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2017-10-23 22:25:24 | 人氣(3,031) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇

原來補冬不如補霜降!今天要進補霜降牛排

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天涼好個秋~
朋友們

外出記得要多加件衣喔!
是的沒錯 海線風超大
才一個禮拜瞬間換上了秋冬裝
話說
今天是24節氣中的「霜降」
古籍《二十四節氣》云:「氣肅而霜降,陰始凝也。」表示霜降一到,天氣逐漸變冷,開始降霜。
閩南俗諺:「補冬不如補霜降」、「一年補通通,不如補霜降」,意指在霜降這一天秋補打好身體底子,好過冬補或一整年的食補,效果事半功倍。

台長: Jin
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