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2015-10-29 12:32:52| 人氣1,045| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

全職媽咪不瞎忙,5個習慣養成,讓你也能有自己的小小時間

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104.10.27-全職媽咪不瞎忙1  

當了全職媽咪後,與G妮本來的生活完全不同,
雖然我是已經早就做好要在家裡帶寶寶跟工作的準備了..但想跟做真的是大不同啊..
預想的往往跟現實發生的有出入.
而且我說過了嬰幼兒的變化超大.像小妞現在終於踏上了我害怕的一歲..(睡眠時間變短.醒著的時間變長了)
我本來悠哉的帶小孩跟接案子分配好的時間,完全就硬生生地被破壞了..
小白說我晚上又開始磨牙了...
吼..可見我壓力有多大(磨牙是以前上班才會的說)

104.10.27-全職媽咪不瞎忙2

而且會走會跑了後,真的是令人很頭痛,好處是你不用一直在旁邊陪著他
你可以做很多其他的事情,像我就會去打掃跟洗碗(反正在安全的地方跟視線範圍內就好)
但常常一不注意,他小妞鑰匙就放嘴巴了,或是拿到遙控器用力摔...更慘的是拿到手機...用力摔..XD
常常都覺得每天都很混亂...

 POU_0836.jpg 

但老娘我可是不服輸的射手座,我其實很堅持
就算當了媽後,還是一定要堅持

1.不能說沒空
我覺得如果很愛講沒空的人,就是時間分配分配得不好,因為時間就跟乳溝一樣,擠一擠一定有,如果你習慣總是說沒空
來掩蓋你不想或是懶惰的個性,久而久之你的生活就會完全只剩下小孩,其他都沒有

2.不能不打扮
當了媽後,坦白說心裡會覺得,背個小孩就像是歐巴桑了,根本沒人想看,打扮也沒意義,
甚至還會覺得,反正我是媽咪了,身材變形是應該的.根本就回不去了吧..反正有老公跟小孩就好啦..顧小孩忙得要死,真的很懶得打扮耶..
如果你有以上的想法,我只能說你就糟了..(其實是說給自己聽的..XD)
任何人都可以放棄你,就是你自己不能放棄你自己,尤其是身材,絕不能讓他回不去!!!

3.不能沒朋友
像早期媽媽們都會為了家庭,而少少跟朋友聯繫,等到孩子大了,根本就沒有朋友了..就開始失去重心
我就算再忙,也希望都有朋友可以聊聊天,講些生活瑣事或是八卦也好啊.朋友是要常常關心跟聯繫的,就算你沒有甚麼重要的事情
也可以丟個訊息(LINE又不用錢)聊聊天或是關心一下也好..太久沒連繫,以後真的想到的話,再聯絡也不好意思了吧..

 POU_0841.jpg  

看了以上的三不後
你可能會問我..啊我就是沒時間阿...XD
我要來切入今天的重點了..
有姊妹就覺得怎麼我可以自己帶小孩,又可以接案子做,又可以每天打掃跟整理,還可以跳鄭多燕呢...哈哈
其實只要養成以下的習慣就可以很輕鬆地都達成囉..

1.養成隨手習慣
像G妮每天都收拾家裡,我實在很不喜歡家裡亂糟糟又髒兮兮的(畢竟跟小妞每天都在家裡時間居多)
所以像小妞玩具我幾乎是陪玩的時候,如果小妞不玩了,我就請他收,或是自己順手收.然後東西也是隨手放回原處
因為你可能當下只是隨手收好,但就可以減輕等等收全家的負擔,可以減少很多找尋跟收拾的時間.
小妞去睡覺或是睡覺前,我就會跟他一起收好所有的書跟玩具..
還有洗碗或是掃地拖地,我也都是在小妞清醒的時候做,小妞也很愛拿著黏地板拖把一起黏!!XD

以前人都會說偷吃偷睡,就是趁小孩睡覺的時候再去作所有事情,但坦白說我覺得這樣很累也很浪費時間
而且像現在小妞甚麼都模仿的時候,讓他知道媽咪認真的做家事,我認為這樣的身教也很棒
但前提是你要讓她是在一個完全安全的狀況下啦..如果真的不安全的地方,當然是不能離開他囉..

小妞醒著的時候,當然是亂七八糟
S__1204229  

但小妞去睡或睡之前,媽咪就會開始整理好= = 不然我很受不了..

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2.筆記寫下所有要做的事情
當了媽咪後,可能會有很多事情要做,但如果當下不做幾乎都是會忘記做或是根本忘了要幹嘛
G妮從之前工作就留下這個習慣,每年都會有一本行事曆的本子,本子內就會密密麻麻記載已定約會跟要完成的事情
寫的可能有點亂,但做完這件事情就把事情劃掉,不知不覺你會發現,這很有效率而且不漏掉事情

我筆記雖然凌亂..但我可是自己都看得懂的..哈
E比雖然已經一歲了,但我也還是都有記錄每天喝奶跟吃飯還有換尿布呢...

1
1  

3.培養規律作息與SOP
之前文章也寫過很多,就是要去盡量培養嬰兒的作息習慣,其實只要媽咪堅持,通常寶寶配合的機率非常高
如果能夠知道寶寶每天的作息,這樣你要安排作業或是工作就能更輕鬆
像E比一歲後也是常常變來變去,但能確認的是,本來的兩次小睡約2-3h,變成一次小睡2-3h

所以這樣對媽咪也是差不多的意思,但就是盡量安排他的小睡是中餐吃飽後的小睡,這樣距離晚上睡覺時間也不會太遠,免得小孩太歡..
當然媽咪在下午時段要安排工作也能更一氣呵成.可以連續不被打斷
如果你制定了小孩中餐吃完->上床->喝奶->小睡 久而久之他就會習慣了(E比目前就是這樣喔)

S__1204291  


4.固定每日工作
其實這觀念跟上班一樣,如果你習慣了每天做同一件事情,相對的你就會越來越熟練,熟練後就會越來越快速,
所以現在G妮每天起床就是
準備小白跟我還有E比的早餐->衣服丟到洗衣機->吃完早餐+喝完奶後->洗碗->陪玩->E比大便->拖地->曬衣服->陪玩
->中餐餵飽小妞->換尿布->小妞睡覺->工作->小妞起床陪玩....
其實除了小孩的工作外,就是家事的工作了.但真的每天有固定的順序做,就會非常快,而且固定了小妞的吃飯時間,睡覺跟上廁所通常也能固定
知道自己每天甚麼時間該做甚麼,就會輕鬆很多..

POU_0802.jpg   
5.計時習慣
我個人覺得把所有事情計時還蠻好用的,例如拖地10分鐘,打資料15分鐘,包裝產品20分鐘..諸如此類的,在做任何事情前腦海先規劃一下跑一次整個流程
先計劃好這次小妞睡覺2H內要完成甚麼事情.我通常會排比較多的事情,然後如果多做完就是賺到..XD
規劃好掃地拖地時間約20分鐘,要記得要對時鐘喔.一開始可能會小小超過,但之後越做越順後,就會越來越快..你就會習慣去安排所有事情都是要控制時間的
時間就會越空越多出來,因為你已經做習慣而且把時間都掌握得很精準了

如果你可以完全做到,真的就可以空出一些時間來
你想要保養,想要接案子賺外快,想要打扮,想跟朋友聊天..都沒問題的
女人要多多愛自己,不要被傳統綁住,全職媽咪也能活出生活得精彩的..

媽咪們大家一起加油吧^^

以上
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完全就是個不甘寂寞的射手全職媽咪阿...哈

 

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