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第七篇 心態
撞球心法比起其他運動來說,太難、也太複雜了。就瞄準來說,射箭也是需要瞄準,難度差不多。射箭要考慮風向,撞球則要考慮下塞偏斜。除了相似處外,撞球難多了,撞球除了要命中目標,還要考慮反彈方向。就攻防來說,高爾夫球也類似撞球,相似之處在,高爾夫球進洞通常要打3到6桿,撞球的9-Ball則要擊球9次(含衝球),可是撞球除了進攻以外,還要考慮防守,比高爾夫球的心理複雜一些。
撞球與其他的運動比較起來也會有同樣的情形,大體而言,撞球最明顯不同之處在於心理。
我曾涉獵國內現有的運動心理學研究,並試圖以其相似之處,遷移理論到撞球上,發現並不容易,而且效果有限。好在困惑並不長久,與選手、教練探討的過程,使我的撞球心理學研究快速獲得充實。
雖然我有運動心理學的背景知識,但我的撞球心理學研究,卻是完完全全的本土原創,沒有一點點其他運動的雜音。這些觀念,都是源自當今撞球人所重視的主題,也是撞球選手所應具備的核心價值,您可以不會任何一點心理的知識而打好撞球,但是絕不可能成為頂尖選手。如果您願意知道多一點,您也可以具備職業選手的心理,走進學撞球的課堂。
第八篇 自廢武功
自廢武功篇是將訓練重點集中,讓球技定型化,培養成功率高的穩定球技,建立成功率高的進攻模式。當我們追求各種桿法的同時,什麼球都試試看,而不管成功率,我們的球技,可以非常華麗,路線會非常刁鑽,但是不穩定,學了半天,球技好像提升不上去,「自廢武功」、將球技定型化,將讓您感受到強大的壓力,如果您認真練下去,直到有一天,絕處逢生,您會修成正果。那是種什麼樣的境界?招招致命、球球犀利。
所謂自廢武功之路,就是「錘鍊」之路,將比賽用得到的球技加以磨練,將練習的時間有效分配在用得到的球技,熟練、再熟練,雖然說是自廢武功,球技卻是愈來愈強。而那些用不到的球技則剔除。
至於什麼是比賽用得到的球技呢?9-Ball自由球清檯練習,是認識球技奧義的最快方法。我先藉由這個練習法,帶您一覽球技的全貌。然後您會發現,球技總括起來,就是這些。您若是能觸類旁通,學會9-Ball的所有技巧,並非難事。
在「自廢武功」的過程中,您的球技會從大概、也許、說不一定、好像、可能、差不多、試試看的自然派,轉變成有把握、作球到位的精準派。有心學習的您,最後終將「破繭而出」。
第九篇 登頂之路
有一句古文說得很貼切,戰國策?秦策五:「詩云:『行百里者半於九十』,此言末路之難。」,當功力到達九十分時,球技等於只學了一半,最後階段的提升,雖然只有十分之一,學成後卻能夠發揮五成的效果。
第一部份,將基本動作調整到最佳。紮實的基本動作本來就不可能一蹴可幾,學撞球標準指南(上)冊只是淺淺的說明,這一篇將論及所有的細節,已經會打球的讀者,較能夠體會。
第二部份,駕馭那些失誤率高的球。在學撞球的過程中,失誤率高的球,總是清楚的擺在眼前,球來了,自然知道成功率不高,這時,如果用耐心面對它、克服它,原本失誤率高的球,變成了贏球的關鍵。舉例來說,對手打一個安全球,您卻有辦法打進,那就是您贏球的關鍵。
第三部份,為大家破解9-Ball衝球的技術。世界各國的選手,都在研究9-Ball衝球,作球從衝球開始,已經不是神話了。近年的大型比賽中,衝球常能影響勝負,造成話題。我整理了近幾年冠軍選手們的衝球技術,希望讀者您能在不同的情況下,找出最佳的衝球之道。(文 / 作者 董增華)
作者簡介
董增華
一位熱愛撞球的撞球人,目前為撞球運動雜誌總編輯、撞球運動協會第五屆教練委員會副主委,觀察台灣眾多的撞球職業選手,分析他們的球技。撰寫的撞球專題、研發的撞球公式,被國內外各撞球網站、網友轉載。他將難解的球理、現象,用簡單的文字、圖片,分析得見解獨到、精闢入理。
學歷
國立台北教育大學體育學系畢業
現任
撞球運動雜誌月刊總編輯(1998年迄今)
撞球運動協會第五屆教練委員會副主委
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