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商品訊息描述
打造個人專屬經典
Nike Cortez Basic 男鞋為 Bill Bowerman 的 1972 年經典跑鞋加入革新元素。鞋跟較原版略寬、略高,加上鞋帶扣以外,也修改了原有的設計線條。鞋子的所有其他設計元素則由你決定,你可以選擇材質和配色,然後加上自訂文字,展現獨一無二的設計。
選擇材質運用 Cortez 過往鞋款採用的三種經典材質 (尼龍、皮革或麂皮),逐步客製化個人專屬鞋款。
挑選顏色從各種顏色中挑選自己喜愛的顏色,搭配出你要的風格。鞋底則可選擇 Classic White 或 Gum。
注入個人元素使用與 1972 年初代 Cortez 相同的字體,在鞋舌加上個人自訂文字。
更多詳細資料
- 皮革、麂皮或尼龍鞋面
- 泡棉鞋底,實現輕量緩震效果
- 橡膠外底採用人字型溝紋,提升摩擦抓地力
限量不等人的開箱炫耀文 產地: 越南
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用高麗菜濕敷...向關節痛說掰掰 選「這顏色」效果更好
高麗菜是營養豐富的蔬菜,具有消炎和抗癌效果,不但是減重聖品,同時富含鎂、鉀、維他命C和K。但你聽過高麗菜貼布嗎?
用高麗菜做成的濕敷布,可以用來消除皮膚紅腫和瘀青、有效舒緩關節痛,是關節炎和運動傷害的天然療法。坊間偏方也有利用冰鎮高麗菜葉緩解孕期和經期乳房的脹痛,以及哺乳引起的乳腺炎。
根據自然療法暢銷作家、美國肯塔基州脊骨神經醫師艾克西(Josh Axe),紫高麗和綠高麗對人體都有益處,但紫高麗菜的營養成分更高。紫高麗菜含有的維他命C,提供我們人體每日所需的85%;綠高麗菜則提供47%。事實上,紫高麗菜的維他命C含量勝過柳橙。
高麗菜的植物營養素(phytonutrients)可以幫助緩解慢性發炎,尤其是紫高麗菜的蘿蔔硫素(sulforaphane)更是消炎高手。
關節炎基金會(Arthritis Foundation)也建議,關節炎患者的每日飲食,應該有富含花青素(anthocyanins)的水果,以及紫高麗菜之類的蔬菜。這類抗炎食物有助於自然治療關節發炎和關節炎的併發症。
想用自然療法治療運動傷害,或緩解關節炎、關節痛嗎?現在就動手做高麗菜濕敷布!(參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=fFpEowbG-es)
你需要準備:
高麗菜(最好是紫高麗菜)
鋁箔紙/保鮮膜
紗布或繃帶
桿麵棍/酒瓶/肉鎚
烤箱/微波爐
作法:
●洗淨高麗菜葉,擦乾水分,切掉硬莖部分。把菜葉放在砧板或桌面,用桿麵棍或其它工具讓菜葉變軟,汁液滲出。
●接下來用鋁箔紙包住菜葉,放進烤箱幾分鐘,使菜葉變溫熱。若要放進微波爐加熱,請改用保鮮膜。將菜葉直接包住關節或想要治療的部位,用繃帶或紗布固定,靜置1小時。
●每天重複幾次,每次使用新菜葉。 花青素能快速舒緩關節疼痛和對抗發炎。雖然高麗菜導致過敏的情況非常罕見,但如果發現濕敷部位紅腫或發癢,應該立刻移除濕布。
●習慣冷敷或冰敷的人,在製作濕敷布之前,可以先把高麗菜放進冰箱,省略加熱步驟。
除了關節炎之外,高麗菜敷布也可以用在腳踝或手腕扭傷,舒緩疼痛。使用高麗菜舒緩乳腺炎時,建議直接將冷藏菜葉放進胸罩,定時更換新葉片。久站引起的小腿腫脹,也可以敷上高麗菜緩解。
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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載
貝克漢小兒子赴韓拚出道 喊話:要成為第二個小賈斯汀
前足球明星貝克漢的13歲小兒子克魯茲·貝克漢今(15)日傳出將參與韓國10人男團「The Man」的選秀面試,消息一出,美、韓兩國網路造成不小熱議。
韓國經紀公司STARDIUM表示,徵選活動截止至6月3日,期間將通過全球選出10位優秀男生組成「The Man」,而韓國媒體報導,貝克漢的小兒子克魯茲也已參與報名,對此經紀公司回應,目前正對第一輪參選者進行了解中。
其實貝克漢三個兒子精通不同才藝,老大布魯克林有攝影天分,老二羅密歐熱愛時尚,穿搭一流,而老三克魯茲則有一副好歌喉,常在網路上發表翻唱曲,也曾表示想成為第二個小賈斯汀,如今傳出他將參與韓國選秀節目,力拚成為偶像出道,除了震驚網友,大家也紛紛表示,如果克魯茲真的成為韓國歌手,那真的是件大頭條。
▲貝克漢小兒子熱愛唱歌,傳出將在韓出道。(圖/Naver , 2018.5.15)
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