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下面附上一則新聞讓大家了解時事

MeToo運動掀反省 「有毒」獲選牛津年度代表字

: 牛津辭典公布2018年年度代表字，具多重意義的「有毒」（toxic）勝出，擊敗「煤氣燈操縱」（gaslighting）、「非自願單身」（incel）和「抵制科技巨擘」（techlash）等字。

英國牛津辭典出版社（Oxford Dictionaries）美國辭典部主任馬丁（Katherine Connor Martin）告訴「紐約時報」（NYT），他們的網頁過去一年「有毒」一字搜尋率大增。

不過馬丁說，他們並非因此選中這個字，而是因為它能在不同脈絡下衍生豐富含意，從討論環境中的毒物、感嘆時下惡毒的政治語言，到牛津辭典稱為和「有毒男子氣概」（toxic masculinity）相關的「#我也是」（#MeToo）運動。

馬丁透露，評選委員會事實上起初考慮以「有毒男子氣概」為年度代表字，直到他們發現「有毒」的含義已演變為如此廣泛，「這個字連結如此多樣不同事物」。

牛津辭典選出年度代表字，除了反映那一年的「風潮、氣氛或關注的事物」，也為凸顯出英語是不斷變化的語言。去年的年度代表字是「青年震撼」（youthquake），出乎不少人意料；2016年的代表字則是「後真相」（post-truth）。

馬丁指出，「有毒」的比喻用法在1980年代真正開始湧現，到1990年代出現「有毒債務」（toxic debt）一詞，近期則見到「有毒男子氣概」的使用噴發。

馬丁表示，過去一年「有毒」一字在牛津辭典的網路新聞來源飯店訂房費用和部落格範文中，出現頻率唯一超越「有毒男子氣概」的詞彙是「有毒化學製品」。

列入候選名單的字，也凸顯出文字變熱門或意義演變的各種方式。例如「有毒」這個古老且非常普通的字，用法已更加廣泛；而「非自願單身」（involuntarily celibate）縮寫成的新字incel，則是一小群人使用的術語突然大受歡迎的例子。

亞培下架人心慌慌 營養旅舍訂房折扣師提4招「自保」

: 亞培特殊營養品變質，面對旗下6款產品、多達264萬多罐下架，導致很多長期使用的民眾人心惶惶、感到不知如何是好。天璽營養諮詢中心院長許瓊月營養師表示，民眾在挑選時難免陷入迷思，像是各品牌營養品都一樣隨便挑也沒差、來路不明的偏方更有用，或認為各品牌營養品都一樣，選便宜的就好，這些都是錯誤觀念。

許瓊月指出，針對使用特殊營養品的族群，很多都是因重症、年邁無法自行從天然食物取得足夠營養的人、或是因腎臟疾病、癌症等特殊疾病需要專門的營養補充的患者，這些需要特別照護的患者，如果一不小心使用不適合的營養補充品或是貿然停止使用營養補充品，對療程與健康都會造成很大的影響。

許瓊月提出4要點幫助民眾「亂中自保」：1來路不明沒有臨床實證的廠牌不要選、2認清成份與選用各家醫院指名替代的營養品、3飲用前觀察外觀是否有膨脹 （利樂包產品適用）、4根據疾病注意所需的營養成分標示與有效期限。

此外，有幾個族群更要特別關注營養品的成分，像是：若有心血管問題的民眾，要特別注意飽和脂肪酸的含量、瘦弱的應選高熱量渡假村訂房比價及高蛋白、想要加強消化可以選擇含纖量高的、免疫力較差的人建議選擇含有益生菌的配方、身體吸收較差的可以選用乳清蛋白配方等等。

許瓊月強調，即便產品成分都一樣，但效果、品質與製程都還是有所差異，提出3點提醒：

1.要確認產品是否通過衛福部核可的特定疾病配方食品及核准使用之適應症，或可搜尋是否有多年國外期刊發表的臨床實證。

2.選擇具有知名度的品牌，很多人以為特殊營養品成份都一樣，選擇便宜的就好。事實上如同原廠藥與學名藥的差異，就算標示的成份都相同，效果、品質與製程都還是有差。

3.購買產品要看生產製造日期，因為營養品的新鮮度對於營養素的活性及成效十分重要，也要觀察包裝是否有凹損或裂痕。

（畢翠絲／台北報導）

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