省錢旅遊
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
全球訂房網推薦 又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
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闔家歡樂
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中國時報【張潼╱台北報導】
台北市立動物園的國王企鵝一向是遊客最喜歡探望的「明星動物」之一，但其實每隻企鵝的個性大相徑庭，從吃飯就可以看出端倪。有的國王企鵝才看到魚就立刻張嘴，有些卻得用盡耐心、連哄帶騙才肯吃，令保育員笑說「一種魚，養百樣國王企鵝！」
國王企鵝在動物園每天要吃2餐，每餐吃2條魚，保育員還會在背包客早餐的魚肚中塞進維他命，補足企鵝在圈養環境可能缺乏的營養，而為了確保每隻個體都吃到足夠的量，每隻企鵝都由保育員親手餵食。
一般狀況下，國王企鵝是耐飢餓的動物，長時間不進食仍能維持基本的生活能量。動物園發言人曹先紹就說，有些企鵝似乎「會算數」，每當保育員想依據牠們的生長狀況、魚的大小多給一些食物，企鵝卻像發現已經吃了2條魚，再也不肯多吃。
有時，為了鼓勵國王企鵝下水游泳，保育員也會以魚當誘餌、拋入水池，不過聰明的國王企鵝也不見得買單，常常置之不理。
曹先紹還透露，有些國王企鵝喜歡「跟風」，每當保育員餵食其他同伴時，容易緊張的企鵝就會跟在保育員身邊亂竄，保育員只好停下動作，等大家情緒比較緩和後再繼續餵食；所幸也有些國王企鵝很配合，看到魚才會乖乖張嘴、迅速解決餐點。
動物園建議，每天早上10時30分、下午3時30分都是企鵝的餵食時間，想看國王企鵝吃魚模樣的遊客，不妨把握這2個時段造訪企鵝館。
國人生活習慣，長坐、少運動、缺乏曬太陽是常態，加上錯誤的飲食觀念，鈣質和維生素D攝取往往不夠，長期累積容易導致骨骼、關節和肌力的行動力下滑，增加骨折風險。
骨質疏鬆症學會理事長吳至行醫師表示，一旦骨折發生，身體功能影響對患者的生活通常造成很大不便。骨折部位中的髖骨骨折，第一年死亡率高達20%，相當於中風或是乳癌末期的死亡率。
臨床觀察，骨折過的骨質疏鬆病患，再骨折率更是未曾發生骨折人的兩到四倍，吳醫師表示，想降低再骨折發生率，最實際也最有效的做法是「預防骨折發生且加強醫囑遵從性」。
寶貝骨頭從日常做起，喝牛奶、吃鈣片存骨本都不錯，多曬太陽補充維生素D幫助鈣質吸收，更重要的是，高風險婦女停經後，男性65歲開始，應考慮接受專業骨密度檢查篩檢，醫五星級飯店師叮嚀，人體骨密度從卅歲過後就會逐漸失?，保骨本要趁早。
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