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商場百貨商品訊息描述
可掛門,可綁杆,隨時健身,簡單易操作 聰明男人在家偷偷練肌肉,省錢又省時懸吊訓練繩是利用身體重量做為阻力，以不同的角度或站姿(單腳、雙腳)來變換各種鍛鍊方式，它可以鍛鍊您的靈活性，核心的穩定和肌肉力量。 
任意門多功能懸吊訓練繩配備門檔和懸掛扣環，可以用在室內(門)及室外(如單槓)，不因空間而影響您的訓練。
此款訓練器材為台灣製造，穩固耐用，體積小巧不佔空間，可說是居家最佳健身器材之一。 
使用方法：
1.將黑色門檔繞過門頂端，關上門。
2.拉一下繩子確定訓練繩已固定，不會鬆脫。
3.調整適合自己的長度。
4.雙手緊握握把。
現省
商品規格
| 好用推薦
Fun Sport任意門多功能懸吊訓練繩
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重量
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長度
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荷重
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顏色
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產地
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約840g
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最長215cm
最短150cm
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100kg
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黑紅
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台灣
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貼心提醒
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1.使用前請檢查門框是否穩固，請勿使用在簡易塑膠門、玻璃門、櫥櫃的門。
2.使用中門請關好鎖上，避免輕易被打開。
3.只能在門往外推的這一側使用，以免使用中門自己打開。
4.使用前先檢查繩子的長度以及繩子是否有破損。
5.荷重請勿超過100公斤。
6.注意地板是否濕滑。
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時下最夯
關於Fun Sport
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台北市殯葬處今天說，經統計，近二年共三十三名社會勞動人到殯儀館內執行勞動服務，主要執行環境清潔和資源回收，但是否都是違反酒駕者，檢方因顧及隱私權，並未告知違法原因。
媒體報導，台北市議員日前提議，要求酒駕者若被判處社會勞動服務，可仿照國外做法，到殯儀館清潔大體；北市府、地檢署、殯葬處已取得共識，並開始討論實施時間。
殯葬管理處副處長施淑梨表示，經統計，檢方去年度指派十六名社會勞動人到殯儀館，今年是十七人，至於是否全部為酒駕者，她說，因檢方考量個人隱私，並未告知民眾違反原因。
施淑梨解釋，依據「檢察機關辦理易服社會勞動作業要點」，是由檢方指派社會勞動人到殯儀館執行勞動服務，至於勞動項目包含環境清理和維護、資源回收、關懷弱勢，目前是以家屬休息室為主要清理地點。
她說，因有議員提議希望酒駕者到殯儀館洗大體，一日和檢方、社會局及警局等相關局處開會，認為可以體驗生命教育模式，開會後決定擴大社會勞動人的清理場域。
施淑梨表示，目前規劃擴大環境清理場域包含大體進出館、悲傷輔導室、停棺室等處；殯葬處提及，若擴大社會勞動人服務範圍，會以靠近大體存放的非管制區內執行環境清理，「應該可看見大體」。
台灣昨(13)日第一次集結最多中醫師一起慢跑做公益，活動在大安森林公園舉行，超過400位中24H醫師與民眾一起慢跑，同時舉辦養生衛教活動。
該活動除了診間看診的白袍中醫走出戶外，為民眾示範針灸拔罐、穴位護眼、並且分享中醫「慢跑不受傷秘方」，對於慢跑最需要強健的心肺功能，中醫師也分享「強心潤肺藥膳」的做法給民眾。
主辦單位代表台北市中醫師公會理事長林展弘指出：「中醫有千年深厚的學理與臨床底蘊，也是一般民眾健康調理、運動傷害治療最信賴的方式之一，台北市中醫師公會團結中醫師的力量，配合2017年世大運，要向社會大眾倡導慢跑保健，並且傳達中醫養生保健的正確觀念。」
台北市中醫師公會健康推廣委員會莊雅惠指出，現在時序邁入冬季最適合雞湯進補，「強心潤肺雞」不但補腎調肝，還能強心潤肺顧筋骨，現場展示藥膳。
加強強心肺功能藥膳需準備材料：東洋蔘1.5錢、紅棗10顆、白芍3錢、麥冬5錢、牛奶埔1兩、紅景天2錢、烏骨雞半隻、豆腐一盒、泡軟黑木耳一碗、切片蓮藕一碗、米酒3湯匙、大蒜3粒、薑片5片、適量鹽，約4-5人份。
作法是先將紅棗除外，其餘中藥放入藥袋中，一起加適量水（約2500㏄）浸泡約1小時，雞肉熱水川燙切塊，所有食材一起放入鍋中，大火煮滾後轉小火熬煮約1小時，取出藥袋，加鹽調味，即可食用。
莊雅惠表示，本藥膳方適用於正常體質路跑加強心肺功能，容易便秘的火熱體質加決明子3-5錢；脹氣腹瀉的寒性體質加白扁豆1兩。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者張淑伶上海14日電）中國大陸海外留學生返國就業的人數15年來增加了45倍，但對於工作感到「滿意」和「非常滿意」的，只有3成。
中國青年報報導，日前發布的「2016年中國海歸就業調查報告」顯示，超過8成的「海歸」認為自己學非所用。
此外，有些留學回國的人員薪資達不到期望值，約50%的碩士生、67%的大學生薪資在人民幣5000元（約新台幣2萬3500元）以下。海歸人員對工作的滿意度水平整體偏低，感到「滿意」及「非常滿意」的僅為33.2%。
大陸稱這些返國就業的海外留學生為「海歸」，諧音與「海龜」相同?，但是媒體報導，越來越多的「海龜」正在變成價值更低的「海帶」。
報導指出，自2000年起，留學回國的人數開始急劇增長。來自「中國留學回國就業藍皮書2015」的統計顯示，15年間海歸人數成長45倍，共有79.87%留學生選擇回國發展。在競爭加劇下，薪資過低、專學非所用、工作滿意度低等問題隨之而來。
不過，一般來說，海歸在就業市場上仍有優勢。上述2016年的調查報告顯示，60.5%的單位在招聘時更傾向於使用海歸，82.5%的單位在一定程度上對海歸員工採取了傾斜性待遇。只不過，很多公司對海歸者已經沒有了早年「十分稀罕」的態度。
一位大陸本土企業負責人表示，留學生的交流能力、演講能力、獨立處理事情的能力很突出，「但對於企業來說，招聘時面對的是包括所有應屆畢業生的龐大群體，我們不會特別考慮海歸的特殊性」。1051114
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