《我在柯文哲身邊的日子：7年級柯家軍的裸告白》
「我們全都淪落在溝渠，但總有人眼中望着星星。」
這是文學家王爾德曾寫下的一句話，也是這場選戰的最好註解。
台灣的政治環境，充滿權謀、算計、利益......
但總有人在黑幕裡，仰望著光潔的星空，往前走。
2014年11月29日，台北市長選舉揭曉的那刻，
全台灣感受到了地震式的翻盤，
訴求「超越藍綠」的無黨籍候選人柯文哲，
以前所未有的高得票數，贏得了選戰！
這場別開生面、以年輕世代公民力量翻轉的選舉，
顛覆了許多過往選戰的操作模式，
也讓許多對政治充滿理想的年輕人得以發揮。
七年級後段班的黃大維、楊緬因，
從2013年柯文哲尚未決定參選時，便投入遊說，
以年輕世代對未來政治的期望，與柯有許多對話、深談、溝通。
2014年初，兩人成為柯陣營第一號與第二號員工，
柯辦從無到有，柯營從六人變成近百人，
柯文哲從不被看好到備受期待，
全程參與的兩人，最貼近核心、最熟知不為人知的內情。
「我想站在搖滾區，看歷史的齒輪轉動。」
投入選戰時，黃大維對柯文哲這麼說。
一語道出年輕世代希冀政治改變的渴望。
從勸進柯文哲走出白色巨塔為起點，
兩個七年級生陪著柯文哲，走過選戰全程，
看著一個政治素人，如何堅持初衷、影響眾人，
如何改變惡劣的政治鬥爭陋習，
如何在毫無資源、內爭外鬥的消耗下，
還能一步一步，邁向勝利，
讓台灣的未來，有機會往更好的方向走去......
【本書特色】
●最貼近選戰核心的內幕！
●不為人知的種種內情！
●年輕世代眼中的選戰全紀錄！
●內鬥、衝突部落客推薦，彷若小說情節真實上演！
暢銷排行
作者介紹
黃大維
1987年生，政治大學新聞系畢業。現任台北市政府副發言人。2013年開始和柯文哲接觸，勸說他投入2014年台北市長選舉，也是柯文哲競選辦公室頭號員工，選舉時負責文宣部新聞輿情工作。
楊緬因
1988年生，台灣大學人類學系肄業。編曲/作曲領域的自由接案者，「公共冊所」二手書店主人。2013年與黃大維一同勸進柯文哲投入台北市長選舉，選舉時擔任文宣網路部的工作。。
我在柯文哲身邊的日子：7年級柯家軍的裸告白－目錄導覽說明
【推薦序】改變時代，從年輕人開始 柯文哲
【作者序】我一時找不到屬於自己的發聲方式 黃大維X楊緬因
01 亂的開始
怪物
「肄業」結盟
拚命刷存在感的一代
交會
最常自己關車門的政治人物
02 野戰軍登場
最低能量，最大亂度
選戰鳴槍─六人小組會議
那一夜 柯P被「綁架」了
六路人馬
六路野戰軍1─台灣公義會：陳明源
六路野戰軍2─醫界聯盟：林世嘉、張益贍
六路野戰軍3─國安會：張榮豐
六路野戰軍4─凱校：張富美、李博榮
六路野戰軍5─Kp旱草聯盟：周芳如、邱昱凱
六路野戰軍6─美國中情局派來的9B：許富舜
誰是老大？
03 我們都是「柯家軍」
柯氏管理哲學
戈培爾與韓信
第一次記者會，柯P虧我是「小民進黨」
海選風雲
直言與失言之間─葉芝邑
串連資源溝通者─張少濂
發言人─廖泰翔、林筱淇
不被看見的無名英雄─潘俊霖
非典型柯家軍
柯辦林志玲─林錦昌
十年磨一劍─李厚慶、林鶴明
插曲─讓「高牆」倒下吧！
與民進黨的山盟海誓─我家孩子長大了
在野大聯盟成形
04 重返選戰之「癲」
MG149風暴
中國器官買賣風波
竊聽風暴
贏了─柯連辯論會
國際都會研習之旅─日本、美國
我的戰友是醫師
05 你有文膽，我一身是膽
經典戰役─中天拍桌嗆聲
理性與感性─柯P的多元成家觀
從文膽到FB膽
06 下台，上台
素人的最後一夜
柯辦大腸花
07 一段自我質疑的旅程
時代的問號
對話─急救與復健
