Line分享，虛偽文章充斥!! 談美國約翰 霍普金斯學院~~~對網路癌症預防虛偽文的駁斥!!
手機普遍，Line分享盛傳，以訛傳訛的虛偽文章也越來越多，尤其是健康的食物資訊，大家最愛傳。通常我是不太看，直接就刪除，不過偶爾總是有一些醒目的標題，總讓我不得不查探一下究竟是真是假。
今天就收到以下的這份資訊，因為是標榜是 Johns Hopkins 有關癌症的update
全球醫學重鎮、約翰霍普金斯大學癌症中心最新癌症研究報告：
這是今天早上起床收到的禮物，非常珍貴！（比送人金銀財寶還要珍貴）這是絕對可以救人的寶貴資訊，一輩子受用，請轉發給您在乎的人！
http://ppt.cc/vNeRX
點進去以後是下面的文章 (注意~~~這是騙人的文章，請看到最後有官方的正式說明喔!!!)
---------------------------------------------------
請把這文章轉發給你生命中每一位重要的成員
請好好看完。
多年以來人們一直被告知化療是治療癌症唯一值得去嘗試的方法 ( 嘗試 -成為了關鍵字;) ，
但是 JohnsHopkins 將告訴你其實存在著其他的方法來消除癌症。
CancerUpdate from Johns Hopkins:
JohnsHopkins 最新癌症研究報告:
1. Every person has cancer cells in the body .These cancer cells do not show up in the standard tests until they have multiplied toa few billion. When doctors tell cancer patients that there are no mor! ecancer cells in their bodies after treatment, it just means the tests are unableto detect the cancer cells because they have not reached the detectable size.每一個人身上都帶有癌細胞，癌細胞是無法在一般檢查時被檢查出來的，除非癌細胞擴增至幾十億個數量。
2. Cancercells occur between 6 to more than 10 times in a person's lifetime.
在每個人的一生中，癌細胞都會出現6至10次。
3. When the person's immune system is strongthe cancer cells will be destroyed and prevented from multiplying and formingtumors.
當人體免疫系統強時，癌細胞是會被摧滅的，免疫系統強時能抑制腫瘤形成及擴增。
4. When a person has cancer it indicates the person has nutritionaldeficiencies . These could be due to genetic,but also to environmental, food andlifestyle factors.
當人被發現有癌症時，它意謂這個病患是有大量營養缺乏；這可能是由於基因、環境、食物及生活方式等因素造成的。
5. To overcome the multiple nutritional deficiencies, changing diet toeat more adequately and healthy, 4-5 times/day and byincluding supplements will strengthen the immune system.
如何克服營養缺乏，那就是要改變飲食及多進用能增強免疫系統之食物。
6. Chemotherapy involves poisoning the rapidly-growing cancercells and al! so destroys rapidly-growing healthy cells in the bonemarrow, gastrointestinal tract etc, and can cause organ damage, like liver,kidneys, heart, lungs etc.
化療不只能毒殺快速增長之癌細胞，但會一併消滅骨髓及胃腸道內之健康細胞，同時造成器官衰竭；如：肝 臟、腎臟、心臟及肺臟等等。
7. Radiation while destroying cancer cells also burns,scars and damages healthy cells, tissues and organs.
放射治療在摧毀癌細胞時，亦會灼傷健康細胞、組織及器官。
8. Initial treatment with chemotherapy and radiation will oftenreduce tumor size. However prolonged use of chemotherapy and radiation do notresult in more tumor destruction.
初期化療及放射線治療是很容易將腫瘤面積縮小到某一程度， 然再延長上述療法並不能造成腫瘤完全消除。
9. When the body has too much toxic burden from chemotherapy andradiation the immune system is either compromised or destroyed, hence theperson can succumb to various kinds of infections and complications.
化療及放射線治療會讓體內存有大量毒素而危及或摧毀免疫系統，因而導致病患易於感染及引發併發症。
10. Chemotherapy and ! radiation can cause cancer cells to mutateand become resistant and difficult to destroy. Surgery can also cause cancercells to spread to other sites.
化療及放射線治療會造成病患癌細胞突變及產生抗體而變得難以摧毀，而手術則易使癌細胞擴散至其它部位。
11. An effective way to battle cancer is to starve the cancercells by ! not feeding it with the foods it needs to multiply.
一個有效擊潰癌細胞的方式是：不供給癌細胞繁殖所需之食物，即是餓死癌細胞。
*CANCER CELLS FEED ON:
癌細胞以何為食物：
a. Sugar substitutes like NutraSweet , Equal,Spoonful, etc are made with Aspartame and it is harmful .A betternatural substitute would be Manuka honey or molasses, but only in verysmall amounts. Table salt has a chemical added tomake it white in color Better alternative is Bragg's aminos or sea salt.
