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2019-05-26 03:24:06| 人氣8| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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Nike Radiate 托特包的主袋具備拉鍊,內部口袋則可供存放日常必備用品。耐用設計可妥善收納運動裝備,雙提帶則有助於舒適攜行。

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  • 底部塗層可保護裝備不致受潮。
  • 內側口袋,可直立放置水瓶。
  • 雙提帶設計舒適好背。
  • 內部拉鍊口袋,方便收納小物。

產品詳細資料

  • 尺寸:16 吋 (40.5 公分) 高 X 16 吋 (40.5 公分) 寬 X 6 吋 (15 公分) 深
  • 材質:100% 聚酯纖維
  • 局部清潔
  • 進口
  • 顯示顏色: Washed Coral/Thunder Grey/Thunder Grey
  • 款式: BA6015-664
  • 原產國/地區: 中國
訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務

臺北市:
  • 標準運送的商品可於 2-5 個工作天內送達
  • 快遞運送的商品可於 2-3 個工作天內送達

其它縣市:
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  • 快遞運送的商品可於 3-5 個工作天內送達


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代謝症候群:血壓、血糖、血脂異常…代謝危險因子群聚!

【早安健康編輯部/綜合報導】

「代謝症候群」是什麼?



「代謝症候群」是多個心血管疾病因子異常的統稱。如果中央型肥胖、血中三酸甘油酯(TG)偏高、血中高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)偏低、血壓偏高、空腹血糖偏高等5項指標中,具有3項以上,便符合代謝症候群,這類病人的心血管疾病機會大大增加,與中風、肝硬化、肥胖也有密切關聯,所引發的慢性病相加起來的死亡率更佔據10大死因中的31.1%,與癌症並列國人健康的2大殺手。

代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據今年的「代謝症候群大調查」,35歲以上民眾中,有4成3完全沒聽過代謝症候群,9成2不清楚什麼是代謝症候群,更有137萬名中年人可能罹患代謝症候群。健康亮紅燈而不自知,非常危險。

根據臺北醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科翁瑄甫醫師的說法,代謝症候群並非一種特定的疾病,而是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱,容易衍生腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病等併發症,為健康警訊。


代謝症候群的成因



造成代謝症候群的原因,除了吃得太多、太油、太甜之外,體溫偏低也是影響因子之一。

石原結實於《非常識醫學書:日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思》指出,血液中的血糖、三酸甘油酯、膽固醇,是人體必要能量的來源,用以維持生命與健康活動。然而,當我們攝取過多的茶、水、咖啡或清涼飲料,或者本身體質畏寒,這些物質就無法燃燒完全而殘留下來。

以石油比喻,燃燒過程若用水來滅火,石油就會燃燒不完全,原本應該要燃燒掉的石油就這麼殘留下來,人體的能量生成也是如此。

體溫如果偏低,脂肪與糖分的燃燒都會變差,日積月累容易形成高血脂及糖尿病,血管也會因持續收縮而誘發高血壓。可見維持一定體溫與健康的生活方式,是多麼重要。

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  • 遠離代謝症候群就是要超慢跑!這時間跑最能燃脂
  • 死亡率超越癌症!改吃雜糧多吃菜,預防代謝症候群


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