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這週有兩天我去參加講習，
在密閉的大教室 沉悶的講授課程中，
我彷彿又回到學生時期的回憶，
當過學生都知道 從國小到研究所，
有一門必修科目 名稱叫..打瞌睡，
這個科目其實我修的不是很好，
沒其他理由 因為我太尊師重道，
個人覺得上課睡覺實在太不給老師面子，
所以我都是看漫畫或聽隨身聽..(好像也沒多好)
沒那摸誇張 我都是在"偷看"小說或是"塗鴉"
而且我畫到一段落或是小說要翻頁時
我就會把頭抬起 投射明亮的双眸予老師
表達我對傳道內容的肯定與支持
大家評評理 我是不是太有觀念了！！

我從國中到大學時期
不約而同都有遇過老師向全班公開表示
說在課堂上准許我睡覺
原因很簡單
因為我平時不大會打瞌睡
上課中雖然在做其他事
但是耳朵仍保持備戰狀態
一旦聽到老師在吹牛.臭屁.時
我就會冷不防的把冷箭射出
然後全班就哄堂大笑
接著把睡著的同學也吵醒了
大家評評理 我是不是太有觀念了！！
還幫老師叫醒同學耶

因為我不常打瞌睡 經在旁研析觀察
今天就來分享我綜整的課堂睡覺法
並據以研析其睡眠品質及可能造成的身體損傷
所謂打瞌睡的姿勢技巧
不外乎就是"三擺兩點"
首先就"擺"來介紹

一、前擺法    睡眠品質★★☆   困難度★ 危險性★★★☆
        顧名思義頭及肩部往前擺動次數頻密
        此姿勢普及率達40爬線 最獲初學者愛用及效法
        好處為睡覺間仍可給予老師讚同與支持
        壞處為頭部容易撞擊桌面 造成之巨響易影響他人睡眠
二、側擺法    睡眠品質★★★   困難度★★★★ 危險性★★★★
        頭部及上半身向左右兩側擺動
        此姿勢普及率僅10爬線
        好處為習得此法後 爾後坐船均仍適應自在
        壞處為椅子兩側倘無扶手 易造人仰馬翻之窘境
三、後擺法    睡眠品質★★★☆  困難度★★★  危險性★★★★
        頭部向後擺動
        此姿勢普及率達17爬線
        好處為易進入深眠狀態 可有效補足下課後打球之元氣
        壞處為頸椎易受傷 且期間嘴巴若成張開狀
        易遭頑劣之同學投丟橡皮擦屑入內...

續就"點"介紹
一、支點法    睡眠品質★★★☆   困難度★★☆   危險性★★
        簡單解釋讓身體找到支撐點
        減少擺動所造成的危安顧慮
        此姿勢普及率30爬線       
        一般的應用方法不外乎是
        以手托腮 以筆盒托腮 以尺托腮
        相關衍生技法 請自行發揮
二、定點法    睡眠品質(不可考)  困難度★★★★★  危險性☆
        全身不動如遭點穴般
        此乃上乘技法
        姿勢普及率僅3爬線
        能習得此法 堪稱睡神！！
     故困難度五顆星

其實我大學時期還真遇過
會用定點法的同學
但是用此法 他身體還是會微向前傾
頭部低低的 但頭部卻能保持三不(不點不擺不搖)
而且都是睡整學期的
有次學期末了 老師突然實施點名
剛好準備放暑假了
他老兄心情也好所以保持清醒
喊到他名字時 他也抱以熱烈的答"有"聲

這時老師說了一句超經典的話
XXX原來你長這樣喔..我每次都只能看到你頭皮！！
真是笑翻大家了
他當初應該在頭皮上花點功夫
比如這張圖片
認真的男人最好睡！！





或是直接躺著更好睡！！


備註：一、以上困難指數達三顆星以上的技巧
             小朋友不要模仿喔，叔叔是有練過的
         二、相關插圖係網路轉載 感恩
         三、牛象冠軍戰第四場票真難買，一小時就賣光...
              我睽違15年再次想進進球場賞球
              且以為挺牛的在新莊球場會較好買，結果殘念
              要問我為何還支持中華職棒，原因很簡單，
              剛掃完的一定最乾淨！！可以去支持！

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