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下面附上一則新聞讓大家了解時事

劇烈運動後灌冰水 易致腸胃痙攣

現代人運動的觀念越來越盛行，但往往會看到有些民眾在進行劇烈運動之後，為了補充水分而喝大量的冰水，執業中醫師周宗翰指出，這種行為在中醫理論認為將會損傷脾陽。

周宗翰表示，當人體再進行有氧等激烈運動之後，若是突然喝大量冰水，此時冰冷的水到胃腸中，使胃腸突然降溫，容易誘發腸胃痙攣、這就是中醫所謂的損傷脾陽。

若是脾陽損傷，這將會導致身體的免疫功能下降，另外心肺功能也同時容易產生阻礙，因此老一輩的人常說激烈運動後喝冰水容易沖到，容易咳嗽，或是容易胸悶，指的就是這個概念。

尤其是本身具有慢性疾病的民眾，尤其是氣喘、心臟病、高血壓、微循環障礙等疾病病史，就會更容易產生問題，甚至有可能因為大熱天喝冰水，造成微血管爆掉或是中風的情形。

不過一般的民眾並不會出現這麼嚴重後果，在夏天喝冰水、洗泠水澡中風的情況非常少見，除非本身是潛在性嚴重心血管疾病患者，就可能會沒有注意到環境溫差的變化，進而發生不幸的悲劇，否則一般人發生的機會趨近於零。

另外有人認為喝冰水將有助於促進新陳代謝，進而有助減重，周宗翰說明，這個原理是人體在喝了冰水之後，身體的熱量被冷水吸收掉一部分，身體必須增加產熱來應付溫度的流失，所以會有短暫升高新陳代謝的現象，但一旦水溫上升到體溫，這種新陳代謝增加的現象便會消失。

低收生錄取率領先 扶新上市活動商品弱措施漸奏效

【台灣醒報記者楊網友開箱介紹僅此一檔蕓台北報導】「經濟弱勢學生錄取頂尖大學的機會並沒有比較吃虧。」大學招生委員會聯合會5日公布統計數據顯示，106年一般生與經濟弱勢學生錄取國立大學的比例都在5成5，低收入戶學生錄取頂大的比例更達6成6，微幅領先一般生的6成。

大學個人申請入學第一階段將在20日至22日開放報名，考生最多可以填選6個志願，篩選結果將在28日公告，通過篩選考生就得準備參加第二階段的指定甄試。

然而，過去很多考生都以為備審資料「越精美越好」，甚至還花錢請人做美工設計，導致個人申請管道被批評為「多錢入學」。但招聯會執行秘書戴念華指出，甄選委員會從102學年試辦線上書審，並於103學年起全面實施，加上各校陸續推動扶弱措施後，從歷年的「經濟狀況與申請大學通過篩選後的錄取率」數據可發現，「經濟弱勢學生錄取頂尖大學的機會並沒有比較少。」

為了幫助弱勢生有更多參加甄試的機會，近年來台師大、中興、清、交、政大等50校提出個人申請的「扶弱措施」，包括「降低學測門檻」、「優先優錄取」或「加分優待」，或是補助弱勢生參加甄試的交通及住宿費，入學後另外提供獎學金等。招聯會表示，從弱勢學生通過篩選後錄取國立大學、頂尖大學的情況看來，各大學的扶弱措施的確發揮效果。

根據招聯會統計，民國100年一般生與低收入戶學生，頂大錄取率都是百分之57，但隔年開始，低收入戶學生錄取率逐漸攀升，甚至微幅領先一般生，而102年加入中低收入戶學生的統計數據後，到了106年一般生的錄取率是6成，中低收有7成，低收則有6成6。

錄取國立大學的數據也顯示，從錄取率已經分不出經濟差異。招聯會指出，民國100年一般生通過篩選後錄取國立大學的比率有5成，中低收入戶學生只有3成8，到了106年，一般生與經濟弱勢學生錄取率都在5成5上下，「顯示經濟情況差異並無太大影響。」

最後，招聯會也提醒考生，上傳備審資料時，檔案格式和大小都有規定，檔案限用PDF格式，每個項目審查檔案上限為5MB，每個校系審查資料項目檔案總容量上限10MB，檔案上傳後，只要未執行最後確認作業，都可重複修改或上傳，若已完成上傳確認，就不得再更改資料，上傳時間則要查詢各校的校系分則。

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