自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~
所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~
這次到了達姆托帕拉斯菲森納酒店 (Hotel Fresena im Dammtorpalais) 覺得很不錯喔!
環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起
來這裡住宿~~
所以想分享給大家預訂飯店資訊^0^
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
達姆托帕拉斯菲森納酒店 (Hotel Fresena im Dammtorpalais) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於達姆托帕拉斯菲森納酒店
酒店預定折扣
無論您是因為出差或度假而造訪漢堡，達姆托帕拉斯菲森納酒店都會是您的最佳住宿選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 坐擁良好的自然環境，比鄰Planten un Blomen, Museum für V?lkerkunde, Abaton Kino等景點，所有這些使得這家飯店別具特色。
在這家舒適的漢堡飯店中享受尊貴的服務與設施。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時前台服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 客房服務, 會議設施。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有暖氣, Morning call鬧鐘服務, 書桌, 鬧鐘, 電話，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 達姆托帕拉斯菲森納酒店是來漢堡探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
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減重致飲食障礙 運動員身心失調成慣竊
: 運動員為了能在比賽中爭取更好的表現，往往會刻意控制食量，限制體重增加，但這樣的減重方式並不健康，日本就有馬拉松選手，因為減重導致進食障礙，最後身心失調，變成了一名慣竊。
進餐廳吃飯對多數人來說是種享受，但日本這群青少年，卻每餐都吃得戰戰兢兢。
競馬學校學生：「和前一天相比，體重得控制在正負500公克以內才行。」
這群青少年年紀在15到17歲之間，他們全是日本競馬學校的學生。
每天過著與馬為伍的日子，為了不讓馬受傷，他們更得嚴格限制體重。
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從15歲到17歲，雖然體重上限各自不同，標準卻是一樣嚴格，競馬學校學生的體重管理還不只如此！
他們每一天的體重變化，不能超過500公克，幾乎就是一瓶礦泉水的重量。
競馬學校學生：「自己想成為騎師的意志，會直接呈現在體重數字上，所以要好好的克制，不要吃得太多。」
其實除了競馬學校的學生外，許多運動員都有過嚴格控制體重的經驗。
前馬拉松選手原裕美子：「目標還是跑在日本選手的最前面，然後拿到獎牌，比方說跑馬拉松！直到現在還是有田徑教練認為，體重較輕可以讓選手跑得更快。」
保健福祉大學教授：「教練們會說體重輕的話，能跑得比較快，所以會強加要求小朋友或選手們做到。」
日本體育大學教練：「因為體重輕跑得比較快，有這樣錯誤的認識，所以無理限制飲食，來控制體重的選手，我發現的確是有這樣的狀況。」
只是強制限重的後果，卻可能導致選手身心失調。
根據日本田徑協會調查，有七成二的女選手有過限重經驗、兩成六的選手，曾被教練要求不能吃飯，結果導致七成三的女選手經期失調。
記者口述判決書：「本件犯行，懷疑與被告過去罹患的進食障礙有關。」
現在更有退役的馬拉松選手，因為選手時代罹患進食障礙的後遺症，竟然三天兩頭到超市偷東西。
內科醫師：「只要把病治好，偷竊行為也會根治，因為這只是在治療過程中會出現的現象。」
原來偷竊行為，是進食障礙治療過程中的副作用，現在為了讓選手在成績與健康之間取得平衡，越來越多選手會找營養師，來幫忙調配健康食材。
日本體育大學選手：「為了避免貧血，像是豬肝或鐵份較多的食物要盡可能去攝取，牛奶和納豆和優格，一天一定會攝取一次。」
不只要跑得更快、更要活得健康，運動員的訓練方式，似乎到了該改變的時刻。
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