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【驚見】人妻性感蕾絲睡衣 為了它他瘋狂對別人示愛 巨星們零皺紋的真相 曾志朗：可丟金牌不丟尊嚴
2004-10-13 13:40:54

氣喘病患小心囉！

隨著天氣的轉涼，氣喘病患急性發作的情形也愈來愈多！台北縣119接獲急診報案暴增至1300多例，較平日多出500例，其中又以氣喘、高血壓患者居多，截至目前為止，至少已有21人因氣喘不治而死亡。 每…
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2004-09-29 17:04:23

你有便秘的問題嗎？

什麼叫便秘？每個人對便秘有不同的認知，有的人認為排便次數少是便秘，有的人則認為需盡很大的力氣才能排便就稱便秘。另外，還有人覺得便祕就是排便量減少、解便解的不乾淨，或是要靠灌腸、塞劑、瀉藥解便。對大多數…
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2004-09-20 15:30:44

讓肝病不再是國病

肝病防治基金會表示，肝病是台灣最嚴重的本土病，歷年來肝癌高居國內男性癌症死因的第一位，每年死於肝病的一萬多人當中，約有8成是因B型肝炎引起，1成則是C型肝炎引起的。調查發現，國內有300萬B肝帶原者，…
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2004-09-10 16:42:09

喝好水、多喝水、正確的喝水

人體有70%是由水組成的，水份可以協助養份的運輸、促進新陳代謝、調節體溫、潤滑關節、保持肌膚彈性、維持物體形態，並將體內的廢物排出。因此補充適量水份是很重要的，但究竟一天要多喝多少水來夠呢？要怎麼…
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2004-09-03 18:34:58

運動與營養科學

跆拳道高手陳詩欣創下台灣奧運歷史新頁，一圓台灣68年來的金牌夢，她在2004年雅典奧運踢出亮麗成績，勇奪跆拳道金牌。陳詩欣曾表示，她維持最佳狀態的祕訣，除了不斷練習，均衡的飲食攝取及營養補充也十分重要…
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2004-08-31 10:29:07

水災過後的身體預防保健對策

艾利颱風之後，造成部份住家停水、停電甚至成了水鄉澤國，衛生署提醒民眾，水災過後易生傳染病，例如傷寒、鼠疫、皮膚病、痢疾、A型感冒與A型肝炎等，常在淹水之後發生，特別是鉤端螺旋體菌，更常於洪水氾濫後造成…
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2004-08-20 15:25:38

你的小孩免疫力好嗎？

在台灣，「每三個小孩，就有一個是過敏兒」，尤其是以氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎最為常見。另一項針對台灣3~10歲1039名兒童的媽媽，所進行的「台灣兒童強壯指數大調查」中也發現，全台灣只有19.8％…
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2004-08-11 13:44:58

調整酸鹼體質就可以減肥嗎？

改變身體的酸鹼值就可以減肥嗎？前陣子媒體密集播放的土耳其草莓、麗托藍藻等廣告，都遭到衛生署食品衛生處點名為誇大不實的違規廣告，遭台中市衛生局開單處罰；而麗托藍藻除開罰外，業者附贈消費者的科學中…
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2004-07-30 15:02:01

懷孕媽媽大補帖

孕婦的健康是胎兒健康的基礎，如果孕婦因為偏食、挑食、厭食或是孕期嘔吐太嚴重，不僅可能導致營養不良，進而影響胎兒正常生長發育，甚至會提高畸形、流產的危險性。所以孕婦應盡量均衡飲食，使體重保持在正常範圍內…
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2004-07-27 11:16:57

正確使用綜合維他命

現代人外食機率普遍增加，因愛美而蔚為流行的節食逐年提高，不正確的飲食習慣如偏食、斷食情況日益嚴重，加上生活、工作壓力、環境污染以及情緒失調等等，導致我們的身體出現許多小毛病或是疾病，例如頭痛、精神不濟…
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2004-07-15 18:20:52

如何預防老年性黃斑部病變

根據世界衛生組織（WHO）2001年的報告指出，老年性黃斑部病變（Aged-Related Macular Degeneration，AMD）已超過以往排名第一的白內障，成為造成視力不良的最主要原因，…
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2004-07-09 14:42:15

國際食品法典委員會支持最大安全量標準

國際食品法典委員會(Codex)日前於日內瓦召開會議，會中建議以營養素「最大安全量」取代「營養素每日建議攝取量」 (RDA)，該草案並已通過。此議題自提出以來一直備受爭議，但在經過幾年的研討後，各方意…
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2004-07-02 17:45:30

女性乳癌保健知多少

女性乳癌為民國92年國人十大癌症死因順位的第四位，死亡率又逐年攀升，衛生署表示這和飲食西化、脂肪攝取增加有關，衛生署自民國88年以來，一直持續推動乳房自我檢查與定期乳房X光檢查以期早期發現乳癌，早期治…
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2004-06-24 14:14:50

「有機」等於「健康」嗎？

您買的是「安心」，還是「健康」？ 消費者文教基金會日前公布市售有機蔬菜檢驗結果，在受檢驗的17件有機蔬菜中，居然檢出4件有農藥殘留，其中甚至有1件樣品的農藥殘留量超過食品衛生標準中的安全容許量規…
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2004-06-16 18:28:41

量身打造的減重對策

根據美國疾病管制中心公佈的最新研究報告，美國人正一步步「吃向死亡」：營養失衡跟缺乏運動，恐怕將使得肥胖在2005年超越吸菸，成為美國人可預防死因的第一名。 反觀台灣現況，根據調查研究發現，台灣3…
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