健康是我們生活的保障，體格檢查是醫療的診斷環節，是醫療的第一步，是針對癥狀或疾病及其相關因素的診察手段。男性健康很重要，健康是否很多人自己都不知道，男性陰莖是性生活的重要器官，對於生兒育女也不可缺少。那麼男性如何知道自己的陰莖健康呢？來看看一下標準吧！可以嘗試自測一下。
包皮與包莖自測：
包皮為男性外生殖器的組成部分，有重要的生理功能，正常包皮隨著青春發育，陰莖體積增大，長度增長，包皮會向後退縮，使陰莖頭和尿道口暴露在包皮之外。
包皮過長
青春期後，在陰莖正常勃起的狀態下，龜頭不能外露，或被包皮包裹超過2/3。
包 莖
包皮口過小，使包皮不能上翻顯露出陰莖頭；包莖比包皮過長嚴重，包皮過長可以把它翻開清洗，而包莖翻不開，極容易誘發包皮炎、龜頭炎，所以，包莖或包皮過長都要做手術。
YJ短小自測
疲軟狀態下的長度
（為了不讓室內過高或過低的溫度對其形成熱脹冷縮的效應，你應該在脫下衣服後立刻測量）——平均長度為3.43英寸（約為8.7厘米）。
勃起時的長度
即YJ在處於性興奮狀態時達到的最大長度——從根部到頂部的平均長度為5.8英寸（約為14.7厘米）。
最大周長
即勃起狀態時YJ根部的周長——平均值為5英寸（約為12.7厘米），即直徑1.6英寸（約為4.1厘米）。
勃起角度
即勃起狀態時，後背緊靠墻壁估計出的角度——它可能以180度角直指你的下巴，也可能以90度角正對前方；其平均角度為106.8度。
男性健康自測有三招
壯陽藥 春藥 持久液 迷藥 陽痿 早洩 性冷感 催情水 威爾鋼 印度神油 日本藤素 美國黑金 性藥品 陰莖增大丸 壯陽藥 春藥 持久液 迷藥 陽痿 早洩 性冷感 催情水 威爾鋼 印度神油 日本藤素 美國黑金 性藥品 陰莖增大丸 壯陽藥 春藥 持久液 迷藥 陽痿 早洩 性冷感 催情水 威爾鋼 印度神油 日本藤素 美國黑金 性藥品 陰莖增大丸 壯陽藥 春藥 持久液 迷藥 陽痿 早洩 性冷感 催情水 威爾鋼 印度神油 日本藤素 美國黑金 性藥品 陰莖增大丸 壯陽藥 春藥 持久液 迷藥 陽痿 早洩 性冷感 催情水 威爾鋼 印度神油 日本藤素 美國黑金 性藥品 陰莖增大丸
腳心有一個湧泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。
點燃香煙，接近到距湧泉穴半厘米處，如是健康的正常人，十秒到三十秒之間就會感到熱。若感覺到熱的時間過長，或左右感覺不同的人，可能是交感神經已失去平衡、內臟疲勞或有某種疾病，應該徹底做健康檢查。每月至少要用此法做一次健康檢查，一有異樣，即前往醫院渾身檢查。
嘴唇是內臟的信號燈，從嘴唇的顏色，即可知此人的健康狀態、體質、疾病。
嘴唇蒼白的男人必是貧血；呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患疾；發熱的人是紅色。比如，從鏡子看見嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一點蜂蜜，並吃蘿蔔泥，不久之後熱會退去，粗糙情形也會好轉。如因貧血而嘴唇發白，應吃一段時間的豬肝，之後必會紅潤起來。總而言之，嘴唇是健康的標誌。
男子小便精力檢查法
喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的證明。喝完啤酒，二十歲的人在十五分鐘後；三十歲的人在二十分鐘後；四十歲的人在三十分鐘以內上廁所，就是個健康身體。
總的來說，腎臟越強，上廁所時間也越早。又可從排尿的力道及氣味、色等，簡單檢查健康狀態。撒尿時，尿力不足即是腎臟衰弱的證明；腎不好，精力也會隨之減退，故需特別註意。尿是白色的人，健康狀況一定不好，內臟的某處有火氣時，尿呈茶褐色。
文章定位：
