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2005-06-06 19:12:52

如何躲過「腸病毒」的恐怖旋風

腸病毒來勢洶洶,才6月初,今年重症個案已經累積達到51人,死亡個案5人,尤其中部地區疫情最為嚴重,不論是重症或死亡個案,比例佔全國6成以上。 腸病毒雖叫「腸」病毒,但它很少引起腸胃道症狀,因病毒…

2005-05-30 19:06:20

發霉對身體健康造成的危害,遠大於你的想像

近來,許多刊登在美國知名媒體《商業週刊》、《新聞週刊》的真實案例,讓許多人對平日輕忽的黴菌徹底改觀。事實上,發霉對身體健康造成的危害,遠大於你的想像。黴菌不但會釋放出過敏物質,引發過敏、氣喘,…

2005-05-13 17:37:42

人蔘或許可增進中風病患的記憶力

在第28屆美國中風協會所舉辦的國際中風研討會中,一項隨機、試驗性研究結果顯示,人蔘或許能協助改善中風後呈現輕微痴呆患者的記憶能力。中國北京大學Jinzhou Tian博士表示,人蔘在中國用來治…

2005-05-06 19:42:01

趕走憂鬱 減少自殺

憂鬱症纏身的藝人倪敏然於日前自縊身亡,引發各界對憂鬱症患者的重視。根據自殺專線通報,92年9月26日至94年3月31日止,北市有3千多人有自殺傾向,自殺在國人十大死因名列第9位,自殺因素涉及很多,其中…

2005-04-21 18:29:57

共軛亞麻油酸(CLA) 降低體脂肪

根據挪威基耶勒市(Kjeller)的「北歐臨床醫學研究中心(Scandinavian Clinical Research Center)」,最近一項研究發現,持續食用含共軛亞麻油酸(CLA)…

2005-04-18 19:01:24

蘆薈汁會導致癌嗎

早在埃及金字塔時代,蘆薈已為古埃及人所賞識,譽為「萬應靈藥」在唐朝時傳入中國。蘆薈一直以來倍受各界的讚揚,諸如「美容植物」、「神奇植物」、「藥用植物」及「燙傷用植物」等形容其功效的美名。但是最近有報告…

2005-04-12 13:43:25

你以為便血就只是痔瘡嗎?

據統計,九成的便血患者,都把直腸出血視為痔瘡的表徵,而忽略可能是腸道受傷而引發的病變,甚至癌症。尤其持續性排便次數增加、軟稀便,或非使勁排便、便後肛門無疼痛硬塊,但合併便血的情況時,要特別小心可能罹患…

2005-04-01 16:30:59

減糖時代 - 蔗糖素

在健康意識、減肥控重、預防慢性病等意識高漲的今日,低卡、無糖食品顯然是未來潮流所趨。隨著消費者健康意識抬頭,無糖(sugarless)製品在低卡路里食品市場中成功地佔有一席之地,其成功的背景如下: …

2005-03-25 18:37:42

痛到想截肢的折磨---痛風

痛風剛開始發作時,多半是在腳部的關節局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,那種疼痛像是遭到啃咬,又像是被人死命拉扯撕裂一般,常會讓人痛到無法走路、無法穿鞋,有人形容這種痛像被狼狗咬到一樣痛,更有人形容像被…

2005-03-21 16:15:57

讓吃素變的更健康!

素食和葷食一樣,都可能會有營養不良的問題。「吃素也會發生營養不良,所謂的不良,未必是指缺乏,現代人更常發生的,其實是過剩。」根據慈濟大林醫院最新的統計,吃全素的女性罹患新陳代謝症候群,包括肥胖、高血脂…

2005-03-11 12:49:15

保健市場的明日之星-南極磷蝦油

研究發現Omega-3不飽和脂肪酸,可減低心血管疾病的罹患率、減輕過敏及發炎症狀、減緩經痛現象、協助大腦發育和維持正常視力,多攝取Omega-3多元不飽和脂肪酸,對現代人健康維護相當重要,而這麼好的成…

2005-03-04 19:04:08

別再被「食字號」給騙了!

過去,部份食品業者在介紹保健食品時,總是口若懸河的誇大療效,並表示,該產品已通過衛生署「食字號檢驗合格」,強調產品有衛生署給您「掛保證」,小心!您可別再上當囉! 在經過一連串誇大不實廣告被踢爆之…

2005-02-25 19:03:26

流感疫情持續擴大蔓延中

最近天氣溫度冷熱變化幅度大,讓許多人不敵感冒、流感病毒的肆虐,這波流感的後遺症不少,除了腦炎、肌肉發炎,醫師發現引發病毒性肺炎的案例更是頻傳。在2005年四位流感死亡病例,有兩位是20幾歲的年輕人,衛…

2005-02-18 15:08:09

年後減重大作戰

大魚大肉的年菜加上甜美元宵後,農曆新年已劃下完美的句點,您是否對自己的放縱飲食有些後悔呢?體重莫名上升,身材隨之走樣,這都是高油脂菜餚與美味可口的零食糖果所導致。一般,春節假期後多數人都會胖個 1~ …

2005-02-14 11:32:56

年後身體收心操

上班囉!在過年期間,許多人通宵達旦與親朋好友相聚、打牌熬夜、泡茶聊天,這種反常的生活方式,勢必擾亂人體的生物時鐘,影響身體的正常生理功能,同時也會誘發某些“節日病”。要知道長時間打牌,會直接或間接地誘…


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