真子公主婚期將近，未婚夫時隔三年首次見妻子，日媒：反對公主婚事，日本出現“全民丈母娘化”現象

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 如今都市人們的生活節奏越來越快，人們上班上課，一天的時間好像一轉眼就過去了，這就導致很多人在平時不太注意飲食、作息也不規律，有時早餐變成中餐，晚飯變成夜宵，不管有沒有工作或是學習任務，都必須要熬夜到兩三點才睡覺，這些習慣直接把人們的身體給搞壞了，各種疾病的發病率也在不斷上升，其中最典型的，就是肝病。SSP-G4  ssp-g4  sspg4 轉轉脂 SSP-G4轉轉脂 減肥  減重  減肥藥  

 

肝臟對於每個人來說都是至關重要的，因為它是人體排毒的主要器官，指揮著人體的許多部位工作，如果肝臟出現了問題，那人體內可能直接發生紊亂，無法正常工作。 而今天，便交給大家一個判斷肝臟是否健康的方法，那就是，看手！ 手上出現以下3個「記號」中的任何一個，都能說明你的肝足夠健康。

手上若是沒有明顯的青筋，說明你的肝臟健康

很多人都說手上青筋明顯是因為瘦，但其實這大多是血液流暢不通的表現，很多人脾氣暴躁，肝火旺，肝氣鬱結，這就導致了血液不暢。 同時，血液不暢的人一般還帶有臉色暗黃、精神疲倦等癥狀，這是我們的身體在提醒我們肝臟正處於一個不算健康的狀態。 手上的青筋其實就是我們手上的血管，正常情況下只能看到淡淡的青色，如果沒有凸出的話，說明你的肝還是健康的。

五指併攏無縫隙，說明你的肝臟很健康

健康的人，一根手指的粗細應該是比較均勻的，五指併攏的時候，指頭和指頭之間不會留下空隙。 而據醫學研究發現，如果你的肝臟不健康的話，雙手的中指會出現上粗下細的情況，粗細不均勻，五指併攏的時候，手指間存在較大的縫隙。轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt

指甲平滑均勻，說明你的肝臟很健康

一個人的肝臟是否健康，其實從指甲也能看出來，肝臟健康的人的手指甲是平滑均勻的，而肝臟不健康的人雙手的手指甲會出現凹凸不平的情況，摸上去很粗糙，有的還會有一些豎紋，如果出現這些情況，你可就要當心了，這很可能是你的肝臟在向你"報警"。

肝脏的健康和很多方面都有关系，想要保护好自己的肝脏，最好的方法就是养成一个健康的生活习惯、饮食习惯，每天按时吃饭，荤素搭配，早起不熬夜，多喝水少生气，只有做一个自律的人，才能拥有一个好的身体。