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搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
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商品訊息功能
商品訊息描述 
好評商品商品訊息特點 型號LX3-FUB5610-4S1T73A
處理器 Core i3-6100 3.70GHz / 3MB cache
主機板晶片組：Intel B150晶片組
記憶體：DDR4 DIMM* 2 (最大到 32 GB)
擴充槽：PCI-E x16 *1 / PCI-E x1 *2 / PCI *1
音效：內建HD Audio環繞音效
網路：10/100/1000 Mbps
SATA ：內建SATA3 *6 / M.2 *1
後背板：PS2 *１ / LPT / D-Sub / DVI
USB3.0 *４ / 2.0 *2 / RJ45 / 音效接頭 *3
前面板 ：USB3.0 *2 / 音效接頭 *2
記憶體DDR4 2133 4GB (4G *1)
硬碟1TB
固態硬碟無，可選購
顯示介面晶片：NVIDIA GT 730 4GB
輸出：D-Sub / DVI / HDMI
光碟機華碩DVD燒錄機
鍵盤滑鼠鍵鼠組
電源供應400W
作業系統Win 10 HOME 64位元
3-1-1保固 (3年零件保固，第1年免檢測費，第1年到府收送)
機構2大4小(2大1小外露)
420(長) x 180(寬) x 365(高)mm，約27.5公升
配件產品保固卡、使用說明書、電源線
備註：以上規格僅供參考，如有任何問題，請依原廠公告為主。
限定
保固期 |
3年保固期3-1-1保固 (3年零件保固，第1年免檢測費，第1年到府收送)
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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!（中央社記者黃兆平紐約6日專電）美職籃布魯克林籃網明晚主場迎戰丹佛金塊，台裔球星林書豪將連續第16場缺戰。惟總經理馬克斯（Sean Marks）今天透露，豪小子復健「有進展」，預期很快就會復出。
來自籃網最新消息，林書豪昨天練投了，而且在休息室內聲如洪鐘，馬克斯發現，「豪小子復健情形良好，但不想替他的復出比賽設下時間限制或是1天，我預期應該很快了」。
馬克斯在籃網HSS訓練中心接受美媒訪問說，林限時優惠書豪是他見過「最有競爭力的球員之一」，相信他不會介意如此說。同時分享與豪小子的對話。
林書豪告訴馬克斯，「我習慣證明別人是錯的。我一生都是如此，所以我要證明他們認為我的傷是錯的」。球團告訴林書豪，「一切都不急，慢慢來」。
美媒透露，林書豪昨天參與練投，情況不錯，但迄今還未參與籃網完整的整體練習賽，還需要再觀察一下子。林書豪受傷迄今已逾1個多月，遠較隊醫原先預判的2週時間長。
籃網指出，在11月2日受傷之前，他是職籃前60大球星，球隊還是要有耐心比較妥當。這看得出來籃網對他的器重與珍惜。
自從豪小子左大腿拉傷以來，過去15場，籃網獲得3勝12敗難堪戰績，球迷更是傷心，同時也影響籃網票房，不少人直指籃網連2季皆因控球後衛問題，導致戰績殿後。
至於林書豪缺戰期間的控球供輸職責，總教練艾特金森（Kenny Atkinson）依賴季派屈克（SeanKilpatrick）及懷特黑德（Isaiah Whitehead）甚深。
豪小子到底是美東時間10日客場對戰聖安東尼奧馬刺隊（Spurs），或是12日作客老東家休士頓火箭復出，還是待14日回到主場迎戰洛杉磯湖人隊，很快就會有答案。1051207
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（優活健康網編輯部／綜合整理）什麼是升糖指數GI（Glycemic Index）值？它的數值高低又如何判斷？GI 值主要是指食物吃進去後，血糖上升的數值，而葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分。澱粉類食物進入人體後，經過澱粉酵素分解，轉化成葡萄糖的小分子形態，被人體腸胃吸收，進而使血糖上升，血糖上升會促使胰臟釋出胰島素。關鍵點就在於胰島素接下來的作用。
低GI 飲食在質不在量明星商品
打個比喻來說，胰島素像是體脂肪銀行的金庫鑰匙，大量的胰島素會將葡萄糖轉化成體脂肪，並定存在身體，促使體脂肪率漸漸飆高。當血糖快速被定存後，又會造成血糖下降，血糖一下降又開始感到飢餓，會更想大吃一頓？如此循環下，血脂肪濃度愈來愈高，形成了我常說的「食物三高口訣」─高GI、高吸收、高定存體脂肪。
換句話說，採用低GI 飲食法就是多吃可活存的食物（低GI 食物），少吃會被定存的食物（高GI 食物）。正確的低GI 飲食，是在選擇食物的「質」，而非食物的「量」。
維持體力5觀念要注意
要特別注意的是，食物的升糖指數會因不同的加工烹調方式、食材大小，以及生、熟度等等而有差異。因為攝取的熱量必須維持在人體所需食物總熱量的範圍內。因此，選對食物種類便很重要，也才能吃得好又吃得飽，真正達到體重管理、控制血糖血脂肪濃度及肥胖的效果。
不管採用哪一種飲食法，都需要建立正確的體重管理觀念，我總是不厭其煩地，不斷地提醒個案：
1）體重管理成功絕非一蹴可幾。
2）要做好體重管理必須是全方位，非單一的方法就能達到目的。
3）用自己的生活去做體重管理，才會長久不熱銷復胖。
4）GI 食材吃得對，規律用餐或定時少量多餐。
5）做體重管理要會判讀數據，不要隨便節食。
5個觀念基本觀念都正確了，就算不配合運動，也能維持新陳代謝率不會快速下降，並能維持體力及有好氣色。（本文摘自／體重管理自己來，快樂享瘦一輩子／本事文化出版）
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