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商品訊息描述
- 智慧型
12H
《郭正道八段好評錦與淨坐(附DVD)》
每天早晚10分鐘 見證健康奇蹟
簡單易學、動作緩和
不需輔助器具、不需很大空間
最適合全家人的養生妙法
明星推薦 作者介紹
郭正道
民國四十五年出生於台灣嘉義眷村，從小耳濡目染，跟隨祖母靜坐養氣，民國六十四年進入陸軍官校，因緣際會，追隨恩師研習少林寺古典八段錦功法與淨坐，公餘閒暇則研究醫卜命相。三十八年來，每天早晚習練八段錦與淨坐，調身、調心又調氣，身體一直都很健康，益感這套動以養身、靜以養心的健康長壽妙法之精深博大。
自嘉義大學教官退休後，八年來定期在嘉義社區大學教授八段錦與淨坐養生氣功，廣結善緣，嘉惠有心練功、想讓身心都健康的朋友。課餘之際，雅好品茗，尤喜壯遊名山大澤，吸收天地之靈氣。
【撰文者簡介】
鄭清榮
1950年12月12日出生於雲林。前中時晚報國際新聞中心主任。
因採訪結識郭曉晤大師與孫靜夫老師，進而學習氣功，並幫兩位老師分別撰寫《郭曉晤長壽秘訣》（原水文化）和《孫靜夫健康之道》（原水文化）。與孫靜夫老師南下嘉義拜會他的老師郭正道教官時，深深驚嘆郭正道老師動以養身，靜以養心的氣功妙法，經過多次徵詢郭正道老師出書的意願，終於承蒙恩師慨然允諾，出版本書。如今，為三位氣功師父出書的心願一一完成，喜悅之情不可言喻。
【攝影者簡介】
林國彰
1951年生於台灣嘉義朴子。前中國時報資深攝影記者。
長期探訪海峽兩岸麻風村，紀錄麻風病人和他們子女的日常生活概況，致力為他們尋找回歸社會之路。作品多次獲得國內外攝影大?。代表作品：《中式速食》、《被麻風烙印的小孩》、《悲歡樂生》、《照見李秉宏的人生光明路》、《十八年來的第一班、中國麻風村裡的台灣情》、《日間夢遊》、《鐵漢慈顏》。
郭正道八段錦與淨坐(附DVD)－目錄導覽說明
- 動以養身八段錦
第一招 兩手托天理三焦
調整自律神經、中樞神經系統，平衡內分泌。
第二招 左右開弓似射鵰
疏通手三陽、手三陰經，並能強化眼睛功能。
第三招 調理脾胃須單舉
加強脾胃功能，改善胃酸過多，手腳冰冷。
第四招 五勞七傷往後瞧
平心靜氣，調理心臟、舒緩情緒。
第五招 搖頭擺尾去心火
調整腰、腎功能，強化下盤腿勁，避免腦病變。
第六招 兩手攀足固腰腎
疏通膀胱經、腎經，調理坐骨神經病變。
第七招 攢拳怒目增氣力
疏通筋脈氣血，強化肝功能。
第八招 背後七顛百病消
刺激脊髓，伸展腹直肌，健全自律神經。
靜以養心淨坐
安定心神，清明靈識，提昇能量，開發腦部深層潛力。
熱門 語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：20*21
頁數：180
出版地：台灣
商品訊息特點
- 作者：郭正道，鄭清榮
追蹤
- 出版社：原水文化
出版社追蹤
- 出版日：2009/7/23
- ISBN：9789866379000
- 語言：爆買中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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【記者廖明義台中報導】前台中市建設局長吳世瑋在2014年選舉期間在臉書分享作家吳淡如文章，影射台中市長林佳龍，吳世瑋20日登報道歉，林佳龍表示，願意接受道歉，後續和解將交由律師處理。
2014年選舉期間吳世瑋在臉書分享作家吳淡如文章，吳世瑋今日登報道歉說，發文內容與林佳龍先生及其家人毫無關係，是網路上有心人士竄改標題牽強附會而造成誤會，鄭重向林佳龍及家屬致歉，並呼籲不要再言傳、轉貼或散布該文章。
林佳龍指出，吳世瑋在選舉期間的臉書發文，因大量在網路傳播，引起很多誤會，影響選舉結果；現在選舉已結束，且對方也有道歉的誠意，他願意接受道歉，後續將交由律師來處理和解事宜。
台中市新聞局長卓冠廷強調，一審時法官查出，吳淡如著作「做個好命女」一書中的「自古才子難相處」原始文章，文中無一字一句提到林佳龍，吳淡如更曾發表標題為「對號入座的可怕」公開澄清該文並非指涉林佳龍。2016/11/20
鉅亨台北資料中心
台北?11月21日 交易日
代碼 股票名稱 張數 發行張數 持股率%
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1456 怡華 14196 93720 15.15
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2017 官田鋼 43653 327145 13.34
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社舊金山18日綜合外電報導）美國加州聖荷西機場一處新飛機庫消防系統故障，導致附近街道被滅火泡沫淹沒，宛如一片白色泡沫海，連路邊交通標誌都快滅頂，一名男子自告奮勇騎腳踏車穿越，完成「壯舉」。
「今日美國報」（USA Today）報導，根據聖荷西警方，上午10時50分過後，一種「水性成膜泡沫」的阻燃泡沫，開始充斥峰田聖荷西國際機場（Mineta SanJose International Airport）旁邊的聖克拉拉 （Santa Clara）一條街道。
清理人員到了下午還在清，聖克拉拉警方表示，這場「大規模行動」可能會費時數小時。
警方設了路障，以免民眾開車、騎車或步行經過這片泡沫海，不過沒辦法完全擋下腳踏車。
現場消防人員告訴「舊金山紀事報」（SanFrancisco Chronicle）和圍觀路人，泡沫不危險，只會輕微刺激皮膚。
正因為如此，男子哈靈頓（Blake Harrington）決定騎腳踏車經過泡沫海。如同推特（Twitter）上多支影片所見，哈靈頓消失在一片泡沫海中，完全被淹沒，最後出現在另一頭，記者隨即蜂擁而上訪問全身沾滿泡沫的他。
他說：「總得有人試試看。」（譯者：中央社盧映孜）1051119
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