糖是癌的食物， 若不吃糖即刪除癌細胞很重要的一項食物供給。
b. Milk causesthe body to produce mucus, especially in the gastro-intestinal tract.Cancerfeeds on mucus. By cutting off milk and substituting with unsweetened soy milkcancer cells are being starved.
牛奶會使人體產生黏液，尤其是在胃腸道內，而黏液正是癌細胞之食物。因而阻絕牛奶及採用不甜之豆漿作替代，癌細胞就會在無食物情況下萎縮的。
c. Cancer cells thrive in an acid environment. Ameat-based diet is acidic and it isbest to eat fish, and a little other meat, likechicken. Meat also contains livestock antibiotics, growthhormones and parasites, which are all harmful! , especially to peoplewith cancer.
癌細胞是在酸性環境中繁衍的，以肉為基本飲食的體質是酸性的，因而食用魚類及少量雞肉是較食用牛、豬為合適的。 且肉品均含有家畜抗生素、生長賀爾蒙及寄生蟲等，而這些均是對人體的有害物質，尤其是對癌症病患。
d. A diet made of 80% fresh vegetables andjuice, whole grains , seeds, nuts and a little fruits help put the body intoan alkaline environment. About 20% can be from cooked food in!cluding beans. Fresh vegetable juices provide live enzymes that areeasily absorbed and reach down to cellular levels within 15 minutes to nourishand enhance growth of healthy cells.
To obtai! n live enzymes for building healthy cells try and drink fresh vegetablejuice(most vegetables including be an sprouts) and eat some rawvegetables 2 or 3 times a day. Enzymes are destroyed attemperatures of 104 degrees F (40 degrees C).
以80%新鮮蔬菜及青菜汁之飲食；含全穀類、種子、堅果及少量的水果是有益於體質轉變為鹼性的， 剩餘20% 可進食煮熟的豆類。新鮮蔬菜汁可提供活性酵素，活性酵素極易在15分鐘內被細胞組織吸收進而滋養強健康細胞，為取得活性酵素強壯健康細胞應多飲用新鮮果菜汁（多樣蔬菜含豆芽），同時每天進食生青菜（未煮過之）兩至三次，活性酵素在40度C時會被摧毀。
e. Avoid coffee, tea, and chocolate, which have highcaffeine Green tea is a better alternative and has cancer fighting properties.Water-best to drink purified water, or filtered, to avoid known toxins andheavy metals in tap water. Distilled water is acidic,avoid it.
飲料必須避免飲用咖啡、茶、巧克力因上述飲料含咖啡因，綠茶是較佳之選擇，因為其有抗癌特性。而平常應飲用淨化水或過濾水，然應避免飲用有毒的或含重金屬的水。 蒸餾水是酸性的不要喝。
12. Meat protein is difficult to digest andrequires a lot of digestive enzymes . Undigested meatremaining in the intestines becomes putrefied and leads to more toxic buildup.
肉類的蛋白質不易消化的，因為肉類的蛋白質需要大量消化酵素消化，未消化的肉類留殘在腸內，易引發有毒物質形成。
13. Cancer cell walls have a tough proteincovering. By refraining from or eating less meat it frees more enzymes toattack the protein walls of cancer cells and allows the body's killer cells todestroy the cancer cells.
癌細胞壁有很硬之蛋白質包裹，節制食用肉類可讓多出之酵素去攻擊癌細胞壁之蛋白質，讓體內的殺手細胞有空間摧毀癌細胞。
14. Some supplements build up the immune system(IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.) to enablethe bodies own killer cells to destroy cancer cells.. Other supplements likevitamin E are known to cause apoptosis, or programmed celldeath , the body's normal method of disposing of damaged, unwanted,or unneeded cells.
部份營養品能增強免疫系統（如抗氧化劑、維他命、礦物質 等等）並驅使自體殺手細胞去摧毀癌細胞，其他營養品如維他命E會清除老化的細胞，漸使細胞更新，而非體內一般處置損壞、無用及不需要細胞之模式。
15. Cancer is a disease of the mind, body, and spirit.A proactive and positive spirit will help the cancer warrior be asurvivor. Anger, un-forgiveness and bitterness put the bodyinto a stressful and acidic environment. Learn to have a loving and forgivingspirit. Learn to relax and enjoy life.
