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2018-09-24 13:17:38 | 人氣(2) | 回應(0)
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【周年慶活動】精瘦美 2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形(含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈) 經典商品開箱文





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商品訊息描述:

讓KIMIKO陪你一起練,
幫身材打好版,胸腰、臀腿一次美到位!
貼身教練Kimiko:「我的任務就是來幫你的身材打版,
找出身體最漂亮的輪廓線!」


榮登2012年塑身書銷售TOP1
「精瘦美」話題製造Kimiko 2013最新力作
收錄更完整、長達90分鐘活力燃脂DVD(兩套課程),
Kimiko完整上課實境,就在你家,
讓最夯的「三ㄦ線」,決定身體的視覺年齡!
幫你練就前所未有的「精瘦美」好身材!


Kimiko老師在書中獨創39招有感塑形,
還包含對「男性」與「年長」的讀者適合的動作調整,
每招5分鐘,大家一起簡單動!
Kimiko更創造「三ㄦ」口訣,陪你練出肩膀、腹部、臀腿的ㄦ字線,
這些關鍵部位練對了,就等於幫你的身材打好版,
調整體型的視覺比例,降低身體視覺年齡,
讓你不只是漂亮一陣子,而是漂亮一輩子!

此次DVD內容有超值的兩堂塑身課,
幫助你加強上半身和下半身,
達成連醫美都很難辦到的細緻曲線大改造!

●DVD→ 90分鐘活力燃脂課(兩堂課)
※Kimiko完全塑形教學光碟
總長90分鐘超值DVD,模擬兩堂上課實境,讓你完全跟著練!
A. 最難瘦的下身版→夾出蜜桃臀&塑出緊實腿
B. 最易顯胖的上身版→打造三ㄦ美人
C. 伸展真的好重要→柔美曲線就靠它

※指標性拍攝陣容最專業
1. 獨創Kimiko情境動作引導教學,就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣。
2. 邀請金馬獎電影導演、攝影師等堅強陣容參與拍攝,呈現MV精緻質感。
3. 阿榮片廠超大攝影棚,拍攝出國內指標性瘦身DVD。

●BOOK→ 有看才會瘦祕笈
※打破運動觀念迷思,只給你最安全有效的塑身法!
*只有不對的教學和不對的使用手冊,沒有不對的運動。
*只動該動的地方才會瘦!有效的運動,勝過錯誤拼命練!
*Kimiko老師想好的塑身SOP,只要照著做就好。
*養成生活中的瘦身習慣,照常吃,照樣瘦,即使躺著也在瘦!
*肩線、腰線、臀線決定人的視覺年齡,立即年輕十歲以上!

※圖解校正關鍵動作,只動該動的地方
*DVD基本動作解析與簡易練習版,看書也能快速掌握塑身祕訣。
*從細微動作圖解校正最有效的塑身位置。
*每天5分鐘可輕鬆完成的簡易版塑身動作。

※驚人大發現:20~50歲學員的好評實證!
*代謝速度快,變開朗、快樂度增加,無負擔的變漂亮!
*只想要開心的運動一下,沒想到身材變好看了!
*不用苦練一百下仰臥起坐,腹部就有驚奇的改變!
*「慢速」的運動,膠原蛋白不流失,肌膚仍保光澤與彈性!
*運動後的肌膚是緊實的,肌肉上的皮是緊的!

作者簡介

明星們的舞蹈編排∕肢體指導老師Kimiko

台灣極具實驗精神的舞蹈老師(花很多錢上遍各種舞蹈課),以神農嚐百草的態度,讓自己從「紙片瘦」練到壯,再從「精壯」練回長而有型。Kimiko 18年來身體力行跳遍各國舞蹈,研究出最適合亞洲體型的曲線雕塑法,不僅讓自己越來越漂亮、越來越性感,也希望大家跟著練習之後,能夠正常吃免挨餓,每個人都能練出美型好身材,重新找到屬於自己的自信與魅力!

