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蔡籲勿談九二共識 吳敦義批「荒唐」
【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】「這不是荒唐嗎？」國民黨主席吳敦義6日在台中的感恩茶會中，針對總統蔡英文要求各政黨不要再談九二共識一事表示，九二共識、一中各表是歷史事實，蔡英文擔任陸委會主委時也曾在立院答覆立委，兩岸對「各自表述一個中國」有所共識，如今蔡卻完全推翻自己的話。
吳敦義以「玄武門之變」、「貞觀之治撿便宜購物網路熱賣商品」形容說，有貞觀之治，也有玄武門之變，這些都是歷史事實，歷史事實不能說「忘掉了」。也不能自己健忘就說沒有九二共識的歷史事實。他並舉韓國瑜為例說，韓國瑜選前及選後，都提出九二共識、一中各表，如今蔡英文卻要各政黨不要再講九二共識，這不是荒唐嗎？
至於中共國家主席習近平提出的一國兩制的說法，吳敦義認為那是習個人的詮釋，與九二共識的內涵沒有關連。他重提1992年傳給對岸的35個字的內容，並獲得對岸回應「尊重並接受」後，才有隔年的辜汪第一次會談，與後來的馬習會。如今，蔡英文是省錢方法挖好康完全否定九二共識的存在，忘了她擔任陸委會時在立院自己回答的話；這些話，在立法院公報都查得到。
對於這次九合一的勝選，台中市長選舉的部分，吳敦義說要「特別表揚江啟臣」，因為江在初選民調時只差盧秀燕0.6個百分點，在誤差範圍內，卻很有風度的不再爭議，也從頭至尾全力輔選。他連講了多次「最有風度」、「最高風度」形容江。除了盧秀燕個人努力，他要特別感謝所有支持的黨員及民眾。
盧秀燕所遺下的立委空缺，由沈智慧代表國民黨補選，吳敦義以「萬一有差錯就不得了」形容這一席的關鍵代表性。沈智慧也到現場訴請支持。她說，6席立委補選中，這一席首戰所代表的象徵意義最大。有人說她「躺著選」就會贏，但她不敢大意，仍請支持者全力衝刺拉票。
醫師都這樣養生 原來這動作是關鍵
作者/宏恩醫院胃腸肝膽科暨家庭醫學科主任醫師譚健民
炎炎夏日，多攝取水分是維持活力的關鍵！事實上，在日常生活中，喝水很簡單，但絕對不是嘴巴張開將水倒進去就可以了，喝水最重要的步驟是，「含一含再喝」！其好處有四，
一、咕嚕咕嚕的大口喝水，容易將過多的空氣喝入胃腸道中，而必然會造成胃腸的不適，所以要先將水「含一含再喝」，主要是為了避免吞入過多的空氣而導致脹氣。
二、含一含再會員專屬折扣喝，可以使得入口的水溫變得與人的體溫相同，而不會過冷或過熱。
三、可避免因快速喝水而導致胃一時間因快速膨脹，而刺激胃細胞分泌過多胃酸甚至消化酶，而使得胃長期處於高酸以及高消化酶的環境中，進而使得胃黏膜受到傷害。
四、我們感到口乾才會喝水的，所以「含一含再喝」可以讓嘴巴能有再多的時間享受水的美妙滋味，並進一步使得口腔黏膜有更多的時間來接受水份的滋潤，是解除口乾舌燥的最好方法。
換言之，正確的喝水方法也是很好的養生保健之道。
而每天該喝多少量呢？在一般沒有明顯心血管疾病或腎疾病的成年人口群中， 不論男女其每日基本飲水量皆落在2000?2500 cc之間(正確每日飲水量可以請教醫師， 可根據個人的BMI、eGFR、環境氣溫、 每日流汗量來加以推算出來)， 因此應先估計出每人每日的基本攝水量，而在大熱天時每日應再多攝取500?800cc以上的水量。
而該如何分配飲水時間呢？一大早起床後，可先喝上120?150 cc的水量，含一含再吞下去，此種方式的喝水是胃臟處於最佳的水量的容量，千萬不要以灌水的方式來喝水，在短時間內喝上200 cc以上的水量，即是屬於不良習慣，如此長期的喝水方式，必然會逐漸導致胃腸蠕動機能的障礙，不可不慎。
一個人的睡眠時間大約在8小時上下，亦即16小時是在神智清醒狀態或是在工作中。因此一大早起床後，先攝取120?150cc的水量，而往後每一小時盡可能再喝上120?150 cc的水。
持續適量的喝水，以使排放在馬桶的尿液顏色達到淡黃色為原則， 因此一旦發現白天小便在馬桶的尿液，仍然呈現深黃色尿液，則小便洗手後，再喝上兩口水。
晚間上床前，要先上廁所小便，便後再喝上兩口水，才能上床睡覺；半夜起床上廁所後，亦再喝上兩口水；記得一大早起床後，就先喝上120?150 cc的水。
此外，隨餐服用的果汁、汽水、各式飲料、酒類飲品、餐後茶類、咖啡、三餐所喝的湯水，均不列算入每天必需要攝取水量的總額量之中，但習慣以茶水代替白開水，則喝茶也算攝取的水量。
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