偶而答應友人的邀約，參加南投文化藝術學會的花東之旅自強活動三日遊，探訪繽紛、多姿、自戀的東海岸，享受世界盡頭的美感，體驗休閒的樂趣、舒解身心的壓力，有如借時空把音符寫進內心深處，跳躍在美麗的生活軌道上，用新鮮的感官去體會這一切的美好。
八月二十五日晨五時正，整理簡單的行李及衣物，由埔里出發帶著愉快的心情踏上遊覽車，開始體驗旅遊的樂趣，一路上風和日美，望著窗外一畦畦的美田與農作物，綠油油的景象是豐收的徵兆，沿著二高南下車子直抵枋寮火車站，由於第一條國道高速路的開闢之後，我已有20多年未曾搭乘火車了，對於有機會重溫舊夢，心裡十分欣喜重新坐上自強號享受著列車動靜皆美ㄎ一 ㄎ一 ㄎㄛ‧ ㄎㄛ‧有節奏的聲音伴遊，一個多小時後，車抵康樂站轉搭中型巴士遨遊小黃山，由解說員一路解說著，在台東縣地處卑南溪沿岸，地名頗具特色的利吉月世界，乃是位於卑南鄉的利吉村，為東台灣海岸山脈的最南端。根據地理學家的考據，卑南溪下游東側的特殊地形，利吉月世界地表覆蓋結構鬆散泥岩及沙岩，受長期風化雨蝕的影響，表土流失，山勢崎嶇，寸草不生，有如月球表面般的荒涼，隔著卑南溪與利吉月世界相望的一大片石柱狀丘陵區，即是所謂的小黃山。這片為數壯觀的山林，是長年來經由風化與河水侵蝕所形成的柱狀丘陵山群，其外貌彷如中國知名的黃山景象，因此有小黃山之美稱。
小黃山由於地處卑南溪河床旁的偏僻處，算是近年來才漸為人所知的景觀區，目前尚未遭人為破壞，保存情形尚佳。
台東有『三多』，機場多，監獄多、族群多，在窮鄉僻壤，鳥不生蛋、烏龜不上岸的台東，台灣十族您可以在台東找到六族，分別是阿美族、卑南族、布農族、雅美族、魯凱族與蘭嶼的達悟族，其中阿美族人數最多。
緊接著我們探索位在初鹿牧場旁的卑南鄉山區原生植物園，為台東縣藥用植物發展學會及相關產、官、學界所共同推廣之示範植物藥園，整個園區中主要建設面積大約20公頃左右，另有200多公頃的藥草園區，種植有2000多種藥草，而且99%是台東原生種，SARS之後，於2005年3月初正式開幕，為了讓台東的藥草更有效的被認識與應用，分別與中國醫藥研究所等學界及台東農業改良場合作園圃經營背景為創立生物科技(股)公司，其經營團隊由總經理亦為現今知本湯的大飯店之楊總經理親自率領成軍，並結合多家溫泉飯店與相關業者共同出資成立了「台東原生應用植物園」。
台東原生應用植物園區坐擁五公頃的自然綠地空間，以流暢的規劃手法將人潮導入建築體內，再以寬廣的空間、多變化的設計，共同譜出鄉村自然純樸的風格； 設置有植物探索影音劇場、原生探索植物園、植物養生館、植物生活伴手館、DIY花草教室、植物生技研究中心、牧場餐廳、中央觀景棧道、親子牧場區、噴泉綠動廣場、溫室、育苗區等等活動區域，而優美的水生植物園大致分為水生植物區、香氛植物區、百草茶植物區、保健藥草區、藥膳植物區與地被性藥用植物區等6大園區，且有牧場區並養有多頭乳牛，其中最具獨特的是植物生活應用購物商場，以植物為應用之自然優質商品，從植物美體美顏、植物香氛、植物養生保健...到植物居家伴禮等，夢幻組合雕塑植物園成為東台灣最價值的探索原生植物知性景點。適合各種動靜態旅遊與親子休閒。
再來拜訪了諧星---脫線的國際雞場，《帶出場，脫光光，將脫線讚鬥雞推廣至全國，得天獨厚的自然環境，在台東鹿野地區，將讚鬥雞放牧於翠綠的森林，好山、好水、零污染》這是脫線雞場的廣告詞，店裡的雞隻來自台東脫線雞場，雞隻皆養在自家的倉儲中，強調當日現宰，專業及要求由此可見一斑。以不同藥膳素材組合而成的中式雞膳料理，湯頭都是事先熬煮，為了維持雞肉 肉質的彈性及口感，都是在客人現場點餐之後，才將雞肉塊加入藥膳湯中以大火熬煮，讓客人親身體驗新鮮的品質與懷念。
然後夜宿台東知本溫泉，看著大家攜帶泳衣真是有備而來，在溫泉與冷泉中，大家玩水球、沖水柱、自由式、碟式、仰式、蛙式、狗爬式、慢動作玩水，不管你是否會游泳?還是初學，今天在此大家都洗盡了一身的汗臭，下水的絕好選擇就在溫泉。
第二天，小君與老公先帶我們去看『大粒的』釋迦，釋迦的產期在夏、秋二季，以秋天為主要的收成季節。一顆顆收成的果實，裡面都蘊含著農友們滴滴辛苦的汗水！每逢寒、暑假，都可以看到農家子弟放下書包，拿著修枝剪下田修剪枝條，以便釋迦能適時發芽，開花、受粉、最後結成一顆顆碩大的果子。釋迦是不耐存放的，收成時，全家人還得趕時間剪果、分類、包裹、裝箱。市場上一箱箱的釋迦，就是這麼辛苦趕著送出來的！
