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西紅柿能美容，開玩笑嗎？當然不是。雖說我們認知當中的西紅柿是做菜最多，但是西紅柿營養價值和功效，你們認知未必全面。西紅柿能夠美容是正確的，不信？本文將帶你好好探索西紅柿功效的奧秘！

　　西紅柿美容功效

　　1、收縮粗大的毛孔

　　在一個小碗裏，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁製成毛孔收縮水，用棉簽浸泡在混合物裏，以打圈的方式均勻塗抹臉部。十分鐘，用冷水洗凈臉部即可。

　　2、治療粉刺及去除黑頭

　　西紅柿的酸性強大到足以清除和瑕疵。方法很簡單：用西紅柿的果肉敷在長痘痘的地方30分鐘，然後洗凈。每天敷一次，堅持兩周時間，你會看到痘痘和瑕疵明顯減少了。

　　3、凈化和提亮皮膚

　　混合攪拌一個西紅柿和一個鱷梨製成，塗在皮膚上，靜待15到20分鐘（小提示：西紅柿酸性高，皮膚可能產生刺痛或燃燒感，所以最好事先進行皮膚測試。西紅柿泥會在這個過程中深度汙垢和細微臟物，鱷梨則幫助恢復皮膚水分。然後用溫水沖凈，再用毛巾輕拍臉部吸去多余的水分。

　　4、為皮膚增添光澤

　　想讓皮膚在短短15分鐘內煥發健康光澤？只要你手裏有一杯番茄汁就可以辦到。方法是在番茄汁裏加入蜂蜜，直到汁水變成厚漿。把混合物塗抹在臉上當作面膜，靜待15到20分鐘後洗凈，你的皮膚就會瞬間提升一個亮度。

　　5、控油

　　直接用西紅柿果肉敷臉，還可以減少臉上的油光。西紅柿中的維生素C和A以及氨基酸具有功效。記住敷完臉後要立即塗上面霜。

　　檸檬番茄面膜

　　番茄2個，檸檬1片。番茄洗凈，放入食物處理器搗爛。加入檸檬汁，攪勻。潔膚後，將面膜均勻塗在臉上，15分鐘後洗凈。能清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭、粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。

　　​杏仁番茄面膜

　　西紅柿一個、杏仁粉三茶匙。先將西紅柿連皮揉成漿狀，再加入杏仁粉攪拌，敷在面上約十五分鐘，然後用溫水洗凈。能有效去除面部死皮及為肌膚補充水分。配合具美白滋潤功效的杏仁粉，讓肌膚時刻有足夠水分。

　　蜂蜜番茄面膜

　　番茄2個，蜂蜜適量。將鮮番茄洗凈，壓榨取汁。將蜂蜜調入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許面粉調成糊狀。睡前洗臉後，塗於臉部，20－30分鐘後用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。

　　吃西紅柿註意事項

　　1、不宜和青瓜（黃瓜）同食青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。

　　2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

　　3、不宜食用未成熟的番茄青番茄含有生物堿甙（龍葵堿），食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。

• 不宜長久加熱烹製後食用長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道。

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