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這次去旅行住了這間德瓦瑞海灘度假村 (D Varee Diva Kiang Haad Beach Resort)真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間德瓦瑞海灘度假村 (D Varee Diva Kiang Haad Beach Resort)真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

夏天出遊踏青，即使用了防蚊噴霧，還是常常被這群吸血鬼鑽空子，回到家仍東一塊、西一塊，滿滿都是牠們用餐過的痕跡，現在，新一代抗蚊利器 Radius Zone Mosquito Repellent，只要按下開關，就能在半徑數公尺內，輕鬆創造出蚊子絕對不敢靠近的360度防護罩，預計售價約新台幣1千5百元。

出外遊玩卻被蚊蟲圍繞的感覺，真的是很不好受，大熱天出門想穿得輕便一點，又擔心會不會成為蚊子眼中的肥肉、以為用了防蚊噴霧萬無一失，往往回到家會發現沒噴到的死角、衣服裏側已經被蚊子飽餐一頓。

由抗蚊產品公司 Thermacell 推出的 Radius Zone Mosquito Repellent，只要按下開關，裡頭的鋰電池就會加熱（沒有明火）一種幾乎無色無味的天然蚊香，在你身邊提供360度無死角的防護，完美應對蚊蟲危害，無論郊遊踏青、露營野餐，儘管全心享受野外芬芳！

與 Thermacell 旗下其他產品相比，Radius Zone Mosquito Repellent 用鋰電池替代了瓦斯罐，不僅讓它不會因海拔高低而影響抗蚊效用、也由於瓦斯罐無法帶上飛機的緣故，這款新產品更適合在出國時使用，還造就其小巧身軀，攜帶上顯得更輕便。

Radius Zone Mosquito Repellent 輕便的大小非常適合野外出遊攜帶，不會造成使用者任何額外負擔，電池每次充滿電可持續運轉6小時，天然蚊香則可維持效果長達36小時；雖然在長時間的露營、旅途中，6小時的運轉時間可能不是那麼充足，但該設備在充電途中也能持續作用，為使用者提供長效防護。

Thermacell 計畫於美國夏季戶外用品展發表這項產品，並於 2018 年初正式推出，預計售價為49.99美元（約新台幣1千5百元）。原文詳見：

【本文經智慧機器人網同意授權刊出】

天下父母心，每個爸媽都希望家中的寶貝可以「高人一等」，尤其孩子到了青春期，更是四處尋求轉骨方想讓孩子長高，深怕錯過「登大人」的黃金期。中醫師表示，坊間轉骨偏方五花八門，民眾千萬不可亂用來路不明藥方，而且如果沒有在專業中醫師的調理下，很可能因為誤用而導致性早熟，結果反而長不高。

開業中醫師聶美華表示，其實現代人的營養充足，並不是每個小朋友青春期來臨時，都非得去坊間買一些轉骨方來進補。胡亂進補的後果，很可能把孩子補成了小胖子，必須要針對每個孩子的體質條件來調配，才能真正達到長高的目的。

聶美華醫師舉例說明，有一對旅美華僑夫婦，因為深怕孩子的身高無法跟外國小孩並駕齊驅，半年前特地趁假期返台探親時，帶孩子到診所接受調理。最近剛放暑假，他們飛回來度假順便回診。兄妹們經過半年的調理，各長高6公分，目前哥哥13歲163公分、妹妹11歲月事還沒來身高已經有159公分。

由於父母對兄妹的身高期望標準比較高，希望哥哥可以至少長到180公分、妹妹要有170公分，因為父母的遺傳基因算不錯，應該可以順利達成。不過，妹妹體重有點過胖，所以這次藥方除了長高外，還一併幫她做了體重控制的配方，連同體質一起改善。

聶美華醫師分析，小朋友常見的體質大致可分為幾類型：（一）胃腸型：這類型的小朋友，飯吃得少、容易腹痛、腹瀉、便祕、消化不良而長不高。（二）呼吸型：主要是吸吸道出問題，小朋友容易有氣喘、過敏體質、扁桃腺常發炎，甚至有異位性皮膚炎、睡眠不好，進而影響身高。（三）疲勞型：體力不好、怕冷、神經質、記憶力不好、脾氣差、夜尿等，是這類型小朋友的特徵。（四）混合型：則是綜合以上的各型混合或營養不良、多動症、性早熟、發育遲緩等情形。

中醫根據望、聞、問、切來決定用藥，聶美華醫師解釋，有的適合用補藥，有的要用瀉藥，有的要用健胃消食藥，有的還要滋陰、活血、補氣、解毒，所以中醫在用藥方面，會依個人體質的變化，而所有不同。坊間有些轉骨配方使用鹿茸等壯陽藥，會造成小孩性早熟，吃了反而長不高，家長千萬不要弄巧成拙。

其實，現代人長高的良藥是充足的睡眠。但家長總是一味給孩子提供許多補品，對睡眠反而不那麼重視。聶美華醫師建議，盡量讓孩子在晚間9點半至10點間上床睡覺，睡到隔日上午6點半至7點左右，才是較理想的睡眠周期。尤其小學生一天最好要睡足9小時，不能熬夜，否則會影響生長激素的分泌。

最後，聶美華醫師提醒，小朋友要多運動，可多做一些如跳繩、打籃球、騎腳踏車、游泳等，能夠鍛鍊到下半身的運動，對於身高的成長都很有幫助。但要特別注意，像舉重、倒立等會造成身體壓迫的運動，則應避免。飲食方面，不能吃太多高熱量、高蛋白、糖分高的甜食等垃圾食物，如此多管齊下，「長高」指日可待。

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