吃草莓的好處
滋陰養血：草莓含多種糖類、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸、易被人體吸收、達到補充血容量，維持體液平衡的作用。
明目養肝：因為草莓中含有胡蘿蔔素。我們都知道多吃胡蘿蔔可以明目，因為胡蘿蔔中所含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要成分之一，但是是有些人不能接受胡蘿蔔的味道，所以多吃草莓也可以達到明目的效果。
滋補調理：草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
抑製癌細胞：草莓所含花青素屬黃酮類的一種，讓草莓成紅色能防癌抗癌，在放療和化療時或之後，可增加口腔潤濕而潤肺止咳，緩解治療期癥狀，同時能抑製癌細胞生長和繁殖。
吃草莓的好處 草莓有什麽營養 怎麽吃草莓
輔助治療：草莓對於治療現在醫學比較難以治療白血病、障礙性貧血等一些血液疾病有一定的治療效果。既然是輔助治療當然不能夠代替藥物治療，而且必須根據個人的自身身體狀況適宜的吃一些，不可代替藥物。
草莓的營養
草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等營養物質，這些營養元素對於人體的生長發育都有十分重要的促進作用，尤其對老人和小孩很有益。
在每百克草莓中，維生素C的含量高達50~100毫克，比蘋果、葡萄這類水果都要高10倍一樣，你震驚了嗎？維生素C對於消除細胞間的松弛與緊張狀態都有很不錯的作用，能夠使腦細胞結構更加堅固，皮膚也更有彈性，有美容的功效。
吃草莓的好處 草莓有什麽營養 怎麽吃草莓
草莓的吃法
直接吃，營養又美味；晾製成草莓幹，輔之以白糖，可作為平時的小零食，深受廣大小朋友喜歡。
製作成草莓醬，可以和面包片同食，還可以用來做草莓蛋糕。
涼爽的夏日裏，切碎的茴香，煮熟的鮭魚，再配上新鮮的草莓應該是每個人都必備的健康沙拉，將鮭魚、茴香、草莓拌在一起，再放些綠葉蔬菜，新鮮的薄荷，和少許蜂蜜，這道讓人清涼一夏的佳肴就完成了。
日本藤素 日本腾素 美國黑金 必利勁 必利勁雙效片
汗馬糖 汗馬糖藍糖 汗馬糖金糖 汗馬糖黑糖 汗馬糖紅糖
黃金瑪卡 韓國奇力片 英國威馬 老中醫補腎丸 保羅V8
德國必邦 德國黑螞蟻生精片 必利吉 威而鋼 犀利士
美國犀利士 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士20mg
樂威壯 希愛力 威格拉 德國紅魔 威而柔 艾力達
艾力達雙效片 藍P 卡瑪格咀嚼片 水果威而鋼
果凍威而鋼 液態威而鋼 VVK增大膠囊 永春糖
GOOD MAN增大膠囊 東革阿里咖啡 一炮到天亮
文章定位：
