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心靈感冒了要看心第一次出國理醫師？「臨床心理師」知多少？
: 【華人健康網文／全觀式社區預防暨心理健康中心呂宜峰臨床心理師】五月份除了想到勞動節與母親節外，其實還有一個新生的節日－臨床心理師節！「臨床心理師節」始於民國103年，是根據考試院民國75年5月15日第七屆第80次會議紀錄顯示，「首次出現公職臨床心理科」專有用詞的日期。因此，將臨床心理師節訂在每年5月15日，恰巧也跟國際家庭日同天。
很特別的是，臨床心理師除了在醫院的精神科之外，另外像是神經內科、神經外科、家庭醫學科、血液腫瘤科、復健科、兒童心智科或安寧病房等皆有臨床心理師的服務。
以國內來說，臺大醫院、嘉義基督教醫院，以及大林慈濟醫院更設立有獨立運作的「臨床心理中心」；臺北市立聯合醫院於民國106年八月則成立了「全觀式社區預防暨心理健康中心」，提供多元化的心理健康服務。
不管是何種心理服務，臨床心理師藉由深入評估病人的認知與情緒功能、壓力狀態及人格特質，給予適當的心理治療，例如：放鬆訓練、壓力管理、生活調適、親子或家庭關係諮詢、成癮防治、創傷心理復原、腫瘤心理照護或安寧心理照顧等。
除了在醫院體系之外，臨床心理師也深耕學校、社區、企業、監獄或法院。舉例來說，大專院校的學生輔導中心聘有臨床心理師，把關學生的心理健康；社區內設立的心理治療所或社區心理衛生中心，則可提供社區民眾第一線的心理服務；一般公司企業亦與臨床心理師合作，協助職場員工增進心理幸福或減輕工作壓力；監獄中的臨床心理師協助評估受刑人心理狀態，給予適合的輔導機制。國內地方法院觀護人室，於2017年六月起增設臨床心理師職位，協助特殊個案進行心理諮商輔導，協同鑑定個案之身心狀況。
根據考選部專門職業及技術人員高等考試心理師考試的相關資料，目前台灣約有1800位領有專業證照的臨床心理師；相信在臨床心理師默默守護民眾心理健康的同時，民眾也可透過「臨床心理師節」更認識與鼓勵這群心理健康的守護者。
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日本推健康電車 拉環變成「握力器」
: 國際中心／綜合報導
民眾搭乘大眾交通工具，除了通勤便利，也是考量不用自行駕車，可以做些靜態活動或休息，不過近期日本政府就正式堆出「健康電車」，要讓民眾在電車不僅做靜態活動，還要在電車上「動次動」。
▲日本推出「健康電車」，已提升民眾的健康意識。（圖／翻攝自每日新聞）
根據日本《每日新聞》報導，日本京都市右京區和京福電氣鐵道，將於即日起至9月底推出「健康電車」，在特定車廂中裝置可已鍛鍊腹肌的「腹肌椅」，以及將原本給民眾站立扶持的電車拉環改成「握力器」，藉此提升民眾的健康意識，此外活動期間還會做健康宣導與相關健檢活動。
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