六十石山（即金針山）中央山脈和東部海岸山脈夾峙而成的狹長谷地，六十石山就處於花東縱谷的花蓮縣富里鄉竹田村東側，每年七八月是金針花的盛產期，置身在望著一望無際的金針花田裡，感受著一片金黃色繞身的花海，令人不禁讚嘆大地之美。
下午參觀了新光兆豐休閒農場，位於花蓮壽豐溪和花蓮溪匯合處之河川新生地，東西兩側有海岸山脈及中央山脈為屏障。由於兆豐農場為河川新生地，石礫密佈，水土保持不易，所以在開墾期間曾遭受三次嚴重的颱風侵襲，開發過程倍嚐艱辛。但在持續投入資源之下，休閒旅遊的觀念日趨普及之時，兆豐農場為了服務日益增多的遊客，更在農場中規劃渡假旅館、戲水區、大型花卉溫室、森林公園等無垠的農場風光。
農場入口位於鳳林鎮林榮里公路邊，入口處矗立一隻站立的大乳牛雕塑，十分醒目。休閒農場園區廣闊，佔地兩百餘公頃，我們以有駕照的租遊園車走馬看花，看裡頭有餐廳、農場品展售中心、大型會議室，有果園區、乳牛區、可愛動物區，以及人工湖，可露營、野炊、釣魚、採果、捉泥鰍、乘牛車、擠牛奶、騎協力車等。目前巳經成為融合農、林、漁、牧特色的休閒活動場所，潭湖中天鵝悠閒的浮游於上、搭配著水榭庭台，給人一片祥和的感覺，除此之外，尚有藥草植物區、自然鳥園、環頸雉園區、兒童遊樂區、更有專人解說乳牛的生態習性及飼養方法，遊客可親自哺乳小乳牛。並有漁池供遊客垂釣，池畔可以烤肉、野餐，另外還有可愛動物區座落於其間，下午在此大開眼界度過自然悠閒的假期!
晚餐過後遊走石藝大街，石藝大街原本就有許多愛石之人，在這評石賞石，而在地方政府大力推動觀光的政策之下，石藝大街更成為花蓮的觀光重點之一，雖說花蓮石藝大街中有許多珍貴奇石，更有眾多愛石的行家玩家，在這些專家的手中，石材所蘊藏的美麗才能展露，也為石材一一的注入了生命力。剛要看原民歌舞秀時，不料一場清盆大雨淋得大家像是落湯雞，個個不想失去看歌舞秀的機會，於是人人留下深刻印象曾在雨中浪漫觀賞原民不可思議的勁爆歌舞秀。
第三天到七星潭風景區，七星潭海岸風光優美，有水景、海灘、卵石和海灣等自然景緻，盡顯東部海濱的幽靜。加上附近就是營區、聚落稀少，光害較低，因此成為花蓮市郊良好的觀星去處，更是東台灣著名的觀星點，花蓮縣政府特別在此規劃觀星廣場，方便民眾盡情徜徉在星空美景下。
七星潭位於花蓮機場東側，雖名為潭，但實際上是一個星月型的海灣。七星潭位於花蓮新成鄉東北角的海濱，此地海灘成一優美的弧形海灣，海水潔淨蔚藍，原本只是一處平靜的小漁村，因擁有得天獨厚的自然地理環境，近年來在花蓮縣政府的規劃下，增添了賞景步道、海邊亭台、觀日月樓、賞星廣場等設施，讓遊客都能盡情撿石及徜徉於碧海藍天之中。
蘇花公路為花蓮與北部間客貨運輸之唯一陸運通道，故雖然路況崎嶇不佳，行車時間很長，但客貨運輸仍盛極一時。惟自六十九年二月北迴鐵路通車後，因鐵路運輸之便捷、舒適、安全，蘇花公路之運輸量銳減，以往之交通盛況已不復見。
本路段東臨太平洋，西靠中央山脈之北段東斜面，依山臨海，沿線多懸崖絕壁，地勢險峻，山光海色，景觀壯麗，舉世聞名，具備特殊觀光條件，我們全體參與此次旅遊人員都下車步行，體驗一線天壯觀的氣勢。
蘇澳以南有蘇澳港、南方澳內埤海灣、東澳烏石鼻鳥瞰區、萼溫斷崖、觀音瀑布、清水斷崖等觀光據點，而174k以南至太魯閣口段並已劃為太魯閣國家公園範圍，每逢假日人車擁至絡繹不絕。
歸程走北宜公路，從宜蘭到台北縣界到俗稱「九彎十八拐」的這一路段，經宜蘭縣政府近年來陸續的拓寬且於兩旁植花種樹之後，呈現出不同以往的美麗風貌，特別是每個大彎道的轉角增設了象徵宜蘭的地標與風景模型有「龜山島」「蘇澳港」「親水公園」等等，讓往來匆促的人們可沿途欣賞多彩繽紛的花草又能多了解宜蘭的各地風情，使得這條原本鬼魅傳說紛紜的恐怖道路改頭換面而成為現今人們觀賞蘭陽平原的最佳去處。於夜間佇足鳥瞰閃爍的萬家燈火，將整個蘭陽夜景盡納眼底更是無語倫比的光華炫麗。
相聚的時間總是短，三天來，大家早已建立良好的感情，在不知不覺中已是道別的時候，當抖落一身疲憊，溫暖的家已在迎接我們的平安歸來，結束三天花東知性之旅。
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