癌症是一種心態、肉體和心靈上之疾病，因而能有前衛及積 極的心靈是可造就癌症戰士變為勝利天使，怨尤和苦痛會讓體質變為緊張及酸性，所以必須 學習愛與寬恕，同時學習放鬆及愛惜生命。
16. Cancer cells cannot thrive in an oxygenated environmen!t. Exercising daily, anddeep breathing help to get moreoxygen down to the cellular level. Oxygen therapy isanother means employed to destroy cancer ! ;cells.
癌細胞是無法在充滿氧氣的環境中繁衍，所以每日必須運動， 同時多作深呼吸以利氧進入細胞層，按氧氣療法是另一種擊潰癌細胞之工具。
1. No plastic containers in micro.不要將塑膠盒放入微波爐加熱
2. No water bottles in freezer. 不要將塑膠水瓶 放入冷藏室
3. No plastic wrap in microwave.不要將塑膠袋放入微波爐加熱
Johns Hopkins has recently sent this out in its newsletters. Thisinformation is being circulated at Walter Reed Army Medical Center as well.Dioxin chemicals cause cancer, especially breast cancer . Dioxins are highlypoisonous to the cells of our bodies. Don't freeze your plastic bottles withwater in them as this releases dioxins from the plastic. Recently, Dr EdwardFujimoto, Wellness Program Manager at Castle Hospital , was on a TV program toexplain this health hazard . He ta! lked about dioxins and how bad they are for us.He said that we should not be heating our food in the microwave using plasticcontainers. This especially applies to foods that contai! n fat He said thatthe combination of fat, high heat, and plastics releases dioxin into the foodand ultimately into the cells of the body. Instead, he recommends using glass,such as Corning Ware, Pyrex or ceramic containers for heating food You get thesame results, only without the dioxin! . So such things as TVdinners , instant ramen and soups, etc., should be removed from thecontainer and heated in something else. Paper isn't bad but you don't know whatis in the paper. It's just safer to use tempered glass, Corning Ware, etc. Hereminded us that a while ago some of the fast food restaurants moved away fromthe foam containers to paper The dioxin problem is one of the reasons.
Please share this with your whole email list.........................
Also, he pointed out that plastic wrap, such as Saran, is just asdangerous when placed over foods to be cooked in the microwave. As the food isnuked, the high heat causes poisonous toxins to actually melt out of theplastic wrap and drip into the food. Cover food with a paper towel instead.
約翰霍普金斯已 將這篇研究報告用新聞稿方式發佈，同時 WalterReed 陸軍醫學中心亦 將這篇報告傳播. 戴奧辛之化學物 質會導致癌症，尤其是乳癌。按戴奧辛對體內細胞具很! 高之毒性，因而千萬別將裝有水之塑膠罐放入冰箱，因為它亦會將戴奧辛釋出。前不久Dr. EdwardFujimoto 在電視節目中談 到健康之風險，他就強調戴奧辛對健康是多麼 有害，因而請千萬不要用塑膠容器放入微波爐 加熱食物。這尤其是指含有脂肪之食物，當脂 肪與高溫? P塑膠結合時，塑膠即會釋放出戴奧 辛並進入食物中，最終就進入體內之細胞。因 而他建議使用玻璃器皿作為加熱食物用，因為 它一樣可使食物變熱，然卻少了戴奧辛。紙是 不錯的容器，然你無法瞭解紙裡到底含有什麼 物質，因而較安全之容器是冶煉過的玻璃器 皿，如康寧器皿，他提醒為何前不 久速食店將泡沫塑料容器改為紙容器，其中戴 奧辛就是問題之一. 同時他亦指出塑 膠袋；如Saran 耐熱塑膠袋用於 包裝食物，在微波爐加熱時亦是非常危險的， 因為當食物用微波爐加熱! 時，高溫會讓毒素由 塑膠袋溶解出來進入食物內，所以應用紙包裹 食物作替代。
This is an article that should be sent to anyone important in your life.
請把這文章轉發給你生命中每一位重要的成員
----------------------------------------------
以下是 Johns Hopkins 官方真正的說明，針對癌症的看法!!! 這才是正確的喔!!!
