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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國戲劇工作坊 免費京劇教學
: 中國戲劇工作坊將從5月26日起，連續五個周六舉辦戲劇培訓課程，主要對象為中文學校老師，盼能豐富中國傳統文化教學。工作坊創辦人馮光宇表示，在紐約華僑文教中心免費授課，名額有限，有興趣者及早報名。
馮光宇介紹，今年是第五年在文教中心舉辦傳統藝術課，目標是把戲劇教育引入中文學校，將皮影戲、光影戲與京劇介紹給華人子女。今年特別增加戲曲內容，分為「京劇服裝」、「京劇臉譜」、「如何將京劇服裝及臉譜帶進教室」，讓學員了解戲曲臉譜顏色及圖案代表意義，例如曹操畫白臉代表險詐，「臉譜背後有太多好玩的故事，我投入研究30多年，希望把戲劇之美傳承下去」。
工作坊今年新增老師楊馨媛，畢業於台灣國立中山大學戲劇藝術系、舊金山藝術大學表演碩士，為此次課程備課兩個月，將戲曲分為理論及實際操作。她指出，工作坊將帶來表演用戲服，學員可親身體驗如何穿京劇服裝，還可動手剪紙樣道具，給人偶穿戴頭飾服裝，讓他們能輕鬆運用在中低年級學生教學。
傳統藝術課還有工作坊共同創辦人凱派林(Stephen Kaplin)講解皮影戲與光影戲，他長期研究全世界各地傀儡，學術論文「傀儡樹」被列為紐約大學及中國中央戲劇學院研究所教材。
上課時間為5月26日、6月2日、16日、23日與30日五個周六，下午2時到5時。課程免費，全勤者可獲得研習認證。地點在文教中心，地址為法拉盛41路133-32號。名額僅20個，報名請電鮑小姐(718)886-7770轉分機106，或楊馨媛(718)392-3493。
全身器官鬧脾氣 竟是血壓惹得禍
: 報導/黃慧玫 諮詢專家/台大醫院心臟內科主治醫師王宗道
你知道嗎？長期血壓控制不當，不但會造成血管阻塞，甚至破裂，更會引發連鎖反應傷及全身器官，可說是無孔不入的隱形殺手！但根據最新「高血壓認知大調查」卻發現，竟有高達8成民眾不知血壓控制不良會傷及全身器官。
台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示，台灣高血壓患者已突破460萬大關，且人數逐年增加，年年入榜國人十大死因之列。由於血壓控制不佳將連帶造成全身重要器官損傷，高血壓與其相關併發症在國人十大死因中佔有高達5項，死亡威脅性並不亞於癌症。
但卻常遇到患者控制血壓態度消極，殊不知血壓每增加20/10毫米汞柱，罹患心血管疾病風險即倍增。血壓高也會引發多重併發症，如腦中風、失智症、心臟衰竭、腎病變、視力下降、突發性耳聾推薦飯店及四肢缺血性疼痛等，若未及時控制甚至可能危及性命。
臨床上，有位正值壯年的高血壓患者，因無不適症狀，常自行減量藥物，且未定期測量血壓。不料在一次商務會議中突然昏迷，送醫後發現是長期高血壓控制不良導致腦血管破裂。顯示血壓控制的重要性，才能避免嚴重併發症發生。
王宗道呼籲，控制高血壓追求的不只是數字，更是為了搶救全身器官健康而努力。近年來有許多研究顯示，積極控制高血壓可顯著降低腦中風發生率、減少43%心血管疾病死亡率及降低27%總死亡率。尤其針對75歲以上、心血管疾病與慢性腎臟病患者等高危險族群，血壓更需控制在收縮壓120毫米汞柱以下。
除了一般人對高血壓認知不足，置身其中的患者也都過於輕忽血壓控制得重要性。根據國民健康署2013~2015年調查發現，越年輕的高血壓患者自知率與控制率越不理想，此本調查也顯示，逾9成高血壓患者未定期量血壓(每周少於1次)，逾半坦言曾自行增減或停用降血壓藥物，如此恣意隨性的態度更是治療高血壓大忌。
王宗道進一步說明，高血壓患者需長期服用降血壓藥，若遇患者本身已服用多種藥物時，就容易發生自行停藥、減藥的情況。而目前已有單錠複方降血壓藥物可解決服藥數量過多的困擾，提升患者服藥順從性。對此，調查中也有超過8成的患者表示贊同，若減少服藥數量將會提升治療意願。
王宗道建議，血壓控制著全身器官，一旦放任血壓直直升，器官說掰掰的機會也將大幅提升，不得不慎防。大家應了解積極控制高血壓的重要性，遵從醫囑按時服藥，並養成均衡飲食、規律運動、定期量血壓的良好生活習慣，從日常積極控制高血壓做起，就不怕跟器官鬧分手了。
最新美國心臟協會血壓新標準文章連結～美國心臟學會，高血壓標準下修啦！！！！
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