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中國時報【許家寧╱花蓮報導】
老人家不經「摔」，除了傷及筋骨，甚至可能要老命！衛福部公布去年十大死因，65歲以上老年人意外死亡原因中，跌倒竟高居第二名！慈濟科大針對不同體能狀態的長者，首度推出「運動處方籤」課程，教導阿公、阿嬤提升肌力強度，強化平衡感，堪稱「無副作用的一帖良藥」！
國健署調查，超過56％的65歲以上長者，都曾在自家跌倒，事實上，隨著年齡增長，下肢肌肉群力量明顯減弱。因此，慈濟科技大學「運動處方籤」課程，包括太極拳、柔力球及八段錦，強化老人心肺與腿部肌力、異常經絡調整，有助於降低跌倒風險。
慈濟科大調查44名平均65歲的樂齡研究苑學員發現，平均體能年紀卻足足多出了5歲，像是檢測伸展度的坐姿體前彎，就發現68歲的丘永台阿公完全彎不下腰，身體柔軟度不佳，很容易閃到腰，而且腿部肌力不足，就很可能發生不慎摔倒情形。
因此課程同時也引進日本方塊踏步運住宿評價網動，讓老人家掂腳、跨步前進，既要維持身體平?，強化下肢肌力訓練，又得記住不同的排列組合，刺激大腦，預防失智；授課老師甚至會提高難度，在採方塊行進間加入九九乘法運算，不少人踩錯步伐又算錯數學，笑翻一旁阿公阿嬤。
慈濟科大表示，2011年起開辦樂齡大學，建構專屬於老年人口的生活美學與健康促進課程，讓銀髮族相揪來來「讀冊」，貫徹活到老、學到老的精神，藉由養成運動習慣，可增進肌力與關節柔軟度，維持身體的協調度與平衡感，甚至達到「保命防跌」效果！
中國時報【石欣蒨╱台北報導】
國人習慣喝咖啡的人數每年遞增，每人平均每月喝15杯，而且不少人從喝拿鐵改為飲用美式咖啡，7-11就發現，這10年期間，拿鐵愛好者從過去8成降到現在5成，但美式咖啡業績在近3年卻快速成長5成，讓各大超商都抓緊黑金商機。
7-11自2004年開始推出CITY CAFE，已維持12年成長，今年總銷售杯數更達3億杯，因應喝美式咖啡者迅速增加，加上咖啡族的要求也愈來愈高，因此今年邀請專屬CITY CAFE的SCAA認證咖啡團隊，從非洲衣索比亞引進西達摩日曬豆，搭配5大中南美洲豆，將生豆直送來台，在本土進行專業烘焙，以維持咖啡豆的新鮮度。
7-11表示，升級以後的美式咖啡成本比過去增加了15％，但價格跟過去12年一樣未變動，希望能再帶動業績成長10％以外，更預估年底會成為國人飲用頻次最高的平價咖啡。
全家從去年11月開始與日本UCC合作升級咖啡豆，採用鎖住香氣的獨家零下二度專利技術，鎖住咖啡香，並使用費時的單豆烘焙，再依國人偏好口味調配，帶動了美式咖啡銷售業績年成長高達4成，更發現拿鐵與美式咖啡的比例，自今年7月至11月期間從8:2變成6:4，預計今年咖啡營業額挑戰30億元。
萊爾富攜手國內最大咖啡豆進口商合作，加入源自衣索比亞的咖啡豆，為美式咖啡添加全新風味，推出Hi Cafe超值卡與品味券，讓消費者享有一次購入多杯再打折的優惠。OK超商則專攻茶飲市場，推出安心在地好茶商品，比如名間特產的玉露煎茶製成的「玉露煎茶拿鐵」，而且採用售完為止的方式。
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