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2009-05-21 16:27:51 人氣(187) | 回應(3) | 推薦 (0)

紫微森林+七星山

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5/09

查了一下網路, 三峽紫微路線高度約500米, 距離長6.5公里
那就挑戰一下沒騎過的路線

 

剛開始路段還可以接受 , 越到後面就不行了
不是緩坡喔是超陡的陡坡, 騎之字型緩慢的上升
不然就是在原地繞圈圈休息, 真騎不動時用牽的上去
一條路休息了好多次 , 這真不是我的腳力可接受的路線
難怪網路上說是北部第三大挑戰路線

 

 

我想 老闆應該也是單車家族, 因為騎單車上來入内消費享有9折優待
還送一塊蛋糕, 老闆懂得騎車者的疲憊

 

 

 

我們在這喝午茶看報紙休憩, 小摺享受日光浴

 

 

 最山頂上的風光

 

05/10

隔天換換不同的運動口味--爬山 

 

 

望向山頂, 等會要攻頂的是台北市第一高峰

七星山主峰, 海跋1120M

 

 

 

部份路段也是蠻陡的, 昨天騎山路太操, 腳有點使不上力呢

下山時兩腿發軟.

 

 
 

 

交換日記
台長：Ing
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大雨
我這幾天一直在注意聖母峰攀登隊的消息
超佩服勇於接受挑戰的每一個人兒

不料,這兒也出現一位勇者Ing
妹子體力有夠好的,連二天這樣操
我除了羨慕與佩服,就想不出別的心情了
妳)))好)))))))強)))))))))))))))))))))
2009-05-22 09:29:03
版主回應
若我說:我想登玉山為女人四十一枝花的年齡
留下記錄, 這樣妳會更驚訝嗎?
跟同年的老公&同學, 初步有這個規劃,但不知會不會實現?

妳每日運動30分鐘, 有做到沒? 別偷懶!
2009-05-25 10:08:20
Lois
最後那張照片不太清楚喔，放大點，看你瘦得有多美啊???

我舉雙手鼓勵你喔！能給自已這麼棒的生日禮物！加油！
2009-05-26 22:57:47
版主回應
希望能成行!

故意縮小的啦,怎樣...(吐舌)
2009-05-27 10:44:16
Maggie
你真是我心目中的女神，
越來越勇猛！
害我這個成天混吃等死的懶人，
心虛啊！

海鮮酸辣湯等你啦@@
2009-05-27 23:22:22
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