我把它翻譯整理如下(正確的觀點喔)
這是一個騙局！
聲明：EMAIL 騙局有關癌症
錯誤地歸因於約翰霍普金斯被稱為“癌症UPDATE約翰霍普金斯”信息描述癌細胞的特性，並提出預防癌症的方法。約翰·霍普金斯大學沒有公佈的信息，這通常是電子郵件的附件，我們也不贊同其內容。該電子郵件還包含不正確的我們的機構為“John”霍普金斯的拼寫; 然而，正確的拼寫為“Johns”霍普金斯。有關癌症的更多信息，請閱讀我們網站上的信息或訪問美國國家癌症研究所。請協助打擊這種傳播騙局通過讓別人知道這句話的。
流言終結者：請幫助制止這種蔓延發送到該頁面的鏈接，以個人，轉發這封電子郵件騙局。
關於“癌症更新”的電子郵件騙局的真相
這種病毒的電子郵件的要點是手術，化療和放療的癌症治療不對抗疾病工作和人民而應該選擇多種飲食策略。
傳統療法，例如手術，化療和放射治療，是有用的。證據是在美國數以百萬計的癌症倖存者，是因為這些療法而活著。我們知道到，治療方法並不是對每一個病人都同樣的效果，對部分人來說，有一些癌症是很難治愈。這些問題也正是目前癌症研究的重點。
我們將通過在電子郵件騙局每條語句，並提供了從約翰霍普金斯大學Kimmel癌症中心專家實時響應。
聲明：
騙局：每個人都有癌細胞
騙局：一個強大的免疫系統可以摧毀癌症
騙局：癌症是由營養缺乏，補充就可以改正
騙局 : 化療和放射治療危害正常細胞： 騙局。手術導致癌症到傳播
騙局：某些食物會餵養癌細胞
騙局：癌症是身、心、靈的疾病
騙局：氧氣殺死癌細胞
騙局：每個人都有癌細胞?
真相： 癌症是一種由多種基因突變和變更而導致的遺傳性疾病，無論是從我們的父母那裡繼承或者，更常見的是日積月累形成的，由於環境暴露和行為，如吸煙和不良的飲食習慣。這些改變關重要的細胞生長調節使細胞不斷分裂下去，說明了路易斯·迪亞茲，臨床醫生，科學家路德維希中心癌症遺傳學在Kimmel癌症中心的約翰霍普金斯大學。這種類型的細胞被稱為惡性或癌細胞。其中細胞在人體的數萬億，難免大家都有擁有一些類似腫瘤細胞的特性的一些不正常或不典型細胞，大多數自行解決，絕不會導致癌症，迪亞茲說。
有癌症沒有單一的或標準的測試。有一些方法可以篩選與測試某些癌症如結腸鏡檢查結腸癌，乳房X線照相乳腺癌，PSA前列腺癌，和巴氏塗片宮頸癌，並且這些測試可以檢測癌症在非常早的階段。對於許多癌症，目前有沒有篩選試驗，直到當他們開始引起症狀被診斷。
騙局：一個強大的免疫系統可摧毀癌症?
真相：當涉及到癌症和免疫系統，它不是強或弱的問題，作為虛構的報告聲稱，而是辨認的問題。“免疫系統根本不能識別癌。在它的複雜性，癌細胞已經學會本身偽裝到免疫系統作為一個正常的，健康的細胞。細胞若感染病毒或細菌時，會發出危險信號引起免疫系統反應；但癌細胞卻不會，伊麗莎白·賈菲說，腫瘤免疫學癌症和免疫系統共同主任和領導專家。“通過破譯方法癌細胞使用，使它們不可見的免疫系統，賈菲和團隊已經開發癌症疫苗已成功引發針對的免疫反應的前列腺癌，胰腺癌，白血病，和多發性骨髓瘤。
騙局：癌症是由營養缺乏，補充就可以改正?
真相：飲食習慣和生活方式的選擇，如吸煙，導致許多人類癌症的發展，說約翰霍普金斯大學Kimmel癌症中心主任威廉·尼爾森。我們的專家建議均衡飲食是降低癌症風險的一種方式。補充營養品方面，尼爾森指出，雖然他們可能會幫助調解維生素缺乏，服用更高劑量並不會提供任何額外好處。
騙局：化療和放射治療危害正常細胞。手術會導致癌症傳播?
