終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間那加蘭飯店 - Naga
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
那加蘭飯出國旅遊訂房推薦店 - Naga 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 那加蘭飯店 - Naga 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
渡假村蜜月旅行推薦>旅館折扣碼預訂
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
商品訊息功能自助旅行心得分享:
商品訊息描述:
主要設施
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 客房餐點服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 納加主教座堂 (0.3 公里)
- 納加市購物中心 (0.8 公里)
- 比科爾醫學中心 (1.8 公里)
- 派娜法蘭西亞聖母聖殿 (2.1 公里)
:
線上國際訂房>那加蘭飯店 - Naga 旅遊省錢訂房,旅遊訂房比價網,旅遊訂房便宜推薦,旅遊訂房費用,旅遊哪裡訂房最省錢,旅遊資訊,旅館比價,旅館快速訂房,旅館快速預訂,旅館折扣,旅館折扣費用,旅館折扣預訂,旅館折扣碼,旅館折扣碼訂房,旅館折扣碼預訂,旅館便宜預訂,旅館省錢提前預訂,旅館訂房心得,旅館訂房比價,旅館訂房折扣,旅館訂房便宜,旅館訂房費用,旅館訂房話題,旅館訂房資訊,旅館訂房優惠,旅館訂房優惠碼,旅館限時訂房優惠,旅館限時預訂折扣,旅館貼心服務,旅館資訊,旅館預訂折扣,旅館預訂費用,旅館預訂優惠,旅館熱門話題,旅館優惠訂房,旅館優惠預訂,旅館優惠碼訂房,旅館優惠碼預訂,特色民宿,特色民宿訂房費用,特色民宿預訂費用,特色旅舍,特色旅舍訂房費用,特色旅舍預訂費用,特色旅館,特色旅館訂房費用,特色旅館預訂費用,特色酒店,特色酒店訂房費用,特色酒店預訂費用,特色渡假村,特色渡假村訂房費用,特色渡假村預訂費用,特色飯店,特色飯店訂房費用,特色飯店預訂費用,酒店比價,酒店刷卡訂房優惠,酒店刷卡預訂優惠,酒店便宜訂房,酒店便宜預訂,酒店省錢訂房,酒店省錢預訂,酒店訂房比價,酒店訂房折扣,酒店訂房費用,酒店訂房優惠
下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球／「麟洋配」出征婕斯
酒店限時訂房優惠盃 王齊麟笑說：回到初戀地
:
網球／盤末屢遭破發 謝淑薇無緣闖進4強
:
怕失智？抗老博士：咖啡、綠茶可活腦
:
【早安健康／白澤卓二（白澤抗老醫學研究中心所長?醫學博士）】有益大腦的營養成分和食物種類
想要維持大腦的健康，最重要的就是均衡攝取各種營養。其中，有許多經研究證實具有預防老化、促進活化並對大腦有益的營養成分與食物。這裡要介紹的是，為了維持大腦健康必須積極攝取的4種營養成分與食物。
- 第1種營養成分是「DHA」，為不飽和脂肪酸中ω-3脂肪酸的一種，具有軟化血管與紅血球細胞膜、促進血液循環的作用，也具有抑制動脈硬化的效果，同時能藉由血液被送到腦部以活化大腦。
- 第2種是「卵磷脂」（脂肪的一種），除了關係到睡眠與脂肪的代謝之外，也是製造神經傳導物質乙醯膽鹼的原料。一旦缺乏卵磷脂，就會導致記憶力和注意力下滑。
- 第3種是「維生素E」，具有極高的抗氧化作用，可以有效預防阿茲海默型失智症。
- 第4種是「多酚」，植化素（存在於植物的色素與香氣裡的化學物質）的一種，其特徵是具有苦味或澀味。自然界中有四千種以上的多酚類，除了共通的抗氧化作用之外，每種都各有其不同的保健效果。例如，米糠含有的阿魏酸、綠茶含有的兒茶素、薑黃（Turmeric）含有的薑黃素等，都已獲得證實具有預防失智症的效果。
以上4種營養成分存在於各種食物當中，其中含量最豐富的是綠茶、咖啡、青背魚、鮭魚、薑黃、莓果類、納豆、蛋等8種食物。為了大腦的健康著想，請在每天的日常飲食中積極攝取。
維持大腦活力的4種營養成分
| 營養素 | 特徵 | 含量豐富的食物 |
| DHA | 除了可預防動脈硬化，也能預防失智症。 | 竹筴魚、沙丁魚、秋刀魚、鯖魚、鮪魚、鮭魚 |
| 卵磷脂 | 可當成大腦的神經傳導物質乙醯膽鹼的原料。 | 蛋黃、納豆、豆腐、味噌 |
| 維生素E | 具有極高的抗氧化作用，可預防大腦、肌膚或毛髮的老化。 | 杏仁、松子、煎茶的茶葉 |
| 多酚 | 除了抗氧化作用之外，各種類別都具有不同的功能。 | 莓果類、咖啡、綠茶、可可豆、薑黃 |
讓大腦健康的食物
以下介紹的食物，含有可維持大腦健康的成分，建議大家積極地攝取，讓大腦變得更年輕有活力！
綠茶：利用兒茶素減少大腦的老人斑
根據多數調查結果顯示，經常飲用綠茶的人，很少罹患阿茲海默型失智症。
還有，在一項動物實驗中，發現若攝取含有的兒茶素的綠茶，可以讓阿茲海默型失智症患者在大腦長出的老人斑面積減少到47～54%，所以一定要養成每天飲用綠茶的習慣！
重點
● 綠茶中含有的茶胺酸成分也具有放鬆心情的效果。
咖啡：含有豐富的多酚
含有名為「綠原酸」的多酚，其含量甚至比咖啡因含量還多，它的抗氧化作用在降低罹患糖尿病、動脈硬化、失智症等風險方面，效果可期。
重點
● 盡量減少添加砂糖，以避免醣類攝取過量。
● 也可以用椰子油取代砂糖，會增添一些特殊香氣。
【延伸閱讀】
- 咖啡防失智、改善脂肪肝，但飯後千萬別馬上喝！
- 防神經退化疾病！這樣喝咖啡，遠離失智帕金森氏症
- 綠茶、可可真能防失智！抗氧化物質PQQ含量最多是？
本文摘自《第一本專為中高齡寫的不失智活腦書》／白澤卓二（白澤抗老醫學研究中心所長?醫學博士）／蘋果屋
那加蘭飯店 - Naga 環保生態旅館, 那加蘭飯店 - Naga 額外折扣, 那加蘭飯店 - Naga 額外訂房折扣, 那加蘭飯店 - Naga 自由行費用比價, 那加蘭飯店 - Naga 便宜自由行訂房, 那加蘭飯店 - Naga 便宜自由行訂房比價, 那加蘭飯店 - Naga 便宜自由行訂房優惠, 那加蘭飯店 - Naga 便宜自由行訂房折扣, 那加蘭飯店 - Naga 便宜自由行訂房資訊, 那加蘭飯店 - Naga 查詢觀光景點附近酒店
hotel預訂優惠
文章定位：
