生活中很多人都有吸煙的習慣，說起為什麼吸煙，他們的說法五花八門，有的是因為好奇才吸的煙，有的人是在酒後吸的煙，有的人則是在朋友的勸說下而吸的煙，有的人是因為看別人吸煙吐白色的煙霧而感到好奇而卻抽的煙等等。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt 德國必邦藥效多長時間
中國自2006年加入《煙草控制框架公約》至今已有16年，控制煙草，維護公眾健康這個問題又與煙草業的發展攪在一起，此消彼長，雖有成效，但離控煙目標仍有距離。
據調查報告顯示，2018年我國15歲及以上吸煙人群率為26.6%，男性為50.5%，女性為2.1%，農村為28.9%城市為25.1%。
從此數據發現吸煙率逐年呈下降趨勢，但與實現控煙目標仍有很大的差距，國家希望在2030年15歲以及以上人群吸煙率下降至20%。
吸煙有害健康，相信每個吸煙的人都很清楚，但是煙當中有一種物質叫作尼古丁，當你吸食之後它會讓人對它產生依賴性，吸煙越長依賴性就越大，不過你想要戒掉它，那麼就難比登天。
當中的有害物質比較多，像尼古丁焦油，二氧化等，裡面的有毒物質就有六七種，長時間讓他們侵害身體，可想而知，我們身體是越來越糟糕。
01
吸煙對身體有哪些危害？
【1】對呼吸系統的損害：焦油中的有毒氣體和微粒隨著抽煙進入肺部，損害肺，不僅增加患肺癌的風險，還會增加患肺炎、支氣管炎、肺氣腫的風險。 研究顯示吸煙者容易患普通感冒和流感。
【2】對心血管系統的傷害：吸煙會大大增加患腦卒中、心臟病、大動脈瘤、猝死等心血管疾病的風險。 它還會增加患周圍性血管疾病（血液迴圈不良）和動脈硬化的風險，降低高密度脂蛋白的含量。
【3】對肌肉骨骼系統的損害：吸煙與女性患骨質疏鬆症有關。 吸煙使身體偏瘦，且吸煙會使女性的更年期提前，這兩個都是導致骨質疏鬆症的因素。
【4】其他方面的影響：吸煙者患胃潰瘍的風險也很高。 且吸煙者常患白內障、黃斑變性，這兩種疾病是導致老年人失明的主要原因。 有研究顯示吸煙者比不吸煙者更容易長皺紋，而且皺紋更深。
02长期吸烟的人，最怕出现4种症状，如果出现，或在提醒你该节制了
呼吸困难
长期的抽烟会直接导致患者出现胸闷气短及呼吸困难等情况，因为烟当中的有毒物质进入到我们肺部，长期的附着在肺部表面，久而久之就导致我们呼吸道出现呼吸困难的情况。
因为我们在吸烟的同时会把烟当中的尼古丁焦油等等六七种有毒物质同时摄入到身体当中，让它附着在我们的肺部，久而久之就会导致我们肺部的病变，使其出现胸闷及呼吸困难等情况。
出现食欲下降消瘦
我们刚开始抽烟的前几年可能对身体的影响并不大，但随着时间的延长就会直接影响到我们身体的消化系统，香烟当中的各种有害物质会逐渐损害到我们的胃功能，同时让我们有抑制食欲的功效，使人的体重越来越下降。
香烟当中的有毒物质，随着我们血液流动，也会逐渐刺激到我们人体的中枢神经，促进大脑脊柱的分泌，让我们身体加快了对食物的分解，也是我们人体日益变瘦的原因之一。
持續性乾咳
生活當中許多人都有抽煙的“好習慣”，久而久之可能會出現反復性咳嗽，咳嗽對於我們身體是非常有利的，通過咳嗽能把肺部的垃圾排出體外。
生活當中也有一部分人把這種持續性咳嗽當作感冒來治療，從而延誤了自己身體的健康，生活當中的你如果也有此類情況，一定要及時就醫，查看是不是因為長期抽煙而導致自己持續性乾咳情況的出現。
德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt 德國必邦藥效多長時間
咳血
長期吸煙就會導致我們肥胖當中的毒物大量堆積，不僅會引起我們長期的咳嗽嚴重的的，還會導致咳血情況的出現，當你咳嗽發現痰中帶血絲，一定要引起重視，最好到醫院做個全面檢查。
當你出現這種情況的時候，說明我們的肺部已經遭受到嚴重的創傷，因為肺癌導致的，可能是因為肺部疾病而導致這種情況出現。
文章定位：