戰神的黃昏─柯文哲眼中的陳水扁
政治大哉問─年輕人，你該成為政治幕僚嗎？
【番外篇】柯P團隊的9大謎團
謎團1.沒有句點的對話
謎團2.人民的意志不見了
謎團3.小鬼難纏
謎團4.柯P讓我贏了一頓飯
謎團5.下標天才
謎團6.網軍
謎團7.視覺之爭
謎團8.柯P的折扣「MVP」團隊
謎團9.柯P的好朋友
【附錄】柯文哲當選感言／改變成真，向偉大的市民致敬！
有限 推薦序改變時代，從年輕人開始台北市長 柯文哲
黃大維和楊緬因，我常開玩笑說，他們兩個是第一批搭上革命列車的年輕人。
二○一四年的台北市長選舉，是一場奇蹟式的戰役。我是一個素人，我身邊的幹部也是來自四面八方。但是一開始的時候，這兩位年輕人也不知道是欣賞我哪一點，還是找不到工作，就跑來說要和我打這一場戰役。
那時，沒有人看好我們，沒人沒資源，大部分的事情都是大家想辦法湊合著做，這兩位年輕的「革命先烈」，是「有多少人做多少事」，但是隨著事情愈來愈多，他們變成「兩個人做更多事」，具體實現革命的刻苦耐勞。
楊緬因，是一位小才子，能寫能畫又能「彈」，選舉時的柯P新政影片，片頭片尾的配樂在我們沒有預算找人製作的情形下，由緬因自彈自錄創作出來的。而在選舉期間，我的臉書有許多精采的圖像創作，也都出自他手，他的創意百出，在選戰當中屢見佳作。
黃大維，在選戰初期，我就只有他這麼一位新聞聯絡人。每次和媒體有什麼需要溝通的，大維都站在第一線當三明治，因為革命靠宣傳，只是他的長官要宣傳的理念都很不容易被人理解，但也所幸他刻苦耐勞又使命必達，只是似乎二年之間老了許多。
在這本書中，透過他們兩位的觀點，也讓我看見了這場選戰中自己沒注意到的許多地方。我常戲稱二○一四年的台北市長選舉是新時代的甲午戰爭，我想，在這場甲午戰爭中，有許許多多的年輕人就像緬因和大維一樣，在許多角落發揮著創意和活力，也才能促使這場選舉產生這麼多經典的故事。也由於有這麼多的年輕人推動著歷史的輪轉，我們才有機會改變成真。
從緬因和大維的故事裡，我們終於知道，改變台灣從首都開始，改變台北從文化開始。改變時代，從年輕人開始。
亂的開始
總會在深夜，想起那墨綠色的長廊，看不見盡頭，好像諭示著日後的選戰──我們在台大醫院遇見柯P的日子，要從那無聲卻嘈雜開始說起。
2013年8月，我們開始密集造訪台大醫院，積極勸進柯P披上民進黨的戰袍，征戰台北市長；在愛滋病器捐事件究責後，柯文哲的辦公室從地上二樓搬去地下四樓，比太平間還低一層。
那地方真是鬼城啊！
多半是深夜十點、十一點，柯P與我們常常相約很「奇怪」的時間（也許是等他巡完急診室的病人們？），走進台大醫院這幢「黃色巨塔」，進電梯，那空間大到可以吞下病床，按下B4，馬達低頻聲緩緩，電梯門開啟，我們不敢進辦公室，便坐在椅子上等，記得最長的等待，大概有一個多小時吧，柯P有時候來瞥一眼，要我們等一下，便趕回去交班。
柯P與我們常常聊到凌晨一、兩點才離開，夜真的很深很深，他有時候與我們一起從台大醫院離開，有時留在那兒值班，猜想，他的心情是很拉扯的，來去他辦公室的人如潮水，一批人勸進他接受民進黨徵召（像是我們），潮退，又有另一批人勸他以無黨籍參選，甚至，有人勸他好好當醫師。
誰也不知道，柯文哲心中在想什麼，潮水終究是潮水，他做了決定，獨自走到岸上。
野戰軍登場
黃樹林裡有兩條岔路，而我──
我選擇了一條人跡罕至的路，
一切從此變得如此不同。
Two roads diverged in a wood, and I —
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.
