住宿訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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活動
自由行住宿平價商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 22 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於板橋
- 南雅夜市 (1.1 公里)
- 環球商場 (1.6 公里)
- 國立臺灣藝術大學 (1.7 公里)
- 月牙橋 (2.6 公里)
- 新莊棒球場 (4.7 公里)
商品訊息簡述:
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氣溫逐漸轉涼，國民健康署昨（2）日提醒民眾，溫差過大可能導致血管收縮，引發血壓的變化，尤其心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群，務必注意保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心臟病及中風之急性發作。
國健署表示，清晨5到6時、晚上8到9時，這二個時間除了氣溫低，也因為晝短夜長視線差，國健署署長王英偉提醒民眾，注意「朝5晚8」一天之中兩個精美時段；起床、外出都要注意姿勢改變及添加衣服。
尤其是有心血管疾病的高風險族群，若民眾有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，清晨起床速度應放慢，先備妥衣物在床邊；不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。
另外，習慣早起運動的民眾，不要急著太早出門運動，建議等氣溫回升以後再出門運動，或建議也可改在室內運動。晚餐後不要立即外出或運動，應至少隔1個小時，待食物消化後再行運動，運動前一定要充分暖身，且儘量攜伴運動。
依據國健署調查顯示，高血壓、高血糖、高血脂的「三高」族群，未來發生心臟病的風險比一般人高。這些高危險族群在度過秋冬氣溫驟變最重要的是，除規律服藥、定期回診和飲食控制，更要定期量血壓，血壓超過140/90mmHg就應該諮詢醫師。
新北市長朱立倫昨（七）日前往三峽區插角國小附設幼兒園，與幼生一同採收自己種植的有機絲瓜（見圖，記者潘鴻志攝），孩子們興高采烈的向朱市長介紹有機標章並共進午餐；對於新北市領先全台，推動公立幼兒園天天吃一道有機蔬菜，朱市長也希望中央能鼓勵各縣市政府一起響應，讓健康觀念從小扎根。
朱立倫表示，新北市從一○五學年度第一學期開始推動，境內公立幼兒園天天都能吃到有機蔬菜，是「健康食育」的重大突破，希望透過政策的推行，帶動國內有機農業發展。
教育局表示，新北市從一○○年開始推動全國首創「四加一安心蔬菜計畫」，校園的營養午餐每周供應四天安心蔬菜與一天有機蔬菜，一○二學年度起在境內公立中小學全面實施，並在一○四學年度第二學期向下延伸至公立幼兒園，推行成效受家長肯定，行政院農委會也跟進這項政策，要求六都自一○六年一月開始實施。
新北市從一○五學年度第一學期開始，公立幼兒園營養午餐再升級為「天天食用一道有機蔬菜」，估計市內二九七家公立幼兒園共兩萬五千五百名幼兒受惠。
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