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圖說：女同學送男同學紅龜粿，希望男同學們勇於遠離菸品。（圖／記者郭政隆
攝影2017.6.3）
嘉義市衛生局配合6月3日禁菸節，在南興國中舉辦「紅龜粿傳情、傳健康」反菸害活動，並以創意活潑的衛教宣導方式，結合電視夯劇「通靈少女」劇情，由女同學們手拿紅龜粿，送給男同學，藉此表達同學之愛，希望男同學們勇於遠離菸品，像紅龜一樣健康長壽，生命長紅。
在宣導活動，學生代表並化身「通“令”少女、少年」到社區及超商「紅龜粿傳情」，呼籲民眾遠離二手菸並提醒業者遵守「拒售菸品給十八歲以下青少年」規定，以免觸法；同時還邀請曾任嘉義縣警察局交通隊組長的陳先生現身說法，說明其菸害影響的體驗。
陳先生表示，他國中時期受到同學誘惑開始偷抽菸，19歲學校畢業出社會後受到周遭抽菸朋友影響，更肆無忌憚抽菸，最大的菸量，一天高達兩包，菸癮之大，以至於喉嚨常卡濃痰，肺部常感不舒服，體力也逐漸變差，驚覺菸害的可怕後，曾多次嘗試戒菸，但菸癮已纏身，戒菸困難重重，直到幾年前菸害防制法規定辦公室等室內場所禁菸，家人又常抗議他帶來二手菸，因此讓他下定決心一定要戒菸成功，經過一番波折及努力，在一年多前終於把菸戒掉。
戒菸後整個人神清氣爽，喉嚨及肺部不再卡卡，體力也恢復正常；因此，奉勸同學們，千萬不要抽菸，有抽菸的同學一定要趕快戒菸，抽菸會讓嘴巴及身體臭味難聞，抽菸使頭髮及皮膚會變得又黃又乾，會大大影響帥度及美麗亮度，得不償失啊!
衛生局企劃科代科長蔡富櫻指出，依據國民健康署調查結果，高達9成的成年人吸菸習慣是源自青少年階段即開始吸菸，且易成為重度吸菸者，菸害不只戕害青少年時期健康，更將持續影響到往後的成年時期健康，累積造成的健康危害不容小覷，凸顯青少年菸害防制工作的重要性，而青少年多數為自行買菸，如果菸品販售業者能依法落實「問年齡、看證件、不供應」拒賣菸品給未成年的責任，一定有助於阻斷青少年取得菸品機會，進一步保護兒少遠離菸害。
蔡富櫻強調，鑒於行政院核定自今年6月12日起施行「菸稅調漲」，一包多20元及坊間謠傳電子菸可以戒菸，許多青少年及癮君子轉而抽電子菸，但調查發現7成以上電子菸尼古丁，因吸食量不易控制，成癮性更高，電子油菸也容易被不法之徒滲入毒品，引誘青少年吸毒，呼籲青少年及民眾不要輕易嘗試電子菸，也提醒家長關心孩子行為，不要讓紙菸及電子菸危害孩子健康，有抽菸習慣的朋友請趕快戒菸。
引用自: http://news.sina.com.tw/article/20170604/22480134.html保健睡眠彈簧床墊岡山飯店床墊雙人床墊推薦寢具岡山睡眠障礙
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