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宏遠經典書院    102年十一月份營養餐點表

日 期		早  餐	中  餐	下午點心
11/1	(五)	養生粥	涼麵、酸辣湯	茶葉蛋、紅棗茶
11/4	(一)	美濃粄條湯	咖哩燴飯、味噌湯	小米粥
11/5	(二)	南瓜粥	什錦炒麵、當歸香菇湯	奶酥包、決明子茶
11/6	(三)	麻油麵線	胚芽米飯、青菜、主菜、冬瓜湯	薑黃番薯湯
11/7	(四)	饅頭、豆漿	鍋燒雞絲麵	皮蛋素肉粥
11/8	(五)	蔬菜豆腐羹	五穀飯、青菜、主菜、酸菜丸子湯	綠豆薏仁湯
11/11	(一)	杏鮑菇湯麵	素羊肉燴飯、冬瓜湯	紅豆紫米粥
11/12	(二)	黑糖饅頭、薏仁漿	胚芽米飯、青菜、主菜、藥膳湯	菜包、桂圓紅棗茶
11/13	(三)	玉米香菇粥	割包、四神湯	麵線糊
11/14	(四)	地瓜饅頭、豆漿	油飯、蘿蔔湯	什錦米苔目
11/15	(五)	燕麥薏仁粥	炒冬粉、藥膳湯	薯條、麥茶
11/18	(一)	養生麵線湯	什錦炒飯、紫菜蛋花湯	綠豆蒜
11/19	(二)	蔬菜玉米粥	大滷麵	銀絲卷、冬瓜茶
11/20	(三)	素蚵仔麵線	漢堡(火腿、蛋、小黃瓜)、蔬菜濃湯	燕麥小米粥
11/21	(四)	饅頭、薏仁漿	胚芽飯、青菜、主菜、素丸瓜子湯	廣東粥
11/22	(五)	五穀養生粥	義大利麵、玉米濃湯	紅豆小湯圓
11/25	(一)	饅頭、豆漿	酸辣麵、滷豆乾、海帶	皮蛋瘦肉粥
11/26	(二)	南瓜粥	胚芽米飯、青菜、蒸蛋、冬瓜湯	菠蘿麵包、養生茶
11/27	(三)	番茄香菇湯麵	鳳梨什錦蛋炒飯	什錦麵疙瘩
11/28	(四)	滑蛋素肉粥	百菇什錦燴麵	芝麻包、麥茶
11/29	(五)	什錦麵線湯	地瓜飯、青菜、主菜、當歸湯	三明治、香茅茶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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