體星象、氣候變化和光源等自然規律的研究中,發現了自然環境對人類的思維、生活品質以及創造力的影響,進而驗證了平地、海洋、高山和河川等自然環境中不同的磁場對人體直接或間接的影響,並根據每個人不同磁場和特質,應用人體工程學,使人的能量、生活品質以及生命提升到最佳狀態。他在人體工程學的三理要素—— 生理、命理和地理對人的影響方面,總結出了一套完整系統的理論。他以獨到的見解和豐富的實踐經驗,蹊徑獨辟,取得了卓越的成就。

近年來,李建軍及人體工程學,引起了西方社會學術界的廣泛關注,獲得西方國家主流社會的青睞。他以豐碩的學術著作和實踐驗證的事實,廣受學術界的重視,榮膺聯合國科教文組織顧問(1998 ~ 2002)和美國南加州大學(USC)人體工程學計畫主任。



四季飲食美容美體法─夏季篇































































104年勞保局紓困貸款-青年創業貸款銀行-結婚貸款條件

































新竹當舖借錢-青年創業貸款銀行-機車分期條件




















博客來童書百科

博客來

博客來 e-coupon

博客來書店網路書店

博客來e-coupon 2015

博客來e-coupon電子折價券 2015

博客來e-coupon分享

博客來e-coupon50元

博客來e-coupon序號

分享博客來e-coupon

博客來e-coupon電子折價券

bookstore 博客來網路書店

博客來網路書店網址

博客來網路書店出清書47折

博客來網路書店

bookline博客來網路書店首

博客來網路書店博客來

books 博客來網路書店

books 博客來網路書店 網店熱賣99

books 博客來網路書店愛書季66折區

books博客來網路書店愛書季63折區

books 博客來網路書店官網

網路書店博客來

網路書局博客來

網路書店

網路書局

柏克萊網路書局買書

博客來運費多少

博客來運費怎麼算

博客來運費計算

博客來運費7-11

網路書店有哪些

網路書局有哪些

博客來暢銷書排行榜

博客來暢銷書排行榜2015

博客來音樂館

十大暢銷書排行榜

暢銷書排行

暢銷書推薦

2015暢購屋貸款成數-青年創業貸款銀行-民間代書借款台中銷書排行榜

2015十大暢銷書排行榜

暢銷小說排行榜

暢銷作家排行榜






台長: josienimi
人氣(68) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 彩虹同志(同志心情、資訊)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文