──佛羅斯特（Robert Frost，1874-1963）
猶記得高中英文課本裡，美國詩人佛羅斯特最有名的一首詩〈未走之路〉（The Road Not Taken），講述樹林裡有兩條岔路，他如何做出選擇；柯P的選舉組織也是如此，因著柯P，從一開始就長得跟別人超不一樣。
有識者覺得，柯P在網路、社群這樣的虛擬世界裡打了漂亮的一役，聽在我的耳裡（我負責經營臉書），自然很榮幸，卻也必須坦白：臉書創新為柯P帶來多少選票？我不知道，也許有一些小額募款因此湧入，但柯P致勝的關鍵，在我看來，絕對是組織的創新，這前無古人的「選戰模式」。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：17
頁數：232
出版地：台灣
商品訊息特點
- 作者：黃大維、楊緬因
追蹤
- 出版社：三采
出版社追蹤
- 出版日：2015/11/6
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- ISBN：9789863424697
暢銷
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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36歲陳小姐是上班族，常和朋友聚餐品嘗美食，體重總是減不下來。為了控制體重，陳小姐心想，既然無法拒絕晚餐、午餐的朋友邀約，那就不要吃早餐來減重；詎料，一個月下來體重不減反增。
台南市立醫院營養師張麗娟提醒，不吃早餐或吃錯早餐來減重，小心越減越重。
張麗娟表示，不吃早餐減肥是錯誤的方法，早餐如果不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，且中餐食量加大，加上人體之自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量的消耗，結果反而增加熱量的貯存。
張麗娟指出，不吃早餐和吃錯早餐都是不正確的飲食觀念。其實早餐熱量需佔人體一天所需熱量三分之一以上，最好內容包含有優質蛋白質、低脂肪、及複合性的碳水化合物。
而含有纖維的全穀類吸收速率緩慢，可以使血糖維持在穩定的狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪的堆積。
張麗娟營養師針對不同族群，提供早餐內容組合，不僅可以滿足營養所需，熱量也能得到控制──
麵包牛奶族：可選擇二片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、蕃茄、小黃瓜，飲料為一杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。
超商族：御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。
西式早餐：總匯三明治配鮮奶茶和無糖豆漿。
中式早餐：菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族：地瓜粥配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
營養師提醒，經過一夜的睡眠，不吃早餐大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。
早餐中有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質促進判斷力、警覺性、記憶力，對於工作繁忙的上班族，能有較佳的對抗外界壓力的能力。
（中央社記者謝佳珍台北19日電）中國國民黨為紀念國父誕辰151周年及慶祝建黨122週年，12月3日首度舉辦路跑；除鼓勵民眾運動，凝聚向心力，也希望在黨產遭凍結的情況下，透過路跑的舉辦，籌措運作經費。
國民黨自10月起舉辦系列活動，除研討會外，也在國父紀念館舉辦國父特展，11月24日黨慶當天，將在中央黨部舉辦慶祝活動，也會頒發資深黨員紀念章。
國民黨主席洪秀柱、國民黨副主席郝龍斌黨慶當天則飛往菲律賓馬尼拉，參加僑社舉辦的國民黨建黨122週年紀念活可刷卡 動，25日返台。
國民黨國家發展研究院12月3日在新北市碧潭舉辦「為民前鋒、英雄路跑活動」，這是國民黨首次舉辦路跑；活動分10公里挑戰組與5公里健康組，國民黨秘書長莫天虎已報名參加10公里。
是否邀請前總統馬英九參加路跑，莫天虎說，沒有特別邀請，活動舉辦目的為鼓勵民眾多運動；至於是否希望透過路跑找財源？莫天虎笑說，辦路跑能賺多少錢？還是希望大家多運動。
國發院院長林忠山說，主要目的是希望全民運動與凝聚向心力，如果報名人數踴躍，也希望可以對黨的財務有所挹注；目前已有700人報名，若人數超過2000人，「可以賺一點」。1051119
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中國時報【盧金足╱台中報導】
救災人員不只給精神獎勵！環保局全國首創「救災人員災防獎勵假」，未來清潔隊員天災期間支援外縣市災情搶救，或環境復原工作達5日以上者，任務完成後就可獲災防獎勵假，讓台中市清潔隊員成為全台唯一有災防獎勵假的團隊。
環保局長白智榮表示，市長林佳龍重視清潔隊員的福利，為體恤支援救災人員辛勞，透過團體協約與工會達成合意，順利完成「災防獎勵假」的簽訂，為全國立下典範。
白智榮指出，清潔隊員在災後最短時間恢復市容整潔及用路環境，有時需跨縣市支援救災，一趟任務多達5個工作天，心理和體力克服，生活條件適應，都是救災人員要面對的壓力。
環保局工會理事長趙乙澤表示，救災不能等，清潔隊員接到通知必須立刻出動，因路途遙遠動輒1周時間，通過優於勞基法的「災防獎勵假」，落實於工會團體協約。
「身為全台唯一有災防獎勵假縣市的清潔隊員，與有榮焉！」大里清潔隊員李加龍說，各縣市相互支援災後復原已成常態，救災不像平日朝九晚五，1天連續工作12個鐘頭沒休息，身體疲累不喊苦，多放1天獎勵假，讓員工更有榮譽感和使命感。
勞工局長黃荷婷表示，環保局首創與工會團體完成團體協約簽訂，今年將「災防獎勵假」納入團體協約簽訂，創造勞資雙贏勞動環境。
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