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泡麵含有重金屬?無攝食風險也無法避免

: 我們從小一定都從長輩口中聽過一句話:「少吃泡麵!吃太多小心會變木乃伊。」因為大家普遍認為泡麵是不健康的食物,不只不營養又高油高鹽,更有很多防腐劑。所以吃多了泡麵,就會讓大量防腐劑殘留於體內,也就變成大家口中的「木乃伊」了。

其實泡麵能防腐並不是因為添加了防腐劑,而是藉由油炸、去水分的方式來達成延長保存期限的目的,不過醬料包的部分就比較難避免防腐劑了。

最近網路謠傳泡麵含有重金屬,衛福部食藥署出面闢謠,食品中所含有的重金屬多來自於環境,為無法避免的污染物質。經過攝食風險評估,相關產品都沒有攝食風險。

目前國際間並沒有針對泡麵中的醬料包、油包,其內含的重金屬訂定規範,而食藥署是以食品良好衛生規範準則(GHP)為原則,針對食品原料中的重金屬進行監督。所以目前而言,重金屬屬於不可避免的污染物質,而泡麵並無攝食風險。

其實在泡麵的醬料包上都可以看到「酌量使用」的警語,提醒民眾不要全部都加,依照個人喜好跟需求來酌量添加就好。另外,泡麵還是較缺乏人體必需的營養,所以最好還是適量食用,烹調時也可多加入青菜、雞蛋等食材,來補充需要的營養素。

(首圖為示意圖 取自pixabay)

為在地爭光 花縣表揚107年全國中等學校運動會績優運動選手

: 今年4月21日至4月26日在台中市舉辦的「107年全國中等學校運動會」花蓮縣代表隊成績表現亮眼,共計獲得21金、13銀、16銅,為該縣有史以來參加全中運的最佳成績。花蓮縣政府特於日前在國軍英雄館舉辦「績優運動背包客選手表揚餐會」,縣長傅崐萁共計頒發體育獎金377萬4,000元給78位選手及28位教練,以獎勵選手及教練的辛苦付出。

花蓮縣代表隊此次在107年全中運榮獲21金、13銀、16銅,合計50面獎牌。其中海星中學田徑隊共獲4面金牌,而該校魏泰陞選手除獲高男組田徑100、200公尺金牌,並與岳劉皓全、盧浩華與詹宇豪選手於4×100公尺接力拿下金牌。四維高中田徑隊黃庭軒選手獲高男組田徑400公尺金牌,並於400公尺跨欄完成二連霸。此外,四維高中游泳隊亦有亮眼的表現,其中鄭立為選手除在1500公尺自由式項目連續三屆獲得第一名,在400公尺自由式項目亦連續二屆獲得第一名,國風國中游泳隊於4×200公尺自由式接力勇奪5連霸佳績。光復國中黃諾亞選手參加國男組田徑擲鐵餅獲得第一名,並破大會紀錄,完成二連霸紀錄,成績斐然。

縣長傅崐萁表示,花蓮運動人才濟濟,縣府除對各級學校體育教學、體育人才的培訓及體育設備的充實都相當的重視外,本次全中運賽事更導入運動傷害防護員隨隊到臺中備戰,以預防運動傷害的發生,並獲得不錯的成效。縣府也規劃與慈濟運動醫學中心合作,將運動醫學不僅用於防護更將全面用於訓練協助,期能發揮選手最佳潛能並延續運動生命。

他重申花蓮縣政府在教育預算經費占了總預算的60%,仍力有未逮,縣政府培養國家未來的主人翁不遺餘力,讓花蓮的子弟能有一個多元的學習環境,並對與會的運動選手們念茲在茲保持運動習慣及運動方法,運動要持續進行也讓自己不受傷,並要愛習自己的身體,他期許所有代表隊選手未來繼續努力,不僅為本縣爭取榮耀,也要在國際上為國爭光,以再創本縣體育高峰。

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