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限今日：PSV零元搶標！投資聽名嘴？不如照過來雲彩的力量小布希弟弟將訪台
2011-12-28 22:56:26

跑步練習: Phase II

跑步練習: Phase II 有了跑步的經驗之後, 可以繼續維持這個良好的習慣,或者, 幫自己定一個目標. 設定下一個階段的跑步目標, 例如: 半年後我要參加一場 10K 的路跑賽, 或者今年底要我…
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2011-08-10 12:28:19

跑步練習: Phase I

跑步練習: Phase I1. 先能跑到一定的時間先用 慢的速度 來跑, 多慢都沒關係, 至少, 是可以達到 穩定的呼吸,持續性地維持跑步的狀況,不是讓你覺得快死掉的那種累."跑起來" 這件事, 也許…
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2010-06-07 13:10:01

Garmin Forerunner 305


2010 0602 Garmin Forerunner 305這支是專門給跑步的人使用的 GPS 心跳錶.我的需求其實很簡單, 能記錄距離/速度/心跳, 資料能 dump 出來到 PC, 就行了. 考…
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2010-05-24 02:13:14

GPS 心跳錶


GPS 心跳錶發現大家在 survey 心跳錶時, 會遇到的問題都差不多, 所以花了一些時間, 把之前的資料整理一下, 以後請朋友直接來看即可. 由於 每個人的需求不同, 所以這裡寫的都是我自己比較在…
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