水心雲影──阿浪的身心靈自助旅行 隨順因緣，開始，修練當下的力量， 學習臣服，學習在生活中修行，學習找回每時每刻的自己。

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【傷心書】是
英國著名的童詩、童書作家邁克‧羅森的生命故事。
昆汀，布萊克
這位英國當代最著名的兒童插畫家，用圖畫來陪伴老友。

中文版是由維京國際出版。
著名的兒童文學作家林良翻譯，並寫了一篇導讀。
同時，
出版社還邀請李瑾倫、洪蘭、林真美、邱震寰執筆，彙編成導讀手冊。
他們用自己的專業、生命經驗，引導讀者，走一趟閱讀治療。

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【傷心書】有別於【緋紅樹】的莫名情緒猛然來襲。
作者寫憂鬱，是有跡可循的──來自痛失親人，生命頓失意義。

【傷心書】可以陪伴哀傷，也可以陪伴憂鬱。
同時，提醒著我們，
哀傷的情緒沒有釋放，很容易跌進憂鬱的藍色漩渦。

因此，自己、親人或週遭的朋友，
遭遇「喪親之痛」時，需要更多耐心的陪伴，
給予時間、空間去哭、去訴說……去走完哀傷的歷程；
而不是一昧的勸說：「要節哀順變！」

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作者寫著喪子之痛，
寫著憂鬱的心路歷程，
寫著自己嚐試哪些方法，幫助自己跳脫……

大自然有春、夏、秋、冬四季的循環。
生命，有出生就有死亡，這是必然的途徑。

一個生命的殞落，當然令人哀傷、追思……
如果因此意志消沉、了無生趣，
往生的親人天上有知，又如何能心安？

我們可以試著去回想親人與自己的美好回憶，
將這些生命的禮物，收集在生命寶盒裡，存放在內心深處；
這樣，往生的親人，就會繼續活在我們的心裡。

同時，
我們要慢慢將目光，從失去的轉到還擁有的，
看見，
還有許多愛我們的親人，生龍活虎的活著，
知道愛與幸福，一直都守在我們的身邊。

“生日”是這個生命事件，很重要的轉折，帶出了生之喜悅。
“蠟燭”是光明、希望的隱喻。

插畫家，
用大量的灰色，呈現主角幽暗、缺乏生命動力的心裡狀態；
同時，
他也在後半段，慢慢加入溫暖的黃色，
將希望帶入作者的生活畫面，

特別是最後兩頁，
不管是很多蠟燭，還是只有一根蠟燭，
都已經把灰暗趕到身後，
可以看見眼前的一片光明！

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值得一提的是，
外國人的幽默，實在讓人激賞。
作者和插畫家，搭配得天衣無縫。
即便是傷心到了極點，都還不忘開個小玩笑。

有一頁，這樣寫著：
“有時候，因為傷心，我做了一些壞事。
我不能告訴你做了什麼，但是那些事情實在太見不得人。”

我們看到的插畫是，
有個女孩轉頭，睜大眼睛和他四目相對，還以為他對女孩子做了什麼見不得人的事？

往下讀這段文字，才明白怎麼一回事，
“我不應該那樣對待一隻無辜的貓。”
再看看右下角那隻狼狽、無辜的貓，不禁莞爾！

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“傷心何處是？
傷心處處是。
它會一路走過來找上你……”

傷心找上你了嗎？
憂鬱找上你了嗎？

如果是，
且讓邁克‧羅森的生命故事──傷心書──陪伴你吧！