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2011-04-09 23:40:57| 人氣532| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

新男士上班族舒壓的方法0409

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 男士上班族舒壓的方法
適當的按摩可以促進人體血液循環、消除肌肉痙攣、
加速淋巴回流、糾正關節錯位、幫助受傷的肌肉復原、
改善皮膚的彈性、促進皮膚的新陳代謝、調節臟器,
腹部按摩還可使排便更加順暢;最重要的是,
藉由按摩可以讓人全身舒暢,在身體完全放鬆的情況下達到休息的目的。透過專業的芳療按摩為您做全身精油按摩來放鬆您肌肉的緊崩
按摩的期間,不會有任何痛苦,反而還會有輕鬆舒適的感覺,
即使長期接受按摩,也不會像一般藥物那樣產生副作用。
而許多慢性身體不適只要是按摩的適應症,經過一段時間的按摩也都能見效。
現代男士常見的有效舒壓方法 ( 只要好好做,一定有效果 )
1.做適當的伸展操,舒解筋骨壓力。
2.做情緒管理。
3.冥想放鬆。
4.適當的運動,如彼拉提斯,太極導引,瑜珈等。
5.正向思考。
6.自信的練習,如常微笑。
7.個人化諮商。
8.,透過專業的芳療按摩為您做全身精油按摩來放鬆您肌肉的緊崩.
最後,記得時常多多鼓勵自己,多愛自己一下哦 !
一個讓您舒壓放鬆的好地方. 柔情的越南女子. 一個專屬於你的按摩師
忙了一整天 抽空 給自己個無束縛放鬆的感覺~ 疲憊已久的身心 想要解脫及鬆綁嗎? 一個專屬於你的按摩師透過專業的芳療按摩為您做全身精油按摩來放鬆您肌肉的緊崩.一處溫馨放鬆與無壓力的休憩空間 引導身心靈的解放喚回你的健康與活力 
甜甜按摩(新莊.迴龍)個人工作室 電話0932924032
新莊四維路 近鴻金寶 營業時間:上午8點-凌晨2點  \
(採預約制,請先電話預約並顯示電話號碼)

台長: 甜甜
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全站分類: 流行時尚(美容彩妝、保養、造型、塑身、流行情報)

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