心房顫動新治療 台大新... 全民發大財,報稅利多釋出照片太唯美!綿延抹茶山脈 金棕櫚獎得主 奉俊昊:...
2015-02-23 18:42:50 | 人氣(5) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇

【熱門新書推薦】瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)

相信常常在網路上購物書的朋友們常常有這種感慨,到處找便宜書實在是很累的事情,小編在此已經為您彙整了瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD) 的超優惠資訊,如果要找尋瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)的優惠資訊,千萬別錯過(點圖片即可看詳細介紹)

往下更還有更多網友們的分享,喜歡瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)的朋友千萬別錯過喔!

辦公用品批發

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010497269

商品訊息功能:

商品訊息描述:

900?女人,都想瘦小腹!(懷孕的女人除外)
但是,明明已經吃很少,為什麼肚子肉還是甩不掉?
原來是【骨盆不正】惹的禍!


你知道嗎?整天坐著,你的骨盆已經『歪』掉不正,
如果你會翹二郎腿、賴在沙發上看電視、常打電腦…、
【小腹凸出】、【虎背熊腰】、【大象臀】、【全身僵硬痠痛】…,
就會通通找上門!


小心!越「舒服」的姿勢,骨盆越「容易歪」!
骨盆不正,身體就像『快倒塌』的疊疊樂!

從今天起,每日練習3分鐘x 3回的《瘦肚子瑜伽》
腰.腹.臀一次瘦下來!

美腰達人量身打造──讓你《下半身馬上小一號!》
50個人人都會的簡單動作,彈力帶+抱枕=滿意度200%
隨書附贈【23吋美腰達人示範教學DVD】
迅速矯正身體核心,調整失衡肌肉,輕鬆擁有健康姿態!

本書5大特色

★【特色1】圖解【骨盆常識】-淺顯易懂的圖文解析,一次看懂骨盆的重要性!

身體的平衡與骨盆密不可分,本書用重點式整理,列出骨盆的重要性及生活習慣如何影響骨盆健康,搭配超Q版插畫,圖解骨盆構造,輕鬆了解骨盆知識。

★【特色2】每天只要【3分鐘x 3回】-迅速端正骨盆,雕塑完美體態!

針對駝背、長短腳、高低肩等常見癥狀,擁有23吋的美腰達人量身訂做「下半身馬上小一號的瘦肚子瑜伽」,每天只要3分鐘,一個動作就能讓矯正體態,雕塑最難瘦的腰腹部,提升肌肉密度,擁有不易胖的好身材。

★【特色3】擁有【23吋美腰】的50個簡單動作-沒有年齡限制,人人都能輕鬆學習!

老師獨家設計一套適合所有人練習的瑜伽動作,不分男女,隨時隨地都可以做,搭配彈力帶及抱枕,就能有效矯正骨盆、解決小腹凸出、下半身水腫等惱人問題,讓你永遠擁有迷人的23吋小蠻腰。

★【特色4】達人親自示範【骨盆瑜伽】DVD教學-美腰達人親自傳授,瘦身再也不困難!

由美腰達人親自示範,針對搭配「彈力帶」、「抱枕」的動作,老師親自講解步驟,提醒動作重點,讓你【選擇對的工具】+【做出正確動作】=200?有效,搭配高畫質DVD教學影片,在家就能輕鬆學習!

★【特色5】不藏私的【美腰秘技】,一次告訴你!-公開維持23吋小蠻腰的一日生活。

作者在本書告訴大家維持23吋美腰的秘技,輕鬆簡單,讓習慣融入生活中,不論站著、坐著、躺著,讓你每分鐘都在燃燒脂肪,打擊多餘贅肉,還在煩惱自己的水桶腰嗎?學會美腰達人的瘦身技巧,讓你下半身立即小一號。

作者簡介

蔡佩茹【美腰達人】

學歷:
中國文化大學國術系
臺南女子技術學院舞蹈科

專業證照:
●Yoga Alliance 200小時國際瑜伽師資認證
●Yoga Fit瑜伽適能師資認證
●Australian Fitness Network Pilates【彼拉提斯】 證照
●WATER FIT水中有氧證照
●中華民國幼兒體適能師資證照
●中華民國健美協會C級教練證
●檢定合格具有CPR證照
●檢定合格為中華國(武)術C級裁判、教練資格
●英國皇家芭蕾六級檢定資格

現任:
登琪爾養生莊所私人一對一皮拉提斯、瑜伽教學
水立方時尚館「串連瑜伽」教學
那米哥休閒會館「哈達瑜伽」、「皮拉提斯」教學
高勁健身俱樂部「彼拉提斯」、「活力瑜伽」教學
臺北青少年娛樂中心「皮拉提斯」、「幼兒律動」、「兒童芭蕾」教學
嗎那瑜珈教室「瑜伽」教學辦公用品批發商
各大俱樂部、社區、私人教室、運動中心任教

商品訊息簡述:

  • 作者: 蔡佩茹
  • 出版社:采實文化
  • 出版日期:2011/02/23
  • 語言:繁體中文


瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010497269


officeGO辦公好幫手

供應全台各文具批發商、文具書店、學校機關團體、公司行號等各行各業的文具百貨所需,officeGO除了滿足客戶對各式辦公用品的需求、要求服務品質與對客戶的貢獻度外,更廣進貨源以求降低成本,提供最優惠的價格滿足客戶的辦公文具、文具用品、辦公用品需求。








辦公文具

9D6F5F0B81D6A708

台長: igik7bx52n
人氣(5) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 校園社團(社團、班級、校友會、同學會)

我要回應
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
(有*為必填)
TOP
詳全文