真相：化療和放射療法殺死癌細胞有顯著的選擇性，尼爾森說。有共同的癌症療法，包括脫髮和低血細胞計數一些暫時的和可逆的副作用。限制和管理這些副作用是治療的一個組成部分。
手術是治療的第一線對許多類型的癌症。它不會導致癌症擴散。癌症擴散到其它組織和器官的腫瘤進展和癌細胞從原發腫瘤脫離，並通過血液旅行到身體其他部位。
騙局：某些食物會餵養癌細胞
真相：此文說，某些食物會餵養癌細胞，如果一個人避免吃這些食物，癌細胞就會死亡。根據我們的專家介紹，不良的飲食習慣和肥胖是癌症的一個危險因素。然而，目前沒有證據，某些食物可以改變現有的癌症細胞的環境，並導致其死亡或生長。
儘管有這樣的事，有些癌細胞會產生粘液，但這些由腫瘤所分泌的的粘液並不是因為喝牛奶的結果。而且，少吃肉，是預防癌症不錯的選擇，不會釋放酶來攻擊癌細胞~~癌症預防和控制專家伊麗莎白闡釋。
“適度”是關鍵。作為均衡飲食的一部分，糖，鹽，牛奶，咖啡，茶，肉，巧克力等現在被大家關注的議題，都仍是安全的選擇，她說。真正關心與許多這些，特別是糖，是它會增加食物的卡路里，並可能導致肥胖，而肥胖是癌症的主要危險因素。均衡營養的飲食，健康的體重，體力運動，和避免酒精飲料可預防三分之一的癌症。建議每天至少吃五份水果、蔬菜，限制紅肉和加工肉類，如熱狗。
一些約翰斯·霍普金斯專家參加了世界癌症研究基金會-美國癌症研究所的報告食物，營養，身體活動和癌症預防：全球視野，發表於2007年11月，它被認為是預防癌症的專家是一個對飲食，身體活動和癌症信息的權威來源。他們對癌症預防和一般身體健康的建議是：
要盡量瘦一點，但不要低於標準體重。
運動鍛煉身體，每天至少30分鐘。
避免含糖飲料。能量密度高的食物應限制（尤其是加工食品的高加糖或低纖維，或高脂肪）。
多吃各種蔬菜，水果，全穀類和豆類，如豆類。
限制紅肉（如牛肉，豬肉和羊肉）的消費量，避免加工肉類。
限制酒精飲料為每天男2杯，女1杯。
限制鹽分的攝取，避免太鹹的加工食品。
不要使用營養補充劑來預防癌症。
我們的專家建議，人們通過他們的食物選擇滿足其營養需要。雖然維生素補充劑可在人營養缺乏時有幫助的，有證據表明，補充太多對身體沒有增加健康益處。
騙局：癌症是身、心、靈的疾病
真相：癌症是由基因改變的一種疾病。很多時候，這些改變是因為我們自己不良的的行為，如吸煙，一個貧窮和不均衡的飲食，病毒暴露和曬傷而發生，癌症預防和控制專家約翰Groopman說。
緊張，信心，或其他因素是否有影響，很大的一部分都是未知的。我們希望人們快樂，愛心，沒有壓力，只是因為它會讓是生活更如意，可以有助於幸福的整體感覺。但沒有任何證據，一個人的心態能夠阻止或導致癌症。
當然，癌症診斷可以使患者和家屬感到壓力和焦慮，而這些都是不愉快的感受。因此，我們提供廣泛的病人和家屬服務，其中包括癌症諮詢中心，疼痛和姑息治療方案，牧師服務和冥想教堂，一個圖像恢復中心，和癒合的藝術和音樂節目的藝術。
了解更多關於癌症遺傳學“A基因革命”
騙局：氧氣殺死癌細胞
真相：建議經常鍛煉作為任何健康生活方式的一部分，但是他說，沒有任何證據表明，深呼吸或接受吸氧治療預防癌症。
在其網站上，美國癌症協會包括關於氧治療有下面的敘述，“現有的科學證據不支持把釋放氧的化學物質進入人的身體就能有效治療癌症的說法。它甚至可能是危險的。曾有因用此方法而導致病人死亡的報告。
請將此信息傳遞到家庭和朋友。
騙局：酸性體質是導致疾病的磁鐵
騙局說法：一個酸性的身體會吸引生病，疾病，癌症和衰老。多吃鹼性食物有助於改變你的身體的pH值，氧化物系統。鹼性食物，保持身體健康和正常工作，預防和打擊癌症“
真相：我們的專家說，在一般情況下，答案是否定的。沒有酸性體質和鹼性體質這回事。人體中血液的pH值是被嚴格調控著的。當人們真的生病了，他們可能不再能調節自己的血液pH值。我已經包含低於其他一些有信譽的來源還列出了這一論點的神話。
可以進一步參考美國癌症研究中心的聲明(再次說明沒有酸性體質或鹼性體質這回事，也不會因為吃了某些食物就改變) (http://preventcancer.aicr.org/site/News2?page=NewsArticle&id=13914&news_iv_ctrl=0&abbr=pr_)
http://www.hopkinsmedicine.org/kimmel_cancer_center/news_events/featured/cancer_update_email_it_is_a_hoax.html
文章定位：
