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糖尿病族群要小心，天天滑手機失明機率比一般人高50%
leungchopan/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
國內有上百萬名糖尿病患，而糖尿病患者造成的視網膜剝離是台灣人失明的主要原因。然而除了控制血糖以外。根據蘋果日報報導，一項台、日學界跨國研究發現，一樣是每天滑手機二至三個小時，糖尿病患發生眼部視網膜病變，是健康人的五倍。
增生性糖尿病視網膜病變
權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，增生性糖尿病視網膜病變（PDR）是糖尿病性視網膜病變的最晚期階段，並且是指視網膜中新的異常血管的形成。40歲以上的美國人中約有5.4％患有糖尿病視網膜病變。全世界估計有2.85億糖尿病患者中有三分之一出現糖尿病視網膜病變症狀。糖尿病患抵抗力差，視網膜細胞更易遭受藍光傷害，所以糖尿病患除要規律用藥控制血糖外，使用手機等3C產品，螢幕不要調太亮，且最好加貼防藍光手機螢幕保護貼。
延伸閱讀：哪些糖尿病患可能引起視網膜病變？眼科醫師提醒「兩種人」要定期追蹤檢查
根據蘋果日報報導，此研究是由輔英科技大學附設醫院眼科與日本防衛醫科大學共同進行，歷時三年，成果已刊登在最新一期《日本光學雜誌》。參與研究的輔英科技大學附設醫院眼科主治醫師洪啟庭表示，此研究在台灣、日本兩地各自收案，把50人當實驗組，另一組沒糖尿病的當對照組，平均年齡40歲，兩組每天會花二至三個小時滑手機。
再比較之前眼底攝影眼部檢查並紀錄，收案三年期間，收案者均無改變其使用手機習慣，有接受內科治療的糖尿病患照舊維持治療，再請其每年回眼科進行眼部檢查。
延伸閱讀：糖尿病為什麼已稱失明主因，「六大危險因子」一次盤點
視網膜病變比例是一般人五倍
三年追蹤後，糖尿病患實驗組，新增視網膜新生血管變多、出血等程度不一的視網膜病變；而無糖尿病的對照組，還是有二成出現視網膜病變。一樣是長年使用手機，糖尿病患發生眼部視網膜病變比例是一般人五倍。
輔英科技大學附設醫院眼科主治醫師洪啟熱銷商品超值推庭醫師手機螢幕藍光，易穿透眼睛水晶體，被視網膜感光細胞吸收，以往研究已知，長期使眼睛曝露藍光環境，易致視網膜病變。然而糖尿病患者的眼睛，真的是較為脆弱，糖尿病患因本身高血糖、免疫力差，其視網膜細胞更易被手機中藍光傷害，而發生病變。
參考資料：蘋果日報、medicalnewstoday
憂禁炮宮廟不滿 環署急稱尊重習俗
【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】「有民眾建議傳統大型慶典（如元宵節）禁放鞭炮改善空污，環保署的立場是尊重民間習俗，會持續宣導『少香、少金、少炮』。」環保署空保處長蔡鴻德5日緊急召開記者會解釋說，元宵週末空氣品質「紅爆」主因是風速微弱、逆溫層不高，導致擴散不易。台大大氣系教授徐光蓉受訪時說，「鞭炮是低空、短暫燃放，並非主因，應檢討大型工廠的排放。」
元宵節的週末（2~4日），全台宮廟趁此傳統節慶舉辦燈會、蜂炮等活動大肆慶祝，也吸引遊客觀光，不巧的超實用網友開箱介紹是，西半部空氣品質也在元宵週末達到好幾天「紅爆」，民眾只要遠遠一望，不難看見霧茫茫的一片，連台北101都被霧霾淹沒。學者、專家紛紛翻出3日凌晨的空氣品質圖，認為最髒的空氣逗留在數個與燈會、蜂炮活動，鞭炮、人潮對空氣污染有一定影響。秋季最新款
中興大學環工系教授莊秉潔在臉書上PO文提出「能禁止元霄節放煙火嗎？」、「能增加停車費、油費，甚至禁止私人運具進入燈會會場嗎？」等想法，讓網友們集思廣益想想如何避開「紅爆」，也在網路形成輿論探討元宵到底該不該放鞭炮。
為了環保，限制宮廟傳統習俗使用的鞭炮、紙錢與香，去年曾因地方環保局一紙罰燒金紙的罰單，讓環保署的「勸導減香」誤傳為「滅香」，引起全台宮廟723大串聯成立「捍衛信仰守護香火大聯盟」，扛著各宮廟的旗幟、神像到總統府前抗議「一爐一香已是底線」。
環保署記取教訓，趕忙在元宵後的第一個上班日（5日）召開記者會，蔡鴻德解釋說，「元宵週末會有紅爆空污，是因大氣環境中多數時間風速微弱，且逆溫層高度只有1、200公尺，造成擴散空間被壓縮，污染物不容易散去，」相關的緊急應變在3日便啟動，到4日早上僅剩1個監測站為紅色等級，代表緊急應變後空氣品質已改善許多，估計5日晚上空氣品質就能恢復。
「在大型活動中，往後可『建議』主辦單位的柴油發電機加裝濾煙器等。」蔡鴻德說，民眾雖建議管制大型活動燃放鞭炮，環保署的立場是尊重傳統民間習俗與宗教信仰，未來仍會以勸導的方式宣導「少香、少金、少炮」，在大型活動減少空污部分，以台北燈會為例，為了臨時用電而使用許多柴油發電機，燃燒柴油後會產生污染物，建議加裝濾煙器就能夠減少污染源。
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