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今天是住在這間曼徹斯特中心諾富特飯店 (Novotel Manchester Centre Hotel)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間曼徹斯特中心諾富特飯店 (Novotel Manchester Centre Hotel)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

曼徹斯特中心諾富特飯店 (Novotel Manchester Centre Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 曼徹斯特中心諾富特飯店 (Novotel Manchester Centre Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於曼徹斯特中心諾富特飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病患必知！10個傷口危機防截肢

: （優活健康網編輯部／綜合整理）長期高血糖會因為神經和血管病變，造成可怕的足部後遺症。糖尿病神經病變，會讓患者對「痛」和「溫度」的反應變遲鈍。約有十％的患者，因為這種「感覺性神經病變」而發生足部潰瘍，若再加上視力和肌肉受損，易導致傷口感染、惡化。若同時伴隨血管病變，就會因為血流變少而影響傷口癒合，甚至增加感染、壞死，最終演變成截肢的命運。

糖尿病患要當心的10項雙腳問題

強烈建議糖尿病患者平時就要多注意雙腳、重視足部的變化，不能等神經或血管病變出現時，才來關心足部的問題。仔細觀察足部變化，可說是預防糖尿病足最簡單、也是最重要的一環。下列十項便是雙腳要檢視的問題，即使是一般人也可能發生，但是糖尿病患者若有出現這十項皮膚狀況，就要特別注意！若輕忽可能演變成傷口感染，導致敗血症、截肢的可怕結果。

1） 皮膚乾燥／易導致龜裂，產生細微的傷口，讓細菌順勢而上，因此針對皮膚的保濕和滋潤就相形重要。

2） 水疱／不要自行刺破水疱，建議使用抗菌藥膏和繃帶覆蓋，以求降低感染風險。

3） 香港腳和腳趾甲黴菌感染／容易因為皮膚癢、糜爛、龜裂，而造成續發性感染。

4） 甲溝炎和趾甲內生症／主要是因為穿了太緊或不合適的鞋子、不正確的修剪腳趾甲，都會增加紅、腫、痛、感染的風險。

5） 拇囊炎（腫）／就是俗稱的「拇趾外翻」，大腳趾關節外側的痛、紅、結繭組織，迫使大腳趾內彎。

6） 鎚趾／穿鞋不當引起，會造成老繭、潰瘍、水疱，行走困難。

7） 繭／因長期壓力導致足底皮膚增厚。

8） 雞眼／因腳趾間的壓力和摩擦所產生。

9） 足蹠疣／是一種病毒感染造成的，會有疼痛感覺。需和結痂區別。

10） 足部潰瘍／因免疫系統差和血管病變，導致傷口癒合力差、易感染。有小傷口就要盡速尋求治療。

糖尿病患者並非只要有傷口，就會導致最嚴重的狀況，關鍵在於有無及時發現、及時護理、及時治療。小範圍的感染，一般診所就可以開立抗生素治療，但若發現吃藥後仍然遏止不了感染的擴大，就要趕快去大醫院就診。

糖尿病足保養這樣做

關於糖尿病足的預防和保養，建議患者們一定要注意以下事項：

1） 保持血糖的穩定。

2） 自己或請家人每日協助檢查雙腳，特別注意趾縫中有無裂痕，或是皮膚有無龜裂（連腳底也要一併檢查）。必要時請醫師幫忙檢查，有問題就請及早治療。

3） 定期修剪趾甲，以免太長易刮傷皮膚；趾甲兩側尤其要小心，避免因為剪太深易造成甲溝炎。建議最好請人幫忙修剪，以免不小心剪傷，自己還無知無覺。

4） 乾燥、易龜裂的膚質要適時使用乳液。

5） 選擇合腳的鞋款，穿著適當的襪子保護雙腳。

（本文摘自／糖尿病不可怕！穩醣靠自己45招：新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明、洗腎併發症／三采出版）

能源盤後─API報告庫存漲 OPEC意在每桶80美元水位

: S&P 500 指數能源股均上漲 0.8%，也引領了廣義指數走高。因石油輸出國組織 OPEC 堅決減持目前各成員國的生產配額，原油價格最近的漲勢也促使該行業在過去 11 個交易日中上漲了 10 次。

美國總統川普在一篇關於「油價越來越高」的推文中指責了 OPEC 使原油價格上漲，然而，OPEC 於週末會議後，油價似乎也不為所動，漲至每桶 80 美元。

• 布蘭特原油期貨收高 0.64 美元，或 0.79% 至每桶 81.17 美元。
• 美國輕原油期貨 (WTI) 收高 0.19 美元，或 0.26% 至每桶 72.27 美元。
• 美國汽油期貨價格收高 0.16% 至每加侖 2.045 美元。
• 天然氣收高 0.021 美元，或 0.69% 至每一千立方英尺 3.050 美元。

2019 上半，預計需求量減，供應過剩

在週末 OPEC 的阿爾及爾會議上，為了阻止供應過剩，OPEC 決定不採取行動，承諾只保持產量上限。雖然一位 OPEC 官員表示，大多數成員國並不希望油價每桶超過 80 美元，但預計短期內原油需求量會下滑，擔心過度供應市場。

OPEC 最新報告顯示，2019 年上半年全球需要的原油量將比 2018 年 8 月份每日少 60 萬桶。國際能源署 IEA 保持較樂觀的態度，認為原油需求量每日下降 10 萬桶。

2014 年當沙烏地阿拉伯決定淹沒原油市場時，使油價從每桶約 100 美元暴跌至每桶 35 美元，而過剩情況也導致該王國及其他成員們於 2016 年開始設下產能限制。

沙國週日重申，它的產量可以從 8 月份的每日 1040 萬桶提升至每日 1200 萬桶，然而，其他成員國並不相信沙國的說法。

API 每週數據

美國石油協會 (API) 報告截至 9 月 21 日當週，美國原油庫存量成長 290.3 萬桶，而分析師預計本週原油庫存將減少 127.9 萬桶。

上週，API 報告稱原油庫存量成長 125 萬桶。

Schlumberger 入股俄羅斯？

外媒報導，全球最大原油服務公司 Schlumberger (SLB-US) 有望併購俄羅斯最大岸上 (onshore) 鑚井企業 Eurasia Dilling Company (EDC)。

EDC 的俄羅斯市場佔額約 20% 至 30%。Schlumberger 週二 (25 日) 股價收盤上漲 1.51% 來到 62.53 美元。

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