2012年8月出版第一本塑身美型書《精.瘦.美KIMIKO'S明星指定美型課》,造成出版界與媒體界的話題,成為暢銷作家,及最受媒體關注的舞蹈老師之一,擔任舞蹈評審及藝人專屬舞蹈編排。

擅長舞蹈:
Ballet、Theatre Dance、Latin Salsa、Salsa shine、Lyrical Jazz、African dance、
F.H.J(Funky、Hip hop、Jazz)、T ribal Fusion Bellydance、競技啦啦……

商品訊息簡述:

  • 出版社:三采

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/05/31
  • 語言:繁體中文


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iPhone不夠看!張啟元1元買特斯拉 自爆「6駭客創舉」爽賺34萬

張啟元在2003年發現臉書漏洞,屢次反應問題卻沒結果,最後直接刪除創辦人馬克祖克柏(Mark Zuckerberg)的貼文,因而被封為「台灣駭客天才」。他日前聲稱破解Apple pay,僅花1元就訂購502台iPhone,總金額超過1565萬元新台幣,引發軒然大波。事隔一天,他今(20)日在臉書發文,淡定表示「我這個真的是小事啊」,驚爆3年前他還利用付款漏洞,輕易賺到數十萬元!

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▼張啟元日前破解Ap必買清單搶先看ple pay,以1元成功買下502台iPhone。(圖/翻攝自張啟元臉書)

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藍營新竹逆轉 林為洲留黨退選

【台灣醒報記者譚有勝台北報導】新竹選戰峰迴路轉,國民黨籍縣長參選人林為洲不但決定留在國民黨,更宣佈退出新竹選舉!林為洲早前不顧藍營黨中央反對,堅持參選新竹選舉,更遭中央一度欲開除他的黨籍。但歷經國民黨多位大老包括馬英九、洪秀柱等人溝通協調後,林為洲29日宣佈顧全大局退出選舉,並持續以立委的身份留在國民黨。林為洲哽咽表示,過去新竹提名事件對他衝擊很大,但他仍堅持國民黨的提名制度有誤,希望他是最後一個受害者。

新竹縣長提名爭議源起於林為洲原本樂觀認為,國民黨會採全民調機制提名縣長參選人,認為自己民調支持度最高,應可順利出線,但是以新竹縣黨部主委陳見賢為首的地方人士卻力擋,今年5月底國民黨中常會更撤銷新竹縣長參選人提名依全民調的決定,改為徵召參選,引發政治風暴。

林為洲隨後不顧黨中央反對,堅持參選新竹選舉,國民黨新竹縣黨部隨即召開考核紀律委員會,對林為洲做出「開除黨籍」處分。但林為洲卻不服氣回擊「那些改變初選制度、破壞國民黨聲譽」的人,才該開除黨籍,更宣佈要脫黨參選,引發國民黨內部分裂。

然而,在選舉登記第二天,國民黨昨晚傳出令人震驚的消息,林的友人透露,林為洲預定今早在立院由黨團陪同下開記者會,宣布為顧全大局,決定退出新竹縣長選戰。

國民黨多個立委包括江啟臣、曾銘宗、柯志恩等人與林為洲共同出席記者會。江啟臣表示,過去這段時間新竹選舉一直是大家關注的焦點,外界也相當關注新竹選舉是否會對國民黨內部造成衝擊。但國民黨很多人包括前總統馬英九、前主席洪秀柱等人都一直努力與林溝通協調,林為洲更在登記前一刻作出令人敬佩的決定,他不但放下委屈,也放下恩怨去面對選舉。

江啟臣說,他正式宣佈林為洲重返國民黨,同時退出新竹縣長選舉,以立委的身份權力推動國會改革。

林為洲哽咽地說,過去4個月的新竹提名爭議非常漫長,他從政20年從未遇過這麼大的衝擊和挫折。他希望自己能留在國民黨做一個改革者,也希望黨團成員能跟她一起同行,但他仍堅持,這次的事件是國民黨制度上的問題,希望他「是制度下最後一個受害者。」未來他會持續改革國民黨,監督民進黨。

至於林為洲如何看待國民黨主席吳敦義此次處理新竹提名事件?他說,吳敦義曾為保留一線機會給林為洲,希望有所轉圜,他也從國民黨多位前主席關切這件事情上感受到黨內的善意。但外界質疑,吳敦義曾公開說,「只要下週林為洲不登記參選縣長,明年黨主席還是他,下屆立委一定提名林為洲。」林是否以此與吳敦義達成共識才決定讓步?

對此,林為洲並不以為然。他說,自國民黨中央撤銷提名全民調的決定後,他便沒有與吳敦義聯絡,明年立委選舉他也堅持國民黨應按照制度進行提名,以保護黨員的權益。

台長: hbzhz9pjjlzz
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