終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
2019便宜自由行訂房久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間首爾新羅飯店 - 首爾
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~信用卡刷卡訂房折扣
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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- 464 間禁煙客房
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- 全套 SPA
- 室內游泳池
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- 健身中心
- 代客停車
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- 24 小時櫃台服務
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鄰近景點
- 位於中區
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天不止會中暑 還會熱感冒 用4招提防這種「冷氣病」
: 夏天戶外的高溫動輒是以攝氏32度起跳,讓人連待在烈日下曝曬10分鐘都會受不了,所以大家都喜歡躲在冷氣房享受低溫的舒適,而被迫待在室外承受高溫的結果,很容易讓人出現中暑的現象,但其實在炎炎夏日,大家該提防的不止有中暑,也要當心另一個跟中暑很容易混淆的「熱感冒」。
熱感冒像是輕微中暑,但症狀並不相同
中暑與熱感冒症狀的共同點就是身體發熱、體溫升高,然後會有胸悶疲勞、四肢無力的症狀,但中暑是因為長時高溫曝曬,引起人體體溫調節功能失調,體內熱量過度積蓄而造成大量出汗,引發神經器官受損;而
熱感冒則是因為在室內外溫差大,毛孔收縮而流不出汗。而中暑不會出現感冒的症狀,但熱感冒則是會有如鼻塞、流鼻涕和咳嗽等感冒症狀,還伴隨有咽喉疼痛、口渴、心煩、倦怠感、頭昏或頭痛、小便量少、顏色較黃等症狀。
造成夏季熱感冒的主要原因有哪些?
而造成夏季熱感冒的主要原因有3種:
一、常期待在冷氣房或是頻繁進出冷氣房:長期待在空調房中,皮膚毛孔會長期處於閉合的狀態,不能通過出汗來散熱,加上如果頻繁進出冷氣房,無法適應室內外的高溫差,無法迅速調節身體控溫的機制,就很容易患上熱感冒。
二、飲食內容不當:熱感冒與飲食間有密切的關係,食用過多高糖高脂的食物,會加快人體內水分和維生素的消耗,降低人體的排毒效率,導致免疫力下降,引起熱感冒。
三、愛洗冷水澡:用冷水洗臉洗澡,由於毛膚毛細孔會因此遇冷而封閉,反而不利於散熱。同時,在較冷的環境中,肌肉和內臟的活動加劇,大大消耗了自身的體力,導致免疫力下降,容易引發熱感冒。
渡假村自由行推薦預防夏季熱感冒,注意4件事
而要預防夏天最容易發生的熱感冒,就要特別注意下面4件事:
一、不要頻繁進出冷氣房:一般冷氣房溫度與室外溫度最好相差不要超過攝氏4度,但如果外溫度過高,則建議可以把室內冷氣溫度調到27到28度。而如果從室外進入家中,最好在沒有冷氣的房間適應一段時間,再進入冷氣房,然後不要頻繁地進出冷氣房,以免皮膚無法快速的調節適應不同的溫差,產生熱感冒。
二、多喝水,保持體內水分充足:hotel提前預訂優惠>推薦信用卡刷卡訂房優惠喝水有助於身體消化吸收營養物,將食物轉化為能量,增強免疫力,水還有助於人體排除毒素。所以不要以為常待在冷氣房裡沒有流汗就不必喝水,還是必須定時定量地喝水,保持體內水分充足,加速毒素從尿液中排除。
三、飲食清淡,但要適量補充蛋白質與脂質:夏天宜採取較為清淡的飲食方式與內容,讓腸胃能夠不會負擔過重,但也別因此忽略了應有的營養均衡原則,要適量的補充蛋白質與脂質,例如以魚、肉、蛋、奶和豆類食品為好,補充足夠的營養可以提高機體的抵抗力。
四、減少壓力,避免過度疲累:悲觀和憂鬱等不良心理狀態會導致皮質醇等激素的釋放量增大,而這些物質會直接抑制免疫系統,讓身體調節機能衰退。而睡眠不足,導致疲勞過度的話,也會加速降低人體免疫力,在出現熱感冒時,不易靠身免疫力改善症狀或恢復健康。
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智商145男童8歲念大學 父:只求他快樂就好
: 比利時一名智商高達 145的 8 歲男童賽門斯( Laurent Simons ),僅花了1 年半就完成高中學業,預計今( 2018 )年暑假後繼續升學讀大學。在接受訪問時,他表示,所有科目中最喜歡數學,並考慮長大後要當外科醫師或太空人。對於家中出現了一名天才寶貝,其父親表示,只希望兒子開心就好「只要他快樂,就算他突然決定要當木匠,那對我們來說也很OK!」。
正常人的智商多落於90-120之間,比利時的8歲小神童賽門斯,智商在140以上,是被歸類為「天才」。賽門斯的父親是比利時人、母親是荷蘭人,全家人1年多前搬到阿姆斯特丹,讓當時年僅6歲多的賽門斯就讀當地高中。賽門斯只花了1年半的時間唸完高中課程,在今年暑假後就要展開大學新鮮人的生活。
賽門斯接受比利時媒體訪問時表示,他最喜歡的科目就是數學:「因為很廣泛,有統計學、幾何學還有代數。」賽門斯說曾經考慮過長大要當外科醫師和太空人,但他最近開始對電腦科技有興趣。
和其他小孩不同的是,賽門斯對玩具沒有太大的興趣,從小也不太和同齡孩子一同玩耍。對於兒子的未來志向,他的父親坦言「如果他明天突然決定要當木匠,我們也沒問題,只要他快樂就好。」認為一切順其自然,孩子開心成長最重要。
看到此報導後,台灣網友紛紛表示:「在台灣這種偉大教改體制下,IQ再高都會被磨到不成人樣!」、「不同的社會,不同的教、養觀念和需要,台灣的家長,要他們理解培養獨立思考和小孩是否快樂的重要性並不容易吧?」、「他來台灣唸書,馬上變凡人。」、「在台灣,早上七點去上學,放學後還要參加安親班.補習班,應該看到課本就會有恐懼症,不可能還會有甚麼學習慾望的」。(吳雯淇/綜合外電報導)
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