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2014-04-24 18:08:40

德山製藥健康報 - 四個步驟如何有效保肝護肝？


德山製藥健康報 -四個步驟如何有效保肝護肝？ 積極從事體育鍛煉是護肝的又一有效方法，因為運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環，保障肝臟能得到更多...
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2014-04-18 18:38:43

德山製藥健康報 - 冬季怎樣對抗嘴唇乾裂


德山製藥健康報 -冬季怎樣對抗嘴唇乾裂 1、及時補充足量的水分。天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴唇乾裂的發生。 　　 2、多吃新鮮果蔬...
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2014-04-16 18:47:27

德山製藥健康報 - 哪七類人不宜喝啤酒？


德山製藥健康報 - 哪七類人不宜喝啤酒？ 啤酒富含醣類、維生素、氨基酸、無機鹽等多種營養成分，適量飲用能增進食慾，促進消化、散熱解暑和消除疲勞。但是，對酒精過敏或不宜飲酒的人來說，喝啤酒不僅不是一種...
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2014-04-10 18:42:49

德山製藥健康報 - 有效去口臭要吃這些


德山製藥健康報 - 有效去口臭要吃這些 口臭僅僅是口氣的問題嗎？口臭是病嗎? 口臭危害人體健康嗎? 這些問題也許在幾年以前會被人們認為不值一提。但是現在它們已經成了擺在人們面前的重大難題。 　　 ...
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2014-04-09 18:38:38

德山製藥健康報 - 月經過多的藥茶療法


德山製藥健康報 - 月經過多的藥茶療法 月經週期正常，而月經量明顯增多，或經期持續超過7 天，總量亦增加（超過80ml ）者，稱為月經過多，古醫籍亦有簡稱“經多”。本病的診斷要點是經量明顯增多，在一定時間...
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2014-03-31 17:18:50

德山製藥健康報 - 最壞的四個健身習慣


德山製藥健康報 - 最壞的四個健身習慣 堅持體育運動，是人人皆知的好習慣，但鍛煉過程中的一些錯誤習慣，不僅會讓運動效果大打折扣，還可能影響身體健康。美國紐約著名健身教練艾米霍夫在最新出版的《健身》雜...
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2014-03-28 17:54:30

德山製藥健康報 - 四大信號提示你的肝有毒


德山製藥健康報 - 四大信號提示你的肝有毒 肝臟是人體的一個重要的器官，肝臟在人體的排毒重起著非常重要的作用，合理的營養配製，可以提升肝臟的排毒能力。肝臟具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功...
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2014-03-27 18:38:10

德山製藥健康報 - 牙齦出血 試試食療


德山製藥健康報 - 牙齦出血 試試食療 很多人都有過牙齦出血的經歷，那麼，牙齦為何會出血？日常生活中該如何防治？據河南省中醫院口腔科主任劉愛群主任醫師介紹，牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀，主要病因是由於...
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2014-03-26 17:44:02

德山製藥健康報 - 吃飯時間錯誤不如不吃


德山製藥健康報 - 吃飯時間錯誤不如不吃 飲食既要講究營養又要關注健康。不過大多數人只是把注意力集中在了吃的東西上，卻忽視了吃飯的方式和方法。殊不知，如果飲食方法不科學，再好的食物也難以被吸收。專家...
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2014-03-24 17:11:35

德山製藥健康報 - 中醫教你排毒的八個簡單方法


德山製藥健康報 -中醫教你排毒的八個簡單方法 排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反复刺激還會使腸管麻痺。斷食排毒...
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2014-03-21 17:43:15

德山製藥健康報 - 夏季飲食減肥的3個小技巧


德山製藥健康報 -夏季飲食減肥的3個小技巧 1、多喝綠豆湯。 綠豆湯是營養專家推薦的高效清脂瘦身飲品。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內...
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2014-03-20 18:09:09

德山製藥健康報 - 三款養顏茶，美女需要它。


德山製藥健康報 -三款養顏茶，美女需要它。 美麗的女人讓人青睞，可是怎樣才能做一個美麗的女人呢，不僅要有魅力的容顏，水嫩滋潤的肌膚是更加重要的，人們常說女人是水做的，可見水對女性容顏的重要性，日常...
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2014-03-19 17:41:45

德山製藥健康報 - 醒後不要忙起床，八個動作保健康


德山製藥健康報 -醒後不要忙起床，八個動作保健康 很多老年人不但起得很早，而且早上醒了之後馬上就動身起床。其實為了自己的健康著想，老年人不妨在床上做一些小動作然後再下床。 老年人早晨甦醒...
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2014-03-18 18:31:00

德山製藥健康報 - 保健時間的選擇


德山製藥健康報 - 保健時間的選擇 開窗換氣早上7 ～9 點和下午14 ～16 點，這兩段時間內氣溫升高，沉積大氣層的有害氣體逐漸散去，有利於新鮮空氣的流入。 吃點心上午9 點、下午15 點、晚上21 點，這幾...
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2014-03-14 18:41:29

德山製藥健康報 - 老人用藥把好4道關


德山製藥健康報 - 老人用藥把好4道關 生理功能關：身體功能退化，患病多，需要長時間用藥。 應對方法：該用的藥不隨便停。很多老人同時患有多種疾病，需要同時用好幾種藥。此時，藥物品種的選擇要謹遵醫囑...
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