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 1、柚子：柚子果肉味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用，食用清甜爽口; 柚皮味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用，泡水，腌漬都可。

2、山楂：吃山楂的好處有很多，山楂中含有一些黃酮類，進入人體以後可以説明患者增加血液，故而可必利吉  必利吉藥局  必利吉ptt  必利吉哪里買  必利吉藥局ptt  必利吉正品 必利吉副作用  必利吉真偽  必利吉官網 必利吉 dcard 必利吉高雄 必利吉 香港 以活血化瘀，還可以消食健胃，也可以降血壓降血脂。 山楂切開，同蜂蜜泡茶，酸爽宜人，滋味無窮。
3、醋：日本民間有長壽十訓，其中“少鹽多醋”列為第二條，醋不光能開胃健脾，還能降脂降壓，控制血糖，增加鈣吸收。 每天可以喝一兩勺稀釋醋，若嫌味道奇怪，可以替換成果醋，酸甜開胃。

4、優酪乳：飯後一小時，喝杯優酪乳，補充雙歧桿菌，益生菌等營養豐富的菌群，能夠促進胃液的分泌，提高食慾，促進和加強胃腸道的吸收和消化功能，同時也能有效降低血液必利吉 p force 藥 局 必利吉 p-force 必利吉假藥 必利吉價格 必利吉價錢 必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force 必利吉 使用 方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

中的膽固醇，因此比較適合高血脂、高膽固醇血症的患者長期服用。