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2012-03-07 12:29:11| 人氣1,764| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

健行日記一則

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『健行日記一則』

 

平時坐慣了辦公室,因為運動稀少,所以鮪魚肚逐漸的成形。為了消除凸肚之尷尬,健行成為我日常運動的一部分。只要是有空閒時間或例假日,我就會呼朋引伴前去健行。健行路程長短不拘,高度難度也不去管它,只要能讓我出一身大汗,這樣就能滿足我的要求了。

 

那年的盛夏,早晨六點左右,陽光強力的照射著,地面炙熱得可以燙熟一顆雞蛋。我們兩個家庭五個人,安步當車走向居家附近的森林步道。行進空間裏。一絲絲的微風也沒有。不過才走了十餘分鐘罷了,我們很快的便額角見汗。多汗的老五速度不快,但他早已汗流浹背,滿臉通紅,我真擔心他的體能狀況。

 

還好他說没問題,但大夥的心情早已繁亂,路旁野花雖然開得燦爛,可是大夥都沒有心情去欣賞它們。我們的行蹤走過一條木棧橋,橋底溪水潺潺流過巨石,激起浪花如似白玉飛湍。映入眼簾興起一股涼意,真想脫下鞋襪入水取涼。

 

沿途崖壁連聳翠意迎人,稍早之燥熱至此煙消雲散。不久,眼前出現一片湖景,廣袤汪汪。偶有水鳥低空飛過,留下波光閃爍不已。老五走在最前面,他高舉著右手,示意大夥把眼光移向湖景。湖水盪漾面積廣闊,一望看不見它的邊際。山色融入湖中萬籟俱寂,除了蟲鳴蟬聲之外,耳邊只聽到微風拂過之聲響。

 

不遠處突然傳來,一陣陣山雀啾啾之對話聲,像似三姑六婆們,在聊談別人的是非長短。沿途景緻隨著時空產生變化,陽光水色山景交織就像一幅圖畫。眼前美景一幕幕連續出現,遠比坐在室內觀看電影來得過癮。

 

  這時我們的腳步已踩上碎石路,鞏音沙沙回應山林,很像部隊在行進。路旁遺留著一些先民開闢山林之工具,一組「木馬」一套「流籠」,供遊客懷古憑弔。而那窄窄的輕便車鐵軌,更是激起更多童年的回憶。又走不遠,山壁漸近,耳際又傳來雄壯嘩啦的流水聲音。快步過去瞧個究竟,才知這是流水沖刷溪石所引起的聲音。

 

  一行轉過山角踏上了向陽坡道,此時的心情又是另番的感受。叢生矗立的筆筒樹,頂端一簇簇金黃色的絨毛,緊緊包住筆筒樹的嫩芽。那絨毛俗稱「金狗毛」,早年醫藥尚未普及,它就是用來止血的最佳材料。間雜著是一些疏落的楓樹,聽說秋天來到樹色多變。時而綠黃時而黃紅,迨至深秋紅得耀眼美麗。

 

溪谷邊際留有木棧道之遺跡,沿著溪流走向舖成弧形。它的存在足以印證先民的智巧,逢山開路遇水架橋,若無他們的巧智,許多山產便無從運輸至城市售賣。接著走上一段陡梯,傾瀉而下的瀑布水聲彷彿就在耳邊。路過瀑布身旁,被它澎湃的水聲感應,渾身如入煉丹爐內冷熱兼具。

 

溪床清澈的水流中,魚兒群群悠游穿梭,一眼瞧見,心情也跟著活躍起來。再往上走巨石處處,它們的族群包括有石英頁岩板岩,我們在岩區找到一個蔭涼地方,坐著聽故事心情挺好,山風習習吹過沁涼消暑,我們坐著傾聽山溪流水聲與鳥鳴,都市帶來之疲憊一掃而光,神清氣爽,舒服得不得了。 【完】

 


照片-假日登山健行-[網摘]。


照片-拔山涉水健行樂-[網摘]。


照片-潺潺流水-[網摘]。


照片-山鳥相迎-[網摘]。


照片-草蟲唧唧-[網摘]。

台長: 慕松
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ivy

爬山呀
我會腿軟呢
尤其是下山時呀~
我還是走走路就好
北北慢慢爬嘿!
雖說沿途風景很好
但我是不耐操的人
走太久我會累死的呀(其實是懶啦)~
2012-03-07 13:32:01
版主回應
哈哈~
艾薇的體力不足~
僅夠爬爬枕頭山罷了~
還說想減肥咧~
簡直是天方夜譚嘛~
^_^
2012-03-08 12:57:34
青魚
北北這篇完全沒提到吃的耶~~~哈哈!!
我對爬山也不在行
會涵氧不足臉色蒼白冒冷汗
很糟吼~~~
2012-03-07 14:17:45
版主回應
嘿嘿~
本來想寫些~
我們在山凹水潭邊野炊煮魚之事~
但怕被小魚兒拿做話柄~
所以就將它省略啦~
哈哈哈~
^_^
2012-03-08 13:00:46
好攝客-------小煌
北北 日安

爬山健行 可以看見美景與生態
2012-03-07 17:39:57
版主回應
是啊~
多運動多健康嘛~
^_^
2012-03-08 13:01:28
藢苓兒
北 ~ 晚上好

照片又被吃了啊

健行二字離我好遙遠
不過運動現在對我很貼切
在之
昨夜在路上行走
竟然一個念頭
如果高速公路可以設人行道
我真想徒步環島說一次

為何一定要高速公路您知道嗎
因為
我朋友說
我被關傻了...很多路都不知道
真的是開車族的
只會走高速公路和快速道路XD
因為會謎路繞很遠

*^_^*晚安
2012-03-08 00:31:41
版主回應
哈哈~
大象健行地面震動厲害~
會讓人家誤以為地震了~
所以還是乖乖在家爬枕頭山好~

告訴公路設人行道~
莫非想在人行道上賣枝ㄚ冰~
還說想徒步環島一周~
看樣子還是早點睡沒有蚊子啦~

依你那可怕的記憶力~
大台北一孔一凹你都能找出來~
你的朋友太不認識你啦~
所以才會說你被關壞認不得路啦~
38快樂啦~
^_^
2012-03-08 13:09:48
Victrolia
健行ㄛ
北北是我們的楷模ㄋㄟ
我沒健行過
向北北立正敬禮
午安
2012-03-08 10:53:15
版主回應
哈哈~
太多禮啦~
北北也不過是~
偶爾得健行一下罷了~
^_^
2012-03-08 13:11:16
青魚
北北偷留了一手= ="
2012-03-08 13:31:59
版主回應
哈哈~
怕被小魚兒說北北塞甲~
所以就留一手囉~
^_^
2012-03-09 07:56:40
ivy
北北好壞哦
居然咀咒我減肥不成功

看著吧
我一定會減肥成功的啦~
到時候北北要幫我放鞭炮哦!
2012-03-08 14:55:16
版主回應
哈哈~
北北没那意思啦~
自然就是美~
肉肉的就較受歡迎啦~
^_^
2012-03-09 07:59:01
奕玫
北北早安
走路健行是很好的運動
能接觸到大自然
更好...

問安~~
2012-03-09 09:26:28
版主回應
健行就是健身~
北北天天都運動~
所以天天精神飽滿啦~
午安~
^_^
2012-03-09 12:37:02
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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